SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • o dzieciach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na imię Ola chcem wiedzieć ile dzieci będę miała w przyszłości w jakim wieku je urodze jakiej płci będą czy będa to ciąże mnogie jak będa miały na imie z kim je będę miała jak na imię będzie miał mój partner ile bedę ważyła po dzieciach czy bede mogła zostać modelką skoro mam problem z tendencją do tycia i ile związków bede miała?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2015-07-15 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    a w jakim celu badania,czy coś b6 ruszyło prl?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2015-07-15 14:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozieradka,Omega 3,glukozamina... Czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie odnosnie 3 suplementów diety jakim jest kozieradka omega 3 i glukozamina. Czy warto dodać je do diety na mase?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2015-07-15 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIZIN FF - Fedor Powraca!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skoro był przy miniesterstwie sportu a do tego pupilek putina, to sorry panowie ale o jakim dorabianiu wy mówicie? Bez walki mógłby się zaj**iście urządzić.

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bialka jaja. Tu jest bardziej adekwatne porownanie,choc niedoskonale www.nutrivitality.pl/jaja-i-produkty-jajczarskie/sklad-chemiczny-jaj.html Poniewaz zoltko zawiera 16gB/100g a bialko jaja 11gB/100g. Zjadanie samych bialek jaj to profanacja idealnego pokarmu jakim jest jajko dla organizmu ludzkiego pod kazdym wzgledem np zdrowotnym :P :D

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chłopaki powiecie mi w jakim mieście jest gabinecik dr. Rylskiego ? Druga rzecz czy znacie może jakiegoś dobrego lekarza gino/lipo na terenie Śląska I czy wykonywał ktokolwiek operacje z płatnością na raty- jest taka możliwość ? Zmieniony przez - MlodyHanys w dniu 2015-07-15 22:45:19

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie trudnego zapotrzebowania kalorycznego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krótsze, intensywniejsze treningi, spore ciężary i ćwiczenia wielostawowe To są takie wskazówki jakie sam bym zastosował na Twoim miejscu. Pamiętaj że masz 3 dni wolnego, nie pracujesz jak ci od polbruku, 5x 10 godz plus sobota po 8;) A tak w ogóle to wklej swoją dietę i trening, jakim lecisz Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2015-07-15 23:37:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2015-07-15 23:28:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • efekty...

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak pisze ABSII jesli rzeczywiscie w MC robiles na przemian mogles sobie uszkodzic biceps, ja tak mam teraz. Z tym ze nigdy nie czuje bicepsa przy wyciskaniu na klatke. Przy podciaganiu nie ważne jakim chwytem go czuc i przy wyciagach. Z tym ze ja mam tylko naciągnięty (USG). Zmieniony przez - Dzikigonzo w dniu 2015-07-16 10:37:43

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2015-07-16 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limit po jakim czasie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mój max to 75kg na klate przy wadze 58 kg. Mniej więcej co tydzień skacze o 5 kg robiłem przez około miesiąc trening siłowy a teraz jestem na masie. Zastanawiam się po jakim czasie to zacznie zwalniać. Mój łączny staż to około 4 miesiące? Zastanawia mnie czy jak te skoki siły zaczną zwalniać mógłbym sobie zrobić cykl kreatyny? Chciałbym do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-07-16 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieg: Batony musli własnej roboty (przepis nizej - rewela - polecam) Mieszanka studencka Owoce na punktach odżywczych i pierogi z jagodami lub rosół na 81 km (zobaczymy w jakim stanie będzie żołądek) Pogoda póki co nie jest najgorsza. Pełne zachmurzenie, ale i tak dość ciepło. Muszę wykorzystać najefektywniej pierwsze 12-15 h biegu, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wysokiej temp bialko ulega denaturacji, w jakim stopniu? trudno powiedziec PS: nalezy jednak doprecyzowac ze proces denaturacji, nie zawsze jest procesem negatywnym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-07-16 11:50:30

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja a siłka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema! jestm nowa tu i chciałbym się zwrócić z pytaniem. Czy jest tu ktoś kto robił laserową korekcję wzroku? Po jakim czasie wróciliście do ćwiczeń? Jak byłem na wizycie w optegrze to dr mówiła mi, że jakie 3 miechy - prawda to? Chciałam teraz zabrac się za kettle, podoba mi się ta forma i nie wiem czy zaczynać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2015-07-16 11:56:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    wchodź programowo załóż procenty albo powtórzenia w tygodniu. np. masz zrobić minimum 12-14 rep ciężarem maksymalnym jakim możesz zrobić prawidłowo serię. za tydzień 10-12 rep tak samo z większym ciężarem, za tydzień 8-10 i ostatni tydzień miesiąca 6-8. zmień program po miesiącu jak się przystosujesz i jedziesz dalej 12 tyg nowym ciężkim planem z [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Pompki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu te pompki? Najpierw wypełnij ankietę, bo nawet niewiadomo po co Ty te pompki robisz. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-07-16 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przysiady ze sztangą 10/10/10/10/10 Wyciskanie leżąc 10/10/10/10/10 Wiosłowanie 10/10/10/10/10 Martwy ciąg 10/10/10/10/10 Póki co nie stosuję progresji ciężaru i z takim jakim zaczynam pierwszą serię, z takim też kończę ostatnią. Nie czuję na tyle silny, żeby w każdej dokładać kilogramów, a przy tym zachować jednakową ilość powtórzeń, a taki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2015-07-16 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zagrałem w Tzara i nie wiem, jakim cudem ja kiedyś mogłem przegrywać z komputerem %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta niskie libido

    Post
    Doping

    Podoba mi sie ze wiesz ze nia masz podbitego;-)jakie ia leci i w jakiej dawce? Poza e2 zbadaj tez prl 100 metki to juz dosc spora dawka nie wiem w jakim celu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2015-07-16 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim terminie są wypłacane za syna odszkodowanie ja mam 100%

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-07-16 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bojlera! Chcę kaloryfer!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to miejsce. Karnet kosztuje nie bez powodu... A6w to dobry plan jak jesteś wycięty i chcesz pokazać kaloryfer. Zrobienie serii przysiadow że sztanga da ci więcej niż a6w na wtapie na jakim jestes. Chemię odstaw - pilnujac kalorii spokojnie powinieneś zejść - potem kombinuj że wspomaganiem. Zarzucisz chemię teraz to co potem? Amfa? Mocarz? %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2015-07-16 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a masz doświadczenia z tym exe? jak to brać w jakich dawkach ? i po jakim czasie znów iść krew dać do badań żeby to miało sens? Rozumiem że propa bije jak biłem przy okazji zbijania estro?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11381 Data: 2015-07-16 20:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)