jakim

To ja moge, bo wylukalam fajna bielizne Elle MacPherson w kolorze rozowym (a jakim innym) i mam taka potrzebe, zeby podzielic sie ze swiatem moja radoscia

ogolnie alanina dziala odrazu jak zjesz przed treningiem na czas treningu lepsza sila i wytrzymalosc miesni:) a permentalnie to nie mam pojecia bo jakim czasie sa efekty stale bo leci meta itp

A w jakim odstępie czasu robione fotki?:) 3 tygodnie. Po lewo początek dziennika, po prawo z wczoraj :-)

bartolomeo1 w jakim ty swiecie zyjesz %-) ?

Dziękuje za odpowiedz. Tak jak pisałem są dwa plany FWB, trening „A” i trening „B”. W ciągu tygodnia stosuje w następujący sposób: A/BA z kolei następny tydzień B/A/B itd. Po jakim czasie stosowania FWB będę mogl zacząć ćwiczyć typowo „partiami” ?

W jakim celu on je masło ?

Cokta ale tu nie chodzi by "czuć". Nie mierz tętna, bo wątpie że znasz maksymalne wysiłkowe (często takie buraki jak my nawet nie zmierzą bo kondychy i wydolności płuc nie styknie by to osiągnąc), ale zrób np. delikatny bieg. Jakim tempem? Takim żebyś miał lekkie problemy z powiedzeniem dłuższego zdania jednym ciągiem, plus minus tyle to dobra [...]

Jakim cudem lepiej kontrolujesz sztangę na PP niż na MP?

[...] ma sens (spalasz więcej kcal), gdy masę trzeba zacząć ten progres jakoś monitorować, sam sobie odpowiedz na pytanie czy jesteś w stanie przybliżyć ile kg co tydzień i w jakim ćwiczeniu dokładałeś w sensownym czasie. Nie czepiam się, jak dla mnie możesz nawet co tydzień zmieniać ćwiczenia ale nie wiem czy jesteśmy tak zaawansowani by [...]

[...] po raz pierwszy w swoim życiu pojawił się na płycie Estadio Santiago Bernabéu i przywitał się z ponad 80 000 kibicami na stadionie. W końcu też dowiedzieliśmy się z jakim numerem zagra piłkarz, Cristiano wybrał "9". Kiedy wszyscy goście zajęli swoje miejsca, przy scenie pojawił się Florentino Pérez i oficjalnie rozpoczęła [...]

wlasnie i ja zamierzam isc w kime, jutro 6.45 pobudka ****a jak sie budze to nie wiem na jakim swiecie jestem

[...] o nieokreslonym wieku, ale jak zaczyna mowic to np. odkryla ze sie jje marszczy koncowka brwi jak podciaga je w gore (serio normlanie nie widac, musi ostro pociagnac) i sobie zaraz wstykuje tam tez botox. walka o piekno jest z gory przegrana Albo czlowiek siebie lubi takim jakim jest albo bedzie zawsze niezadowolony a pozniej dojda zmarszczki

jasne, że przyjeżdzaj. 145kg to już sporo nawet ptzy 90kg wagi. Spróbuj mojego planu jakim jadę. Pod zawody akurat. Główny cel mojego treningu to poprawa wyniku w WL. Wodyn wie jak to zrobić.

no ale w porowananiu godzinka na dworze a na orbitreku to jednak co innego po orbitreku jakos nie czuje ze dałam z seibie wsyztsko Aguś, a jaki orbitrek masz? i na jakim obciazeniu zasuwasz ? czy na jakims programie ustalonm ?

dla mnie to był ewenement na skalę światową. Jak można po udanym sezonie zwolnić trenera ? i w dodatku trenera takiej klasy i takiego szacunku jakim go darzą ludzi?

Do tej pory nie wiem jakim cudem nie wykorzystali tej kontry z końcówki pierwszej połowy...

[...] byłeś i g**** widziałeś. A faul na Gabrielu Milito, po którym padła pierwsza bramka (tam zawodnik arsenal'u nie dotknął nawet piłki, tylko wjechał w jego nogę). Nie wiem jakim ignorantem trzeba być żeby nie zauważyć tego, że Barcelona to w tym momencie zdecydowanie najlepsza drużyna na świecie i kiedy mają dobry dzień to nie ma przeciwnika, [...]

Witam. MolderDist pamiętam Twój temat w Galerii Zdjęć jak wielu userów SFD jeździło po Tobie i się śmiali z Twojego celu, jakim były debiuty w przyszłości. Odwaliłeś przez ten czas kawał dobrej roboty. Sylwetka nie do poznania, po prostu miazga. Sądzę, że gdybyś odnowił tamten temat, choć nie wiem czy jest sens, bo zaraz by się zaczęło osądzanie [...]

Ćwiczenie "Dzień Dobry" jest zajefajne i nie jest kontuzjogenne a i bardzo dobrze rozwija prostowniki. ja nie robię MC, szkoda mi opuszczać ten piękny sport jakim jest BB

Podoba mi się z jakim podziwem na Ciebie patrzyli Ci chłopcy, którzy byli na siłowni Generalnie jeszcze u Ciebie nic nie pisałem, ale muszę powiedzieć że odwaliłeś kawał świetnej roboty i wyglądasz fantastycznie