SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Cokta napisał krótko i na temat %-)Sprzedaj badziew jakim są atlasy , a za to kup parę regulowanych hantelek i sztangę . pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-02-22 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie można już biegać lub na rowerze jeździć. Dzisiejszy Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/701a7a70a9dd4dddb84b76d1e07f4c2a.png Moje spostrzeżenia: Ćwiczenie nr 1 - Nie wiem jakim cudem to możliwe, ale po dwóch latach dalej czuje gdzie mnie cieli na cesarce. Zmodyfikowałam to ćwiczenie. Nie wznoszę nóg tylko opuszczam jak najniżej mogę. Trzymam [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim cudem jak Twoje pomiary przegapiłam, to nie wiem. Ładnie, ładnie ;-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull Sorry, ale jeśli zarobek w wysokości miesięcznej pensji sprzątaczki w lasach państwowych jest porównywalny do skali zysku (nie wiem w jakim czasie)... to po co to w ogóle robić? Nie szkoda prądu? Bez sarkazmu oczywiście.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 23:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 70kg - waga nie leci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było nie więcej niż obecnie. Ja polecałbym zacząć od pierwszej opcji. Patrzyłbym na wagę i lustro dokładał koło 250 kcal tygodniowo przez około 1-3 tygodni. Nie wiem w jakim stanie masz metabolizm i jak na to zareaguje, ale dlatego uczymy się reakcji organizmu- na pewno nie wskoczy Ci kilogram w ciągu tygodnia, może się tak zdarzyć że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2012-02-22 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    shit to jakim cudem wytrzymywales kiedys 11 lat a teraz nie mozesz nawet jednego dnia? %-) Pandarek - nie kojarze tej aktorki, jakas nowa?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    a okreslił sie w jakim celu miałbys ja stosowac? ja tez przeznaczył bym kase na co innego,sprawdzonego..badania nad gluta sa dosyc jednoznaczne, sa niezależne, nie zwiazane z producentami supli wiec mozna spokojnie uznac je za obiektywne...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-02-23 00:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam supli które by nie działały, wszystko jest super extra przydatne) a dwa ze wspomagaja sie w inny sposób ;-) i ciezko było by raczej wyczuc działanie tak watpliwego supla jakim jest glutamina najczesciej wymienianym odczuwalnym skutkiem dzialania glutaminy jest poprawa odpornosci a to mozna osiagnac duzo mniejszymi kosztami :-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-02-23 01:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan lepszy:

    Post
    Trening w domu

    [...] ściane i łapać jak najszybciej ( ćwiczenia na koordynacje i reflex są już przy treningu sw no i w gimnastyce też rówowaga itp) , pokombinuj , i skup się bardziej na sporcie jakim uprawiasz np sztuki walki . i Co wyścię się kurka na tego lafaya uparli ? nawet tam chyba nie ma nic opisane o treningach na worku treningowym , sprintach , czy innych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2012-02-23 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i aeroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu chcesz stosować kreatyne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-02-23 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie ,co stosować ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO spojrz w jakim dziale teraz jestes i wykorzystaj umiejetnosc czytania. Najlepiej wszystko podac jak na tacy, co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-02-23 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy kto sie tym zajmuje, jak ktos nie ma kasy żeby wsadzic w interes i nie ma dobrych dojść to nawet pierwszy wypust moze sie g.ównem okazać. zalezy też o jakim przedziale cenowym mowa :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2012-02-23 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Udzielcie troche pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo powiedzial mi zebym jadl 350g baialka i 350g wegli to troche nie dla mnie bo to bardziej na rzezbe a i tez te jego treningi sa jakies kaleczne poniewaz jak zauwazylem to on robi jakies 21 serii na klate i mniejwiecej 16 serii na biceps wiec nie wiem jakim cudem on tak rosnie no ale to tak jest jak jedna osoba bierze sterydy a droga nie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-02-23 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim konkursie? Bo ja też coś wygrywałem, a żadnej paki nie dostałem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jagódka nawet nie wiesz w jakim szoku byłam88-O a nie czuję się jakoś słabo. może gorszy dzień. a i maszyny gorsze bo zmienilam siłkę i te orbitreki to jakieś inne. nie lubię ich;-)zanim przełącze level to kilkanaście sek mija

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano, bez BCAA, czy wystarczy banan i miód?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w jakim celu chcesz robic aero rano skoro wczesniej masz zamiar banana z miodem ? to tak jakbys juz robil w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2012-02-23 15:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakim ciezarem najwiekszym wioslujesz ?

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w międzynarodowych zawodach i wygrywają je, spędzają mnóstwo czasu na pracy z tarczami i deskami makiwara oraz na kopaniu w bambusowe kije. Jednak bez względu na szacunek, jakim darzę kyokushin, trzeba stwierdzić, że mają oni bardzo różne wyniki w zawodowych walkach przeciwko adeptom Muay Thai. Jeden gość, który dyskutował ze mną na You Tube, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-02-23 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki typu Bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm ... bezpieczne . ? w sensie .. jakim ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2012-02-23 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-02-23 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)