SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Jakie odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-06-16 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gerbery i bobo fruity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sie patrzysz co inni mowia to mowie Ci ze nie wiele osiagniesz w tym sporcie lejesz na wszystkich i postepujesz tak jak uwazasz z czego ma sie smiac ? ze jesz ryz ? nie wiem w jakim srodowisku sie obracasz ale ja nie mialem problemu z kasza i kurakiem i pamietaj chcesz wygladac jak zwierze jedz jak zwierze =D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2005-11-02 18:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wita sie.Jedziesz na maksa góra dół,odpoczywasz2-3,4min.dalej maks,2-3,4min.odpoczywasz i maks i tak przez 30-40,50min.w zależności od poziomu na jakim ćwiczysz.Możesz obcinać seki ale to podkręca tempo(czyt.jest ciężko )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2005-07-03 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testo blend meta

    Post
    Doping

    cykl wygląda ok w jakim, wieku zrobiłeś swój pierwszy cykl? dawki nie podbijaj,akurat skończysz mete to mix sie rozbuja na maxa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-02-01 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB do oceny i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejne moje pytanie odnośnie obróbki produktów. w jakim stopniu obróbka cieplna (pieczenie, smażenie, gotowanie) wpływa na kaloryczność produktu? Czy do bilansu lepiej dodawać produkty "surowe" czy już po obróbce?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2014-12-09 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD W KTÓRYM DZIALE ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja tez nie wiem w jakim dziale mam bolda. Moze w "Nasze zdjęcia" . A tak serio to moze napisze ze w treningu. Ronnie Strengh and honor.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2003-12-13 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jak jesz oraz ile masz w pasie pytasz o pct a piszesz że z testa nie chcesz schodzić już? to pct się nie robi jaki sens dawac kilka środków na raz w tym najsilniejszy jakim jest tren na tum etapie? co potem? zastój? wskakuj na testa po takiej przerwie bardzo dobrze na niego zareagujesz , a potem z czasem będziesz dokładł inne środki i robił [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2015-05-28 04:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 16, nastepnie 24 i 5 po 2500iu na 4dni czyli 10000iu przez 2 tyg. Nastepna kwestia to chcialbym o jakis rozpis jak brac cabaser, podkreslam ze nie chce go jesc jak cos bedzie, tylko zapobiegawczo ale nie wiem dokladnie w jakim momencie sie go dorzuca. Koncowo potrzerbowalbym jeszcze jak cabasera zebyscie mi nolve rozpisali, dawki, czas itd

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2014-11-17 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta! Do tego podaj wymiary i wyniki w siadzie, MC i wyciskaniu leżąc, ciężar jakim wiosłujesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-06-03 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 108 kg cel: 95 kg Proszę o korektę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu cukier na kolację? Który posiłek jest potreningowy? To stały schemat czy go jakoś urozmaicasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2015-10-19 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolega się chyba pomylił...czy to forum to forum Karitasu?? Może jeszcze mamy zjeść za Ciebie i ciężary podnosić. Trochę wkładu własnego. Nie czytasz regulaminu, Chcesz robić A6W (o zgrozo) Co do twojego pytania w jakim okresie osiągniesz cel hmm z twoim podejściem = NIGDY ! Pozdrawiam serdecznie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-01-18 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek testosteronu

    Post
    Doping

    Aleks nie potrzebuje szkiełek żeby trafić do słynnego barku, bo trafi tam o każdej porze dnia i nocy ...niezależnie od tego w jakim stanie nietrzeźwości się znajduje \-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2019-07-26 11:26:52 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • W jakim dziale jest Twój dziennik?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2013-09-18 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyć opuchliznę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czekac na swoja kolej. W Belfascie self referral nie obowiazuje i musi byc skierowanie wystawione przez GP lub Nurse Practitioner. Mozesz zrobic maly podstep (zreszta o jakim podstepie tu mowa skoro placisz podatek w odroznieniu do wiecznych rdzennych bezrobotnych?!) Gdy wyjdziesz ze szpitala dzwon na NHS Direct 111. Linia jest obslugiwana [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2019-06-26 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ciężarami a wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lukasz123sfd Pierwsze i najważniejsze to sport ciężarowy , a nie zabawa , nie ważne w jakim wieku , i nie ważne czy robisz martwy ciąg czy uginanie z hantlami , brak odpowiedniej techniki , rozumu , może doprowadzić do poważnej kontuzji . a co do wieku nie ma ograniczeń , nie wpływa to na wzrost , nie niszczy katastrofalnie stawów . Masz 15 lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-04-13 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A możesz napisać jakim budżetem pieniężnym dysponujesz ? Tzn. ile masz do wydania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-02-17 18:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA

    Post
    Iron Horse Series

    hmm ... zależy o jakim "partnerze" tu mowa

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2007-02-05 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to poniewaz chcialbym sobie swobodnie poruchac A nie widzi mi sie wozek dodam ze bedac na cyklu i bezschodzenia z niego. zapytaj sam siebie czy warto ryzykować a twój niedbały ton jakim o tym pisze sprawia wrażenie jakbyś sobie jaja robił z tego. Powiedz lasce żeby zaczęła żreć tabletki i będziesz mógł bzykać spokojnie, bo w gumie nikt nie lubi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4574 Data: 2012-02-11 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tylko wskazuje na to, że w komisji lekarskiej jest stado baranów stawiałbym jednak ze to kolega zmyślał. Po co strażakowi a6w? w jakim celu miałby to wykonywać? akurat w przypadku miesni brzucha mozna trenowac codziennie akurat nieprawda. To dlaczego w większości programów zalecają codzienne ćwiczenia? znam chyba tylko jeden sensowny i to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2013-04-29 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja myślałem że on jest po jakimś "odbloku" a nie na cyklu. Napisz na jakim etapie jesteś, kiedy był ostatni strzał z cypio, co masz do odbloku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2021-01-21 10:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)