jakim

Myślę, że nie ma to specjalnego znaczenia w jakim czasie określona osoba wycisnęła sugerowane 100 kilogramów na klatkę piersiową. Każdy z nas jest inny, trenuje inaczej, ma inne predyspozycje pod tym kątem, więc każdy dojdzie do tego wyniku w innym czasie. Niektórzy po roku, inni w ogóle, a znam osoby, które wycisnęły tyle już na pierwszym [...]

Myślę, że nie ma to specjalnego znaczenia w jakim czasie określona osoba wycisnęła sugerowane 100 kilogramów na klatkę piersiową. Każdy z nas jest inny, trenuje inaczej, ma inne predyspozycje pod tym kątem, więc każdy dojdzie do tego wyniku w innym czasie. Niektórzy po roku, inni w ogóle, a znam osoby, które wycisnęły tyle już na pierwszym [...]

prawo zakazuje noszenia kominiarki? chyba sobie zartujesz,w jakim kodeksie to znalazles?

Mam jeszcze pytanie co do gainerów. Czy takie coś warto brać ? Niby po treningu warto wypić, ale to po jakim czasie potem zjeść posiłek?

Jak jestes mlody moze przejsc, ale nie da sie okreslic po jakim czasie. W mlodym wieku hormony szaleja, wiec takie zmiany wystepuja czasami.

poznaj organizm jak reaguje jak wyczerpiesz juz pomysły to krete wrzuć nie bój sie o nic czy z nią czy bez i tak, jak masz diete to będziesz rósł ma tym poziomie jakim jesteś kazdy ci to powie

[...] energię- czyli węglowodanów i tłuszczy. To, jakiej odżywki potrzebujemy zależeć będzie od tego : - jak wygląda aktualnie nasza dieta i rozkład makroskładników - jakim typem budowy charakteryzujemy się - jaki mamy poziom tkanki tłuszczowej Odżywka typu Gainer może być suplementem przydatnym w okresie budowania masy mięśniowej. Gainer [...]

[...] w pierwszym poście. Będę bardzo wdzięczna za pomoc w wyliczeniu kalorii, wszystko co w pierwszym poście zostało mi zalecone przez trenera, ale miałam co do tego złe przeczucia i najwyraźniej słusznie. Będę szukać kogoś nowego a tymczasem potrzebuje wskazówki jak jeść: ile docelowo kcal i w jakim tempie podwyższać, bo pewnie nie z dnia na dzień?

opisywanie rtg bez korelacji z obrazem klinicznym jest bez sensu. po co było robione badanie? jakie chory mial objawy? w jakim jest wieku?

A po jakim czasie mogę sie spodziewać efektów??

[...] wciskać. gratuluję Ci młody człowieku szerokiej wiedzy jaką zdołales zdobyć przeglądając ulotki reklamowe i czytając etykiety opakowań. powiem ci tak: posiłek w proszku, jakim jest gainer czy wpc, skalada sie z kilu-kilkunastu zwiazków (aminokwasy, polimery glukozy), pełnowartosciowy posiłek - z kiludziesięciu (aminokwasy, witaminy, minerały, [...]

[...] w okolicy ukąszenia. Pewnie bez związku i to nic takiego, ale jak mówię, wolę dmuchać na zimne i pobrać ten antybiotyk przez miesiąc niż później walczyć miesiącami z gównem jakim jest borelioza i brać 3 antybiotyki na raz pół roku. Wiem, że antybiotyki to nie cukierki, nie jestem d****em, raczej hipochondrykiem, co będzie czytał, artykuły [...]

[...] taka wypowiedz ale jakiś pierwszy lepszy synu co bierze nabolki dla krów nie bedzie mnie obrażał!!! tak sie zkłada ze jeżdżę na rowerze MTB i skacze w dircie... nie wiem na jakim ty chciałeś skakać jak nie mTB albo BMX.... pewnie nawet nie wiesz kto jest Miszczem polski Dirtu no nie?? wiedziałem ze zgadłem wienc nie gadaj mi bzdet... jeżdze na [...]

Davercin stosowałem i sie niesprawdził pisze że unikac promieni słonecznych ... a jak mozna to jaki krem do opalania stosowac?z jakim filtrem? powyżej 30? Zmieniony przez - cwikla15 w dniu 2009-02-03 14:30:18

[...] tak, czegoś mu brakuje lub jest tego zbyt wiele, informuje nas. Tak samo jest z uczuciem głodu. Osoby przestrzegające wyznaczonych ilości jedzonych posiłków oraz czasu, w jakim muszą go zjeść, często zmuszają się do zjedzenia kolejnego posiłku. W takim wypadku posiłek, który powinien być przyjemnością staje się czymś wręcz przeciwnym. Kolejnym [...]

okej,ale te zazklocenie w jakim stopniu i co i ile mozna by wypic? "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

[...] czysto bialkowe,ww tylko po treningu w formie warzyw... chodzi mi dokladnie czy takie picie wiekszej niz zdrowej dawki alku nie przeszkodzi mi w maintainie mojego celu,jakim jest redukcja 5kg do konca pazdziernika sobie daje czas na to? no dobre wino,no jest zle,karanrek e tam lukriszja,zaloze sie,ze przesadzasz i to ostro,bo z moich [...]

Czasem niektórzy są uzależnieni i tłumaczenie nic nie daje, tak naprawdę mało alkoholików leczy się a tych co się leczy wychodzi mały procent. Wątroba zależy w jakim stanie jest jak znośnym to się zregeneruje ale może warto się zastanowić nad tym czy nie przesadzasz z alkoholem? jeśli inni ludzie zwracają Ci uwagę, że za dużo pijesz, ze zaczynasz [...]

[...] dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania i etapu pracy na jakim jestescie. Bez tego czesto musimy dopytywac i tracimy przez to wiele cennego dla wszystkich czasu. Dlatego tez ta ankieta jest po to by uniknac tego rodzaju pytan. [...]

Co lepsze – odżywka białkowa czy kreatyna? To dwa zupełnie różne suplementy zatem ciężko odpowiedzieć jednoznacznie. Wszystko zależy od celu jaki mamy i na jakim etapie jego realizacji jesteśmy. Początkowo zaleca się by skupić się na dopasowaniu planu treningowego do swojego poziomu zaawansowania, sylwetki i tego w jaki sposób chcemy się rozwijać. [...]