jakim

W jakim celu nolvadex? Rozbij strzały na 2 x w tygodniu. Będą mniejsze wahania stężenia. Reszta wygląda ok. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-12-17 14:03:53

Podaj obciążenie z jakim trenujesz: Martwy Ciąg: Przysiad: Wyciskanie na płaskiej: Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-17 17:22:42

Łori, w jakim Ty mieście mieszkasz?

z odpowiednią dietą i treningiem. Nie wiem w jakim kierunku chcesz iść czy jakieś wiaminki czy coś innego

co to tibijczyk przerzucił się na kulturystyke? na jakim serwie grywałeś xD fajny avatar he Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2013-12-17 21:14:39

Chłopaki spokojnie. Nie oceniamy tego kto jakim jest facetem tylko to jakie zbudował mięśnie. Gdyby dla Jeffa Seida wstawić twarz Arnolda to byłby męski bardzo :) Jest pełno takich co wyglądają jak homo a trenują np. box kilka lat i piorą cwaniaków. Nie zgodzę się że zrobić się jak Jeff Seid jest łatwo nawet w USA. Mówisz tak bo tam odżywki są [...]

Proszę o poradę. Dziękuję. edit: chciałbym się jeszcze zapytać w jakim stosunku radzicie mi jeść dziennie b/t/ww ? Zmieniony przez - Shadi_93 w dniu 2013-12-17 22:58:41

[...] założyciela i pierwszego prezydenta IFBB, Bena Weidera, który kierował Federacją przez 60 lat (1946-2006)! Z pewnością, IFBB nie byłaby na tak wysokim poziomie rozwoju, na jakim się obecnie znajduje, gdyby nie jego zamiłowanie do „żelaznego sportu”, jego wytrwałość i upór. Prezydent Weider zbudował mocne podwaliny funkcjonowania IFBB. Bazując [...]

nie wiem po jakim czasie ... ale mięsień kiepskiej jakości dużo wody ciągnie ... i duże spadki po mecie ...

Po jakim czasie jest odczuwalne działanie?

Na jakim etapie redukcji jesteś? Jeśli na początkowym to odpuść Johe, bo minimalną korzyść odczujesz.

a może mi ktoś wytłumaczyć jakim cudem gość ma tak wysoko test przy tak niskim LH?? to co wstrzyknął przecież już dawno "wyparowało".......

ok, rozumiem. a w przypadku śniadania białko+duuużo węgli złożonych+warzywa? energia niby uwalniana stopniowo, no ale właśnie...pytanie, po jakim czasie się odkłada.

To zależy w jakim celu jest wykonywane to ćwiczenie. Jeżeli mówimy o wyciskaniu leżąc to możemy robić tak jak kolega wyżej napisał "w pełni wyprostowanych łokciach" wtedy głownym celem jest przyzwyczajenie stawów do wiekszych ciężarów czy też poprawa ustabilizowania sztangi, (np przed podejściem nie otrzymasz komenty start jezeli sztanga jest w [...]

Wiosło i podciąganie jakim chwytem robisz? Zmieniony przez - Derris w dniu 2013-12-18 17:17:48

jakie wyniki w podstawowych ćwiczeniach, jakim planem ostatnio ćwiczyłeś? Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-12-18 18:01:54

Siostra w jakim wieku Dex?

[...] Dlaczego ? Jeden prosty powód. Jestem na utrzymaniu rodziców i jem to co jest kupiony, aleeee... Uzupełniam niektóre proporcje sam, jak np wegle, waflami ryzowymi. Mysle o jakim pierwszym bialku. Jakie cwiczenia Pan poleci na brzuch ? Na siłowni można robić unoszenie nóg do góry, a co jeszcze ? Chyba nie opłaca sie robić absu na siłowni :) [...]

A czy ten plan jest lepszy od planu fbw 5x5, bo naprawde, nie wiem jakim planem isc dalej, po tym 6 etapie rozpiski Roniego. Proszę o pomoc.

[...] sie dowiedz czy jestes 100% zdrowy. Bo wiesz bieganie masz spory wysiłek dla organizmu. Aby spalac tłuszcz musisz utryzmac tetno na wysokim poziomie, nie pamiętam juz jakim (spokojnie mozesz doczytać, dział po treningu, o treningu -- czy jakos tak, tam takze spytaj sie o to bieganie co i jak). Ale załurzmy ze mozesz biegać. Ja polecam taki [...]