SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • 1 cykl metanabolu

    Post
    Doping

    no zle napisalem chodzilo mi po jakim czasie zakonczenia cyklu i przez jaki okres?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10072 Data: 2007-08-12 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po jakim czasie od rozpoczęcia cyklu ponownie zrobić badania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2019-09-30 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    mysle że masz mętlik straszny w tych środkach albo omka albo prolo metki za mało troche clen 40 tabl też nie wiele z nim zdziałasz poza tym jaki ten clen i w jakim celu? sprzedaj omke dokup prolo i jedz 200-400 mg test 20 mg metki poza tym dokup clomid na odblok i poczytaj troszke zanim coś zaczniesz brać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-12-29 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai, kilka pytań.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] może zastąpić MT? Wiem ze nie ma kolan i łokci, ale sa chyba też podobne techniki? Osobiście wolał bym MT, bardziej do mnie przemawia i jest skuteczniejsze w starciu. 3. Po jakim czasie treningow mogę wziasc udział w jakichś zawodach, stoczyć swoją pierwszą walkę w MT? To w głównej mierze zależy od trenera i tego jak bardzo się rozwiniesz w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-03-13 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odbloku

    Post
    Doping

    W porządku, dziękuje ;). Jeśli test prop biję w pn. sr pt i nd to HCG miałbym bić we wtorek i czwartek przez 2 tyg? I jeśli możesz, powiedz po jakim czasie najlepiej pójść na badania. Zmieniony przez - Krzyychuu w dniu 2014-08-17 21:26:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-08-17 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat-Jak go zrobic w miech?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zalezy tez w jakim jestes wieku.Mlodemu czlowiekowi o wiele latwiej jest po prostu uprzec sie i do tego szpagatu zwyklym naciaganiem miesni dojsc.Oczywiscie nie w miesiac bo takie cos moze najwyzej spowodowac kontuzje.Ja rozciagam sie od 13-14 roku zycia i dla mnie wszelkie szpagaty i inne nie stanowia problemu.Ale doroslym osobom zwykle [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2007-02-04 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Plan treningowy,dieta,odzywki na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    oliwa z oliwek w jakim celu ? do smażenia potraw ? orzechy ziemne do normalnego jedzenia ? Zakupiłem obecnie parę paczek wafli ryżowych do zjedzenia po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-06-16 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o porade

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    i ile tygodniowo to cwiczysz tez chcialem sobie zrobic taki gry ale niewiedzialem jak, teraz juz wiem ;p pozdrawiam aha i jakim ciezarem cwiczysz? Zmieniony przez - morwion w dniu 2009-10-04 13:52:35

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2009-10-04 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura jak za komuny

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w jakim dziale umiesciłes foty ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-03-04 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA 85KG/BILANS/ODZYWKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już chcesz redukcję przez te 3 tyg to postaw sobie za cel ~1,5kg(=0,5kg na tyd co byłoby dosyć optymalne,by nie stracić za wiele siły i mięśni. Co do bilansu to zależy na jakim minusie chcesz redukować-zakładając np.200kcal niedoboru na redukcji,proponuję potem wejść na bilans zerowy,a następnie również stopniowo Zmieniony przez - Szprota94 w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2012-07-30 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU - Redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Staż ok 8 lat. Bardziej chodzi mi o analizę czy warto zmienić system z PPL na taki jaki opisałem powyżej. Dla uzupełnienia wkleje plan jakim trenowałem obecnie: PUSH (Mięśnie wypychające: Klatka, przód barków, triceps): 1. Wyciskanie na lekkim skosie (20 stopni) 3 x 7/5/3 - 78% / 83% / 88%. 2. Wyciskanie klasyczne sztangi stojąc - 5 x 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2019-05-15 08:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W czy ABS II

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W - Spala Tłuszcz , odkrywa mięśnie ABS II - Robi masę mięśniową (Kaloryferek , 6-pak) , zwiększa siłę Teraz zdecyduj na jakim poziomie są twoje mięśnie. Jak chcesz spalić tłuszczyk a masz już mięśnie to A6W. A jak nie masz jeszcze to ABS II

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2010-02-20 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W czy ABS II

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja polecam ABS II. Na stronie www.abs2.pl masz wszystko dokładnie opisane. Jeśli chodzi o poziom to musisz określić w jakim stanie są Twoje mięśnie brzucha> Jeżeli dopiero zaczynasz coś robić w tym kierunku to zacznij od poziomu A.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2010-02-21 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowe fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    NIE WYMYSLAJ SAM PLANÓW. jeśli czujesz bóle może to być słaba regeneracja, zła technika podnosenia ciężarów... a jak wyglądał twój poprzedni plan? jakim ciężarem ćwiczyłeś w poszczególnych ćwiczeniach? Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-08-22 16:27:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2012-08-22 16:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu takie ograniczenie tłuszczu i kalorii? Przydałaby się dokładna ankieta działu. nogi w treningu gdzie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2013-05-16 14:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypadek 27 letniego mężczyzny, który zmarł na zawał serca po przyjęciu dużej dawki Ecstasy. Był to drugi potwierdzony przypadek zawału serca po przyjęciu tego narkotyku z jakim spotkali się lekarze z National Taiwan University Hospital - Taipei. Od dawna było wiadomo, że Ecstasy powodują wzrost ilości uderzeń serca na minutę, wzrost ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10554 Data: 2004-06-30 01:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tego,bo nie ma sily zeby na dobry house isc bez pigul,ale tym razem to bedzie tylko raz na jakis dluzszy czas,bo zabawa po tym jest po prostu swietna, a wraz z czasem moze sie wycofam z tego. Mam jedno pytanie, w jakim stopniu pigula dziala szkodliwie na watrobe i w porowniu np z metka,pigula jest bardziej czy mniej szkodliwa na watrobe??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10554 Data: 2004-06-30 02:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    [...] ja. moze poprostuu jeszcze nie doganiamy wiedza amerykanow ... ale osobiscie twierdze ze duzo zeczy robia bez glowy i dawki kolosalne. wiadomo ze ich po tym roz******li ale jakim kosztem, czy nie da sie tego osagnac mniejsza ingerencja saa.. infamus mozesz cos blizej powiedziec odnosnie swego cyklu z frontem, jak to w praktyce u ciebie wyglada?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2007-06-19 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    Jordan o jakim bledzie mowisz bo zamierzam fronta z susty?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2009-04-16 02:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bój o zbicie wagi.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak beda brak iw diecie to sie pomysli o odzywkach. Z suplementow na chwile obecna to omega-3, zma, witaminy. W puzniejszym etapie mnozna pomyslec o jakim termogeniku, BCAA,zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-12 19:45:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-12-12 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)