jakim

ile czasu trenujesz ? ćwiczyłeś je kiedyś ? niektórzy tak mają że łydek nie sa w stanie poruszyć nawet wśród zawodowców, kwestia genetyki pytanie czy robilęs na nie coś i jeśli tak z jakim skutkiem

[...] lydek i bicepsow to niewiele? No tak przeciez bicepsy to najwieksze miesnie w organizmie. Ty naprawdę nie wiesz czym się rożni trening trójboisty, a Strongmena, oraz pod jakim kątem mięśnie trzeba rozwijać, żeby móc wyciskać na barki ponad 200 kg, biegać ze 400 kg, lub tez przeciągając samochód ciężarowy. Trójboista na starcie jest przegrany, [...]

na mase to jest dieta. nie ma potrzeby robienia pompek po silowni. w jakim celu to robisz? lepiej wypelnij ankiete dzialu i rozpisz trening

no na antku musisz koniecznie pilnować diety bo w moment cię uleje,to tamo w jakim celu?testa bym leciał cały czas.

w jakim celu bierzesz glutaminę ??

[...] nie jest to duza praca, ale przy wiekszych zakresach powtotrzen wyraznie ja czuc. Ikis: Ty naprawdę nie wiesz czym się rożni trening trójboisty, a Strongmena, oraz pod jakim kątem mięśnie trzeba rozwijać, żeby móc wyciskać na barki ponad 200 kg, biegać ze 400 kg, lub tez przeciągając samochód ciężarowy. Trójboista na starcie jest przegrany, [...]

Primo: co się kryło pod pojęciem "zdrowe odżywianie"( mam nadzieje, że nie kopenhaska, kapuściana czy dukan ;-) Secundo: Co jadłeś podczas tych 14 dni, i na jakim bilansie się utrzymywałeś +/- kilka kg bym rozumiał po diecie wypłukującej glikogen, który by wrócił przy okazji podbicia kcal, ale 20 IMO to skutek rzucenia się jak szalony po to, czego [...]

nie interesuje mnie tylko biceps i jak rozłozyc cieżary procentowo tzn ile serii ile powtórzeń oraz od jakiego ciężaru zaczynać na jakim kończyc przyjmujemy CM 100kg

[...] 6 powtórzeń ? Toż to skrajność... Z tego co widać ogólnie trening nie był na maksa;/ najgorszą rzeczą jest to że nie zawsze ma mnie kto przyasekurować przez co nie mogę zakładać na ostatnio serię obciążenia ponad moje możliwości, ale kiedy mogę to próbuje tak robić. A w jakim to ćwiczeniu w treningu plecy+tricepsy potrzebujesz asekuracji ?

w jakim celu ta nolva?wina za dużo 60 mg,poza tym wino dał bym do 14 tyg i minimum 7 tyg

w jakim wieku sie wjeebales w te pułapke ct? %-) Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-06-14 20:02:17

[...] to nie jego wina, ale wg Twojej logiki nie był sprawdzony ze śmietanką. Bo skoro Lesnar któremu też rzucali wszystko co się dało i wygrywał i mimo to nie jest śmietanką, to jakim prawem śmietanką mają być przeciwnicy Caina? Tak jak pisałem wcześniej. Brock był najlepszym przeciwnikiem Caina, więc jeżeli on nie jest śmietanką, to nie ma prawa nią [...]

Etrala, a w jakim celu zażywasz wiesiołek i Q10? Zastanawiam się, czy i ja bym mogła to łykać, bo widzę, że sporo was to bierze?

że ruszyć w jakim sensie?

Super chłopaki. Co do moczu to jeszcze musi być chyba zaznaczone pod jakim kontem mają być badania, to nie żadne sterydy że się trzeba bać, ale jak się boisz to zrezygnuj z cyklu i po problemie.

[...] to nie jego wina, ale wg Twojej logiki nie był sprawdzony ze śmietanką. Bo skoro Lesnar któremu też rzucali wszystko co się dało i wygrywał i mimo to nie jest śmietanką, to jakim prawem śmietanką mają być przeciwnicy Caina? Tak jak pisałem wcześniej. Brock był najlepszym przeciwnikiem Caina, więc jeżeli on nie jest śmietanką, to nie ma prawa nią [...]

nikt ci nie wywróży, ile przytyjesz w jakim czasie. jak masz taką genetyke, ze trudno nabierasz masy, to w momencie, gdy zas zaczniesz jesc niedbale, mniej, waga moze sie zmniejszyc. Jaką masz tą diete od specjalisty- wklej do oceny

w jakim celu chcesz to łączyć ?? http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html

to mam wam napisać przy jakim cięzarze ćwiczyłem dane ćwiczenie czy jak ?? bo nie ogarniam?

[...] wyciśnięciu sztangi na płaskiej wstawał i robił przysiad- z punktu widzenia kulturysty - bez sensu. Thruster jest dobry ale dla ogólnego rozwoju, czyli w takim celu w jakim zająłeś się crossfitem. W ogóle powinieneś odpuścić klasyczne ćwiczenia i zająć się ciężkimi, bardziej złożonymi ruchami: podrzut, rwanie, thruster, przysiad i inne. [...]