SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • jakim planem jedziesz na siłowni?

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie nie wiem jakim cudem przegapiłem ich słowne potyczki

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    A w jakim chwycie trzymasz hantle wykonując wyciskanie na ławce i jaki masz mniej więcej kąt między ramieniem, a tułowiem?

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-21 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    jacha ze obok , a nawet z przodu /-)_ sztanga mi tak wylatuje do przodu, ze nie wiem jakim cudem udaje mi się ja dogonić :-D ale spokojnie , kiedyś będzie rwanie :-))

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 15:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Popuri i w jakim oknie to robić? Myślałem że tak z 6godzin jak coś czy lepiej by bylo w mniejszym tak 5-4?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 11:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odchodząc od tematu, przez całe życie byłem ekto. Wysoki i chudy, jak zacząłem chodzić na siłownie w ciągu 14 miesięcy przytyłem 34.5kg jakim prawem? Teoretycznie wychodzi że jakieś 30kg fatu weszło w rok. Znalazłem zdjęcie przed siłką i jakieś 2 miechy temu . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/271b95b52fee44cf95b4258dc91f8631.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A w jakim celu tak zmuszasz się do picia oliwy? Jakieś zalecenie od lekarza czy jak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ladnie ladnie, ciekawe jakim skladem wyjdą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 12:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahaha %-) Jakim cudem ty żyjesz? %_)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o kurde... ja to w trakcie mysle co robic Jakim trenowałes?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 00:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przemuś zależy o jakim przetrenowaniu mówisz, ja raz sobie mięśnia na tydzień spaliłem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15g/10g/25g --- białko:30g tłuszcz:13,5g węgiel:55g 16:00 100g ryżu 7g/1,5g/78g 200g piersi z kurczaka 43g/2,6g/0g 100g pomidora 0,9g/0,25g/3,5g + olej słonecznikowy na jakim pierś była smażona 17g --- białko:51g tłuszcz:21g węgiel:81g TRENING 19:00 30g Ostrowia WPC + 50g Super Whey Gainer 6000 24g/3g/2g + 15g/3,5g/30g --- białko:39g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-05-19 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + suplementacji redukcyjnej, sugestie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż śniadanie i okołotreningowe... A to jest co? 16:00 100g ryżu 7g/1,5g/78g 200g piersi z kurczaka 43g/2,6g/0g 100g pomidora 0,9g/0,25g/3,5g + olej słonecznikowy na jakim pierś była smażona 17g --- białko:51g tłuszcz:21g węgiel:81g smażonego nie jedz. Filet upiecz lub ugotuj, a do pomidora dolej oliwy z oliwek TRENING 19:00 30g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-05-19 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] załóż sobie swój temat i nie rób mi tu bajzlu! powiem szczerze ze z pałką i jej twardością, nie ma absolutnie żadnych problemów, jak juz stanie to stoi i jest OK. problem z jakim się borykam to to, ze absolutnie nie mam ochoty na sex, i to jest problem. wieczorem napisze tu, co stwierdził ten spec endokrynolog, bo sie do niego wybieram. aha [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2012-07-18 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Nie walczy regularnie , tym samym nie przygotowuję się na bieżąco do walk , nie rozwija nie trenuję na takich obrotach , jego czas się zatrzymał i szlifuję technikę która na pewno jest na wysokim poziomie . Jednak warunki fizyczne , głód wygranej itd ... Też prawda że to są spekulację i tak naprawdę nie wiemy na jakim biegu jest Nastula .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2012-09-22 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN I DIETA DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak długo trenujesz ? Daj jakieś podstawowe info jakim treningiem trenowałeś i jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2017-10-22 08:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Za miesiąc mam nadzieje, że będzie. Wcześniej jak odstawiałam tabletki ze dwa albo trzy razy to sam nie przychodził i brałam to co mi przepisano, albo to co zostało z poprzedniego razu... Ale odżywianie i godziny snu to była porażka, więc w sumie nic dziwnego. No nic zobaczymy. A zmiany fizyczne w jakim sensie? Nic niepokojącego nie zauważyłam.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17220 Data: 2011-05-16 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie po odstawieniu saa i zrobieniu power pct moze przywrocic sie plodnosc??

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rob zdjecia haxu do insury ,i dla dzieci zeby kiedys widzialy jakim tato byl wariatem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 19:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jakim cudem piszesz

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)