jakim

[...] nadzieje, ze ja nie bede mial wielu skutkow ubocznych biorac TSE;) a co do tych, którym wyskoczyły tzw. syfy, czy po odstawieniu TSE, pryszcze wam zniknęly, jak tak, to po jakim czasie? i gdzie te pryszcze wyskakuja, na twarzy, , plecach czy klatce?:> Proszę tez o wypowiadanie sie w temacie osób, które brały TSE, i nie widzialy zadnych [...]

[...] że stoję w miejscu..że 4kg to za mało na "konkretny" biceps stąd moje przekonanie, że bez obciążenia sie nie obejdzie, jeżeli mysleć o ksztaltowaniu sylwetki na poważnie także jeszcze ten miesiąc tak "pojade"- te ćwiczenia j/w pokombinuje z obciążeniem takim jakim dysponuje obecnie ale tez nie ma się co czarować chyba..

a skad wiesz jakim zawodnikiem jest adam? No dobra jak uważasz... Wkońcu Ty jestes Doradcą Ale na moje oko było by za***iscie Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-05-29 22:54:45

Czekolada + kawa przed nauką. Sprawdzone i nieoceniona poprawa w nauce, a dzięki jakim substancją to nie wiem ale to prawda

a swoja droga ciekawe pod jakim nickiem biernas sie ukrywa

Hm ciekawe co piszesz. Nie pozostaje mi nic innego jak sprobowac. A jak u Ciebie z progresja w HICIE bo niezrozumialem? Stosujesz sztuczna progresje zaczynajac od malych ciezarow i stosujesz wieksza liczbe powtorzen do zalamania czy dokladasz co jakis czas jak czujesz,ze mozesz? Bo jesli to drugie to przeciez kiedys sie skonczy Twoja sila. [...]

qazar a na jakim tluszczu stalym najlepiej smazyc? zauwazylem ze maslo ma mniiej wielo niz smalec,slonina wiec ....

szybko sie spala zrob test najpierw na patelnie wzuc maslo i zobacz po jakim czasie zacznei sie spalnie a wzoc slonine lub smalec

[...] czesci utrzymac p.s. a co do tego 42 kilo zza glowy jedna reka to -> stary, nie zartuj bo jestem prawie pewny ze nikt na forum nie robi tego cwiczenia podobnym ciezarem p.s. Marcin z ciekawosci zapytam...powiedz jakim ciezarem Ty wykonujesz to cwiczenie bo widzialem ze niezly kozak jestes Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-05-30 16:39:18

Knife nie pamietasz moze w jakim wieku zaczal trenowac Bas? Bo Gong chyba jak mial 21, o ile dobrze pamietem...

[...] pisąłem % z maxa i tego jak w czasie bede dodawał cięzar bo nie wiem jak to zrobić.. czy zaczynac od małych ciężarów i stopniowo zwiększać je czy odrazu robić takim ciężarem jakim maxymalnie bede mógł wykonac założoną liczbę powtórzeń!? Mówisz żeby sie skupic na podstawowych ćwiczeniach - ale nie wykonywac cały czas tych samych ćwiczeń tylko [...]

Fit jeszcze raz wielki uklon!w jakim kraju mieszkasz bo pewnie nie niemcy

[...] łokcie trzymałem wąsko i przytrafiła mi się kontuzja tricepsu ból ręki trwał prawie rok czasu do dziś boję się brać duże ciężary na to ćwiczenie żeby nie powtórzyła się historia a z hantlą też miałem przeboje siadł mi nadgarstek lekka kontuzja dzięki bogu teraz po dłuższym stażu treningowym wiem jakim ciężarami trenować żeby nie przeholować.

[...] wchodzi, ale tez po odstawieniu szybkie zejscie. poza tym zarowno mnie jak i innym stosujacym jadra malaly w zastraszajacy sposob, ja cyklu nie skonczylem, bylem przerazony reakcja jader, ich zanik swiadczyl o stopniu w jakim srodek blokuje gonady. jednym slowem , odradzam !!! pozdr mc ps w latach 90tych stosowany przez ciezarowcow i trojboistow

Ale dlaczego ? W jakim celu ten papier ? Bo mnie się kojarzy, że naciągnie wodą albo tłuszczem i zamiast piersi z ryżem będę wcinał pierś z papierem i ryżem.

kiedy dojdzie do mnie paka ? bo czas w jakim macie niby wysyłacie ( 21 dni ) powoli upływa a konkretnie w tym tygodniu

zastrzyki pewnie na bazie kwasie hialuronowego. czy ja wiem czy jest sens w takim stopniu jakim masz chondro... z ciekawości lekarz na podstawie czego stwierdzil ze masz chondro ? a zastrzyli z tego co czytałem dla większosci są bolesne.

ty wklej swojąfote to poryjemy , a tak na poważnie to doping by ci nie wiele dał , poszlo by ci te 3cm w łape i nadal byś był cinki takim jakim jesteś, co myślisz na temat koszykówki albo siatkówki ?? nie każdy musi byc pakierem nie

[...] i sprzedawcy supli powiedza ci ze najlepiej twoj organizm wykorzysta najdrozsze bialka, ale to nie prawda. Raczej unikaj tlyko bialka z roslin straczkowych wiele metod badania pokazuje ze nie jest to dobre zrodlo bialka. Co do odzywek, dobieraj bialkowe pod katem jakim chcesz stosowac, zarowno szybkos wchlaniania jak i dodatki ktore zawiera.

Na stronie nicorette jest wiele ciekawostek odnośnie rzucania palenia, łącznie z tabelką, w której pokazane są pozytywne zmiany i po jakim czasie od rzucenia palenia następują. http://www.nicorette.pl/index.php?id=po_co_przestac