jakim

[...] jest pewność,że jej w jakiś sposób pomogłeś i ja się na razie do tego chyba ograniczę. nie mam funduszy zeby pomagac w taki sposób :/ Co do tego twojego wyliczania jakim tempem byś sobie mógł biec,to nie myśl,że będzie tak jak piszesz.Przeglądałem sobie szczegółowy plan i widać już w pierwszym etapie,że na przebiegnięcie 10,4km jest [...]

Hehe Nie wiem jakim cudem post ten umknal mojej uwadze Dzieki Nutrifarm Pzdr

w jakim sensie pomóc ? mamy cwiczyc z tobą tym planem i wyciskac wspólnie ?

[...] podejmowania decyzji,swoja piramidę wartości,co jest dla mnie ważne i co nie co w końcu prowadzi do wypowiedzenia swojej opinii na dany temat. Co do tego twojego wyliczania jakim tempem byś sobie mógł biec,to nie myśl,że będzie tak jak piszesz.Przeglądałem sobie szczegółowy plan i widać już w pierwszym etapie,że na przebiegnięcie 10,4km jest [...]

Moim zdaniem FBW sa generanie super, ale zeby w pelni skorzystac musisz skupic sie tylko na zlozonych cwiczeniach. Na mnie lepiej tez dziala 1 zestaw niż 2. Najlepszy plan jakim trenowalem (i który z czystym sumieniem polecam): 1). MC 3* 2). Wycisk sztanga płasko 3* 3). Wiosło sztangą 3* 4). Military Press 3* 5). SS - Uginanie ze sztangą 2* [...]

[...] czasie stosuje takie oto plan: Biceps *Uginanie ramion ze sztanga stojąc 14 12 10 8 * uginanie ramion z hantlami jednorącz 40 powtórzeń każdą ręką najmniejszym ciężarem jakim jestem wstanie to zrobić Triceps *Bloczek 14 12 10 8 *Wyciskanie leżąc w uchwycie wąskim 14 12 10 8 Suplementy jakie stosowałem Kreatyna około 900 tabletek w przeciągu [...]

[...] Swego czasu duzo grałem w piłke nozną. Chciałbym cwiczyc 3 razy w tygodniu pn, sr, pt ale kompletnie nie wiem jaki mam ułozyc plan i diete. Kolejnym moim pytaniem jest po jakim czasie moge sie spodziewac efektów. Z góry dziękuje za udzieloną pomoc. Pozdro 4 all. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 68,7 Wzrost: 178 Cel treningowy: [...]

panowie i panie wyniki mamy gotowe do publikacji ale jakim dziwnym trafem od kilku dni nie mogę dostać się na swoją stronę. tj. power2005.jednak dzisiaj jak znajdę chwilkę czasu wżucę je na to forum!!!! jedno jednak chcę podkreślić - zawody zorganizowane super!!!! i nie wiedziałem że kiedykolwiek to powiem-najlepsze sędziowanie Pan M . Kruszewski. [...]

testy są łatwe (sam przechodziłem) a w jakim miescie jest ta szkoła

Zachęcam z szefem naszego działu także innych do sensownego pisania w dziale już nie szefem od pewnego czasu jest nas dwóch StPierre To zależy jaki masz cel treningowy,na jakim etapie treningowym jesteś itd Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-08 00:24:06

Ilosc serii w wyzej wypisanych cwiczeniach , w jaki dzien wykonywany taki trening, z jakim rozkladem - polaczeniem partii robisz klate. Oraz nadmien pozsotale dni treningowe i to co danego dnia wykonujesz. pozdrawiam

[...] zaczne od poczatku cykl moj sklada sie z 30ml testosterone propionata i 100 tab winka 10mg rozpisany jest na 8 tyg 4 tyg sam prop 5 tyd dolozylem wino i do konca jestem wlasnie w 5 tyg.1cm propa co 2 dzien i 3 tab wina.Jest to moj pierwszy cykl staz treningowy 12 lat po jakim czasie odblok i czy starczy 24 szt clomidu ktore posiadam.Pozdrawiam

no to moglbys sie chociaz okreslic w jakim miescie chcesz,boze... art line tattoo w poznaniu tattoo w poznaniu

[...] być liposukcja z wycięciem gruczołu, jak się okazało ze zrobiono mi tylko liposukcje bo nie było trzeba wycinać gruczołu... załączam zdjęcia, prosiłbym o opinie nie wiem po jakim czasie mogę się spodziewać efektów, tzn zmniejszyli mi cyca no ale sutek został taki jaki był... proszę o pomoc, jak coś każe dla lekarza wyciąć ten ****** gruczoł i [...]

mam także 180tabsów Cm3 treca i nie wiem czy dodac teraz do mety czy nie ma sensu i lepiej po skończeniu cyklu ?? I po jakim czasie bd mógł znowu wziąść mete bo będę miał dostęp do włoskiej lub mety z AXIO I czy po tym drugim cyklu będzie juz potrzbny odblok Clomidem ???

[...] na mnie, tak samo ja mogę liczyć na KSW! Masz niespełna dwa tygodnie by się przygotować. Czy nie za mało czasu? - Nie oszukujmy się, formy nie będzie na takim poziomie, na jakim być powinna. Od jakiegoś czasu wróciłem do treningów, a od dwóch tygodni pracuję mocniej, do walki. Najważniejsze, że psychicznie czuję się bardzo dobrze. Plan jest! [...]

dopiero bede kupować a z jakim stężeniem jest najlepsze?? akurat deke juz mam ;/ dlatego chciałbym ją wykorzystać

[...] jakie bzdury napisaleś. Co to znaczy że styl niby tradycyjny a zaliczyles go do combatów? Co to znaczy że jest nastawiony na neutralizację dzialania? (to wogole nie wiem w jakim jest języku bo nie po polsku) W Polsce zgodnie z j. plskim wyklada się przedmioty na studiach oraz np plytki w lazieńce chemię w supermarkecie itd. [...]

[...] lata,a bokserem był w sumie średnim,tonego Tuckera(ale tylko na punkty,bardziej przekonywująco pokonał go już lennox lewis),Larrego holmesa(ale już starego 39 lat) noi moze franka Bruno,Spinksa nie liczę bo on przez prawie całe życie walczył w innej wadze.Mike miał za to niesamowity magnes i dynamiczny styl w jakim rozprawiał sie z przeciwnikami.

[...] powinny byc te strzały? 3.Z czym to polaczyc dla najlepszego efektu? czytalem na forum ze mozliwosci jest mnostwo. 4.I najwazniejsze - odblok. Jak i ktory polecacie, po jakim czasie od skonczenia cyklu, w jakich dawkach, w jakich odstepach czasowych? na tym zalezy mi najbardziej. Troche tego jest ale zalezy mi na profesjonalnej poradzie. [...]