SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pomocy Jak przybrac na Masie mam 17lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pershingp ;/ kurde ja sie pytam co by cza bylo jesc nacodzien i ile w jakim czasie niechce mi sie tego szukac po forum widze ze jestes jakos inaczej pojetny w tych sprawach moze do czego innego sie nadajesz pczekam na opinie innychg forumowiczow ;p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2010-02-01 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdeformowana klatka przez wade postawy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie kumam Twojego problemu. Jak rozbieżna? Bez kitu może jestem ślepy trochę ,ale wiem o jakim problemie piszesz. Jedyne co widze ,to to ,że niema rzeźby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7833 Data: 2006-10-04 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelcu16/ Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś właśnie przyszedł mi spalacz tse i od środy rozpoczynam redukcje i postaram sie wytrwać do osiągniecia wymarzonego efektu trening jakim będe ćwiczył to ten drugi w poście wyżej Zmieniony przez - pelcu16 w dniu 2010-08-30 20:23:50

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2010-08-30 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pelcu16/ Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skończyłem zbierać ziemniaki i nie mam sił na jakiś trening hiit cholerne zakwasy na nogach dieta trzymana do jutra znowu treningi morze już zakwasów nie będzie to treningi będą co dziennie hiit i siłownia jutro wkleje plan jakim teraz ćwiczę Wykonałem dziś 3 serie po 30 powtórzeń spięć brzucha Zmieniony przez - pelcu16 w dniu 2010-09-14 20:04:01

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2010-09-14 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałeś jakaś paczke czy w jakim celu kupujesz suplementy bez wiedzy do czego ci one?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2020-01-25 20:12:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Różne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyda się na cały rok 5.ZMA można wrzucić przed snem 6.Beta-Alanina 300g przyda się większa ilość 7.Ashwaganda Olimp spokojnie można w celu poprawy jakości snu 8.Anabolic Explosion zbędne 9.Wir możesz dać przed snem 10.Biloba w jakim celu? 11.Arginina 300g można wrzucić przed treningiem 12.Q10 prozdrowotne ok 13.Berberyna z cynamonem ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2020-02-22 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wykorzystać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ważysz i przy jakim wzroscie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-03-02 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl najlepiej trenowac!!??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj chłopaki maja racje ale wiesz co .. Tydzie ma 6 dni a ty jestes młody wiec w kazdy dzien co innego karate i jujitsu no i siłownia stary siłownia ...a na dotatek musisz sie nauczyc mówiec nie jakim smieciom co stoja w 10 i czakaja az sie ktos ich przetraszy ... I nie rezygnuj bo an poczatku jest najciezej..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2003-04-28 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl najlepiej trenowac!!??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie powinieneś od razu rzucać się na głębokie wody. Łączenie styli ma sens, ale dopiero jak opanujesz przynajmniej podstawy jednego z nich, poobijasz się, sprawdzisz w jakim stopniu potrafisz się poświęcić treningom, czy dają Ci one satysfakcję. Boks to naprawdę bardzo dobry sport walki (ciosy pięściami, bardzo dobra praca nóg, skutczne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2003-04-28 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść rozluzniająca miesnie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim to celu ma byc? dlaczego szukasz takiej masci? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-02-20 13:17:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2005-02-20 13:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "48-47 dla chandlera, nie wiem jak można to było inaczej punktować 1,2,4 - chandler 3,5 - alvarez" W pełni się zgadzam. Chandler dla mnie wygrał tą walkę. 2 runda dla Alvaeza? Jakim cudem niby? Myślę że rozbita twarz Chandlera mogła jakoś wpłynąć na punktowanie ale jestem zawiedziony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2013-11-04 09:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ! Sztuki walki i masa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w jakim celu ta tauryna? napisz mi... moze byc on, moze byc eaa xtra

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2014-08-21 14:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening hiit trochę nie na moją kondycje :D Chyba że na krótki czas to dam radę. A trening siłowy dobry? Z jakim obciążeniem robić? Zmieniony przez - Juja123 w dniu 2015-07-08 14:51:06

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2015-07-08 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JECIE NA ŚNIADANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko mam qnt delicious - belgijska czekolade, a propo płatków owsianych, wyczytałem że mleko można zastapić jogurtem, jakim dokładnie i jak to się bedzie miało do bilansu, pije 250 ml mleka 0,5%

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2009-08-13 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina to aminokwas nie białko. i w jakim celu taka wiedza? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-28 21:27:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2009-09-28 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i musi szukać pomocy u lekarzy i sięgać po droższe specyfiki, które niestety nie zawsze pomagają i ciężko brać je regularnie z powodu ceny.Według mnie marża za cisusa jest zdecydowanie za droga, szacuję iż zarabiają na nim około 80%, jak nie więcej. Shedin, a co dokładnie podreperowałeś sobie przez cissusa i po jakim czasie zauważyłeś poprawę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2012-05-06 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    Ja z treningu czerpie niesamowita radosc, a wreszcie znalazlem klub w ktorym sie naprawde dobrze czuje ... Dzis jest BJJ dla bardziej zaawansowanych, zobaczymy w jakim stanie wroce ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2013-02-19 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarze to przepisuja to nie moze byc tak zle arci lezalem u siebie w bytomiu z NFZ czy zle wycieli raczej nei bo to jak wspomnialem guzy w zupelnie innym miejscu .po jakim czasie no nie wiem 3-4 lata teraz czuje juz po miesiacu od operacji ze znow cos sie dzieje. fakt moj blad chodzilo o grudzien 2014. Zmieniony przez - nupel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2015-02-10 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    jakim ciężarem trenujesz martwy ciąg przysiad??? chodzi o ciężar i ile powtórzeń w serii robisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-06-21 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro jest zysk, to niby w jakim celu mieli by to zanizac?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6702 Data: 2006-10-13 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)