SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • dieta CKD - prosze o ocene i poprawe :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok.. gdybym chcial zrobic tego typu diete ktora opisal qazar... Precision Nutrition, to ile w niej powinno znjdowac sie cukrow w jakim stsunku do bialka, ile tluszczy? bo z ulozeniem juz sobi poradze ale ni wiem jakich proporcji sie trzymac :(:(:( help me :D zalozmy ze zzjem bialko 165g cukry 80-100 (to dbry przedzial na start?) tluszcze reszta [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2007-11-13 17:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1.Tingvoll norwegia 16.01.1950 2.400cm 3.Trójbój siłowy 4.Mariusz Pudzianowski jest dlamnie ideałem sportowca nie tylko ze wzgledu na jego wyniki sportowe ale także za to jakim człowiekim jest. 5.http://www.wrzuta.pl/film/5wMPxKvn4X/snow_man_2

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    Jesteś zatem człowiekiem baaardzo małej wiary. Ja wierzę nawet w 3-4kg masy od b. dobrej diety,regeneracji i treningu, co dopiero od takiego kosiarza, jakim jest JW Ba, nie tyko wierzę, ale sam robiłem takie wyniki Alez jak najbardziej zaczynajac cwiczyc b prawdopodobne a zrob to samo np przy wadze +90 przy niskim poziomie bf Ziola rowniez uwazam [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2007-11-13 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph co i jak

    Post
    Doping

    [...] to gratuluje pomyslu Jesteś zatem człowiekiem baaardzo małej wiary. Ja wierzę nawet w 3-4kg masy od b. dobrej diety,regeneracji i treningu, co dopiero od takiego kosiarza, jakim jest JW Ba, nie tyko wierzę, ale sam robiłem takie wyniki. po 5 nolva i clomid sa kilka razy tansze wiec po co bawic sie na Pct w wynalazki do konca nie zbadane a [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2007-11-13 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple z USA moze sie przyda:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pech ze zyjemy w polsce a nie w stanach i niedosc ze klepiemy biede to jeszcze rzna nas na kazdym kroku pzdr z wyrazami szaczunku KOSTECKI EDIT.- obecnie storma mozna kupic <130zl tylko trzeba wiedziec na jakim forum oplaca sie przesiadywac A niebawem wszystkie suple uniwersala ida w dol Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-11-13 13:25:02

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2007-11-13 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple z USA moze sie przyda:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecnie storma mozna kupic <130zl tylko trzeba wiedziec na jakim forum oplaca sie przesiadywac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2007-11-13 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytania - Dasaka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dość intensywnych metod treningowych. Ale zawsze można spróbować. ------ I mam jeszcze jedno pytanie, które w pewien sposób wiąże się z poprzednim. Mianowicie po jakim czasie zaczynać prawdziwe treningi "na siłę", "rzeźbę", czy "gęstość". Mniej więcej przez ile lat powinno się dążyć do zwiększenia masy, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2007-11-13 13:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    everr a wizerunek jaki mamy taki mamy, zawsze są tacy co mówią o naszym narodzie źle ale są tacy co mówią dobrze, bo nie naród z jakiego pochodzimy decyduje o tym jakim się jest. ale lać na to

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze zrobiłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dziekuje za informacje. ponieważ to kupiłem to juz to zaczne brac. mam jeszcze tylko jedno pytanie. jaki musi być odstęp pomiedzy zazywaniem odżywek? chodzi mi o to, że jak biore ten isolat to po jakim czasie mogę wziąść nitro?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2007-11-13 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Polak potrafi umierac za ojczyzne ale nie potrafi dla niej zyc... niestety historia pokazala jak Polacy potrafia wlasny duzy kraj roz******lic w cholere, dlatego jestesmy tak postrzegani, jako narod wrecz tragiczny Obliques - w jakim kraju jestes bo nie wiem Uk czy Irl ?

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi ci o to na jakim kanale to leci ,czy na czym ten aktor leci?

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 03:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w celu chyba zadnym znaczy zniknie w jakim sensie chciales zapytac btw jestem off 2 miesiac,jakies 3 tygi po pct zaczalem podjadac tą oxe-przy czym trenuje 1x/week i..nie wiem co mam myslec ale czuje sie dziwnie,chetnie bym przebadal ten srodek na obecnosc anavaru.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9345 Data: 2007-11-13 03:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc czy to dobre winko

    Post
    Doping - zdjęcia

    po jakim czasie osad calkowicie sie oddziela od wody mogłbys to stwierdzic jakos ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-11-13 00:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daty walk

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Piszczie tu -Na jakim kanale odbendzie sie najbliższa walka -o której godzinie -kto z kim -opinie o walce -założenia kto wygra

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2007-11-12 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lajtowo poszedł bez emocji hehe Ogólnie trening i dobór ćwiczeń i przerw super krótko mówiąc. ----------------------------------------------------------------- Cały plan jakim ćwicze Dzień I -----> trening "A" Dzień II -----> trening "B" dzień III -----> trening "C" A rozkład dni treningowych [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 22:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL - zniknie w jakim celu ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9345 Data: 2007-11-12 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a inne sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakis rzut. czy dasz sobie rade???Nie wiem,to zależy od zbyt wielu czynników Czy jakies rzuty Ci pomogą???TAK Czy dasz rade wyprowadzić jakiś rzut??? Po pewnym okresie(jakim to zależy od wielu czynników) solidnego treningu jak najbardziej TAK. saida napisała:a przy poprawnie wykonanych rzutach na beton wykluczy całkowicie przeciwnika. a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2007-11-12 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Gdansk

    Post
    Inne dyscypliny

    BPL-G na maturze biola na jakim poziomie jest potrzebna zeby dostac sie na fizjoterapie ?? ty studiujesz dziennie czy zaocznie ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2007-11-12 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING w DOMU prosze o ocenę!

    Post
    Trening w domu

    Witam! Mam dokładnie taką samą sytuacje jak Ty na początku xxNamexx: sporo chęci, 2 hantle i drążek. Wszyscy piszą wyłącznie o siłowni a jak widać - można i w domu. I tu nasuwa sie moje pytanie: ile masz lat i z jakim obciażeniem zaczynałeś ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-11-12 18:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    pozdrów krzyska odemnie powiedz ze zasłużył na pas ta gala i wcześniejszymi i spytaj sie go jakim cudem przegrał bo dałbym se wacka uciąć ze wygra powtórz mu to słowo w słowo jeśli mozesz

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14537 Data: 2007-11-12 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)