SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • zle czy nie??

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Rozumiem że pod słowami „obolałe mięsnie” są to zakasy;) no jak są to dobrze uszkodziłeś mieśnie podczas treningu i to dobrze teraz są regenerowane uszkodzone włukną mięśniowe. Czy wtedy mogę za dwa dni znów trenować tą samą partię mięśni?? Jakim palanem jedziesz kolego?? pozdro Zmieniony przez - robercik10 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-09-26 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szymon powiem ze na poczatku spamu nie wydawałes sie takim pajacem jakim okazujesz sie teraz... spajacowałes sie... i próbujesz dalej sie na takiego kreowac tylko nie wiem po co ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z innej beczki

    Temat
    Doping

    witam po jakim czasie powinienem poczuc dzialanie deci, to jest juz drugi tydzien zaczalem od 100 mg ew, a od poniedzialku ma byc 200 mg ew plus prop zastanawiam czy mi jakiegos wala nie wcisneli mam organona pakistan 100 mg na ml czekam na razsadne odp slyszalem ze deca dlugo sie rozkreca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-09-26 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamotałeś. Jeżeli redukcja jest priorytetem, to kolejność bym dał taką: - aeroby - dieta - trening siłowy Ważny w tym wszystkim jest Twój poziom zaawansowania oraz czas jakim dysponujesz. Aeroby. Jeżeli jesteś słaby kondycyjnie to tylko to wchodzi w rachubę na początek. Nie zaintensywnie, ale długo 45 min. około. Ja osobiście jestem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2008-09-26 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do retencji i cyklu kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze jedno, po jakim czasie dawkowania mono widać te tzw. 'napompowane' mięśnie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-09-26 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    temet pojawiający się ale zróżnicowany do wieku, chciałem poprosić o dobranie spalacza, mam 30 lat kiedyś trenowałem systematycznie ( siłka, biegi) ale od 5 lat niestety przestója za czym idzie waga 98 kg. Chciałem powrócić do treningów siłowych( weider) plus bieganie. Jakim spalaczem mógłbym to wspomóc i jaką dietą , dzięki z góry za posty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-09-26 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t.cypio

    Post
    Doping

    krzykacz,brales ten uphjon?po jakim czasie zaczyna sie wkrecac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-09-26 16:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad z przodu 8,8,8 Pierwszy raz będe robil jakim ciezarem go robic? Dalej zakwasy;/xD

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie http://www.sfd.pl/Tussipect_-_Info-t227211-s4.html ,,efedryna jest jak narkotyk. ,, w jakim świecie ci ludzie zyją

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirosławie M - kim Pan jest , z kąt Pan jest i w jakim celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana dotrzeć i poinformować Pańska Rodzinę jak złośliwym i zawistnym jest Pan [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mirosławie M – kim Pan jest , z kąt Pan jest i w jakim celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johny szacun...Powiedz jeszcze na jakim forum znalazłes ta listę.Na powerliftingu u Znojka tak pełnej nie ma.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14999 Data: 2008-09-26 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze rozpisane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przemiany są niemożliwe - chyba, że jesteś kosmitą. I kto powiela ten kretyński napis: "w DNT - w porze treningu. " DNT = DNI NIETRENINGOWE = DNI BEZ TRENINGU To o jakim treningu mowa w dni nietreningowe? *** Co do reszty: 2xKaizen NO Xtreme - tylko w DT, przed tr. 2xVault - bez sensu trochę, skoro masz NO XTREME; możesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-09-26 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mysle brac ok 6 tyg spróbuje ed zobaczymy co z dupy bede to mowisz ze tych tabletek to lepiej nie tykac, no to trzeba sobie bedzie jakos poradzic a ty laczysz z czyms ten tren? w jakim cyklu go bierzesz na mase?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2008-09-26 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] dan}Pawła Handzika 2 dan w kobudo i 4 dan w ju jitsu.Niestety wrodzona skromnosc Sensei Darka nie pozwoliła poinformowac wszystkich na tym forum o tym wydarzeniu. p.s W jakim to stylu ju jitsu Pan dostał 4 dana? I jeszcze mały szczegół-Shihan Paweł Handzik został treneren Ashihara Karate. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-09-25 23:50:34

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakim linkiem?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14293 Data: 2008-09-25 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a student dalej widze nowe konta zakłada i w ankiecie na siebie głosuje mala-w jakim dziale dostałas zielonego?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać fenoterol ?

    Post
    Doping

    w jakim celu chcesz to brać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2008-09-25 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak trzymaj trenuj, trenuj ,a napewno wyjdzie:> Jestes w jakim klubie, masz trenera?? Nie masz moze ulozonego planu na 400m lub 3000m albo jakiegos na wytrzymalosc bo by mi sie przydl. Zmieniony przez - maja0127 w dniu 2008-09-25 20:45:54

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hymmm nikt nie bral znalazlem co nieco na foru ale zadnej konkretnej wypowiedzi cena bb az razi ze taka niska dlatego pytam czy ktos to szamal i z jakim skutkiem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2008-09-25 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)