SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • tydzien regeneracji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa. a w jakim celu ? cwiczyc na 60% mozliwosci?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2009-05-04 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribustosteron, ktory polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu lekarz kazał Ci go stosować ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-05-04 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywsicie wszystko moge pozmieniac - ale nie ukrywam taka postac mi najbardziej pasuje - w znaczeniu jakie produkty. Gramatura oczysiscie do zmian........ Niew wiem na jakim poziomie ustalic ww i fat. Bialko ok.3g/kgmc ....reszte nie wiem. Plan to bedzie split - standardowo: 3x week piatek Klatka piersiowa + triceps niedziela Plecy + biceps [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w ortezie...po 6tygodniach wizyta kontrolna...na której lekarz oznajmił-od sportu odpocznie pan 1rok ;(...a jeżeli chodzi o rehabilitacje...podpytywałem jakie ćwiczenia i po jakim czasie...odp: systematycznie wszystkie czynności i tak z czasem bark sam będzie pozwalał na coraz większe ruchy...jedyny zakaz to niekontrolowane upadki na tą ręke. [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jakim poziomie pisaliście... PP czy PR? Jak looknęłam na te matury, to uważam, że łatwiejsza była na rozszerzeniu, choć obie proste były

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a ulica ?

    Post
    Sztuki Walki

    Evander a myślisz że w jakim celu narodziły się sztuki walki sportowym?Boks bardzo dobry na ulicę.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 10:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP - Phoenix Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Czy ta krew z nosa jest jakims ogolnym wyznacznikiem ? Jesli tak to po jakim czasie powinno wystapic takie krwawienie ? Zaczalem drugi tydzien tego npp, po ~350mg/week i narazie nie mialem zadnego krwotoku. Jedna rzecz ktora mnie zaskoczyla - jestem fajnie napompowany i lepiej ubity niz na boldku.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18477 Data: 2009-05-05 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Indonezja. A więc kraje, w których rozwinęły się te style i sztuki walk, oraz wiedza duchowa, które były i są inspiracją dla stworzenia nowoczesnego systemu bojowego, jakim jest właśnie Czerwony Feniks. Po drugie jako orientalny symbol, Feniks łączy w sobie cechy różnych gatunków ptaków, mających znaczenie we wschodniej mitologii (jest on [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 11:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja mam 15 ampułek cido i 5 ampułek prolongatum i wziołem 1 ampułke prolongatum i 2 razy po 2 i jestem ciekaw po jakim czasie działa ten cido???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-05-05 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing czy muan thai??

    Post
    Sztuki Walki

    zalezy w jakim stopniu masz opanowana daną technike...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-05-05 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znow pytanie - zna ktos jakiegos dobrego ortopede na terenie Lodzi ? Samodzielne cwiczenia nie wchodza w gre ? Zreszta tu znow kolejny problem - jakie. Slyszalam tyle razy, ze dzisiejsza medycyna moze zdzialac cuda... Ale jakim kosztem ? Gdzie moglbyc blad, skoro schorzenie to powinno byc bez wiekszych problemow wyleczalne wlasnie u niemowlat ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na pierwsze FBW. Plan do ew. poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jedno pytanko bo postanowilem skorzystac z tego FBW lecz nie posiadam drazka jakim cwiczeniem moge zastapic podciąganie na drążku ? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2009-05-05 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA CUDZOZIEMSKA

    Post
    Sztuki Walki

    sorki że to napisze ale jakim cudem tacy ludzie się dostają do LC skoro nawet najprostrzych rzeczy nie mogą znaleźć w wyszukiwarce. Zero chęci poszukania w internecie jakiś info na ten temat.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2009-05-05 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol- Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grunt to dobrze czym psyche przelamac nawet takim cudem jakim jest testosterolem Po co odswiezasz stare temat smietnik robisz, chyba chetny na banana ? pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-05 17:50:57

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 17:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W REDUKCJI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g warzywa 150g 7.00 2 cale jaja 3 bialka pomidor 9.00 pstrag wedzony 125g pomidory/salatka 12.00 shake bialko 30g bialko/200g ww/90g tl/dostarczane za pomoca oliwy i tranu orzechow na jakim poziomie trzymac ww przy redukcji, czy 1g/kg wystarcza od 3 miesiecy regularnych cwiczen nic nie zeszlo z pasa ani wagi z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-05-05 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, nowe nadzieje!!! Proszę o poradę!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] clout+mono+x-plode, ewentualnie zamiast x-ploda jakiś inny no booster. Czy taki zestawik da radę i jak ewentualnie to dawkować??? W kwestii treningu, to najpierw napiszę jakim trenowałem przez ostatnie 2 miesiące: Poniedziałek: klata+biceps+przedramię Klata 1)Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4s 12,10,8,6 2)Wyciskanie sztangielek na ławce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-05-05 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Proszę aby ktoś rozwiał moje wątpliwości co do bcaa. Mam poziom bf 24%, nie wygląda, lecz tak mi wyszło z obliczeń. I jedni mówią aby bcaa stosować dopiero przy bf poniżej 15% a inni aby brać je obojętnie przy jakim bf. Dodam że będę stosował Clenburexin, Dyma Burn i w ostateczności Scorch. Więc jak to wkońcu jest, liczę na Was.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-05-05 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A byłeś na jakim kolwiek treningu że tak twierdzisz? Nie we wszystkich sekcjach, jest tylko machanie w powietrze.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl: NPP

    Post
    Doping

    [...] juz *** wie co,zęby dołożył do tego tylko mete . jezeli będzie trzymał dietę i nakupi supli to ok. masa po teściu wiecie jak leci musi skupić się przede wszystkim na jedzeniu w taki sposób zrobi jakaś mase. rownie zalezy w jakim wierunku idzie i jakie ma plany .jezeli sam tesc bedzie to ok ale max dieta i dobre suple. Bajciejek o to mi chodziło

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 16247 Data: 2009-05-05 20:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp whey protein 100% problem ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dziex ;) dyda po jakim czasie Ci sie mniej wiecej unormowalo?? ;> sogi leca

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-05-05 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)