SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Niby robi ale wiem ze to fake skoro działa to w jakim celu to pytanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-09-13 07:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    8 on/off w jakim sensie? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 08:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    A o jakim cyklu mowa? Dawki takie jak na animalu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na zrobienie rzeżby

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim celu chcesz to białko i aminki? Braki w diecie są?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-09-13 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie się dziwiłem jak na początku dali statystyki Silva 21 total strike a Chris 29, nie wiem jakim cudem, jak tam na samej ziemi go ładnie Weidman parował

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie się dziwiłem jak na początku dali statystyki Silva 21 total strike a Chris 29, nie wiem jakim cudem, jak tam na samej ziemi go ładnie Weidman parował No bo liczyli jako zlądowane te, które Wideman zmatriksował o centymetry. W sumie jak oglądałem z rana też miałem wrażenie, że dostaje wp******, dopiero tak na spokojnie wyszło szydło z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening .

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i przykładaj się na treningach MT. Przez pewien czas treningi na sekcji i tak będą dla Twojego organizmu takim wysiłkiem że więcej robić będzie trochę bez sensu. Za jakiś czas możesz pomyśleć o siłowni, treningach biegowych... ale to najwcześniej za 2-3 miesiące, zależy jak w klubie treningi są i na jakim poziomie ogólnej sprawności jesteś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-09-13 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guziec24: W jakim stanie przyszła paczka ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2013-09-14 09:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ile czasu po ostatnim strzale wrzucić hcg i w ilu porcjach go walić ?? a potem po jakim czasie od HCG clomid/tamox (combo bym walnął by lepiej sie odblokować)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-09-14 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie zawsze pracują te same: plecy, bice, przedramiona, trochę tył barków (w atlasie obejrzyj). Ale zmieniając chwyty, zmieniasz stopień w jakim angażują się poszczególne grupy. Szeroki nachwyt możesz dać w treningu pleców (podstawa!), wąski podchwyt w bicepsie. Nie unikaj tego co Ci sprawia największą trudność, tylko szczególnie w tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-09-14 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na 6 Paka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak myślcicie po jakim czasie mogę się spodziewać efektów? Jak będę chodził na siłkę to spożywać dużo białka? Czy będzie jakiś efekt jak zjem 2 jajka rano i będę ćwiczyć za 7 godzin?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2013-09-14 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim programie robiłeś te ramki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-09-15 00:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim mieście możliwy odbiór ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-09-15 11:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening ze stażem 7 miesięcznym

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wskoczysz, od razu na poziom osób zaawansowanych. Nie wiem czym się sugerowałeś trenując jak Twoi koledzy. Nie chodzi o maksy, tylko o obciążenia z jakim trenujesz. Mimo wszystko jest marnie. Buduj podstawy oparte na prostym FBW. Kontroluj ciężar. Zerknij etap 3 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-09-15 12:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie o becie :) po jakim czasie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 15:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia - suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oj co za ludzie, mysla ze co drugi to pijak. Dla scislosci mam 16lat, i nigdy nie siegalem po alkohol NIGDY! Wiec jakim cudem moglbym miec miesien piwny? Czyli birceps?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2013-09-15 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niacyna działanie nootropowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zwiększa naczynia krwionośne w mózgu... wtf? pod jakim względem? nic takiego nie ma miejsca :) usprawnia działanie układu nerwowego i uczestniczy w tworzeniu erytrocytów :) nic o zwiększaniu ilości naczyń nie ma w działaniu niacyny :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-09-15 18:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na 6 Paka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Linka podeślesz? I po jakim czasie mogę się spodziewać efektów? I dlaczego nie można ćwiczyć np codziennie.?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2013-09-15 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie mówiac mozesz? w jakim celu to palaczenie bo samo pytanie wskazuje ze za bardzo pojecia o tym nie masz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-09-15 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej pełną rozpiskę treningu, bardziej szczegółowo napisz o swojej aktywności , w jakim celu ograniczasz tak tłuszcze w diecie, a co za tym idzie kcal?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-09-15 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)