jakim

[...] z deka(10 szotow) okolo pol roku i teraz cos mu wylazi. Ma sypac 40mg dziennie jak dlugo? I pozniej zejsc na 20mg/doba tylko nie wiem jak dlugo na wiekszej dawce i po jakim czasie ma zejsc na jedna tablete. Jeszcze jdno 40mg ma dawac jednorazowa 2tbl czy rozkladac na dwa razy. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-20 [...]

Cześć Mi tez to niedaje spokoju.... Mam 12 lat i 150 cm :( Moja mama ma 160 a tato 175 Do jakiego wzrostu moge urosnąć? i w jakim czasie...

witam w jakim czasie po operacji na wyrostek robaczkowym można zaczynać treningi???? czy wytrzymałość spada bardzo???? dajcie mi jakiś trening jak możecie na średnie mam 182cm wzrostu warze 72kg moje wyniki z przed operacji : 1000m- 2,56 2000m-6,10 z góry dziękuje

OK fakt mam jasną karnację. Tylko co do smarowania to jakim kremem się smarować, bo właśnie nie wiem czy mam skórę wysuszoną czy przetłuszczającą się. Może coś polecisz, taniego i w miarę dobrego.

To chyba zalerzy od ciebie jak walczysz i w jakim dystasie techniki reczne sa takie same nie ma jakis nowych mowie to zalezy od ciebie

[...] w gore i gibiesz najpierw z porzodu potem z tylu to 4 x8 z przodu,potem 4 x 8 z tylu potem stoisz i podciagasz sztange do samej glowy i opuszczasz 4 x 10 4x12 malym ciezarem jakim do 5 kg fruwanie kaptury 4x12 Piątek: - 4 serie po 8 na lawce plaskiej - 4 serie po 8 na lwace skosnej - rozpietki- 2 seie po 12 na skosie a potem 2 serie po 12 na [...]

nie wiem w jakim dziale to zamiescic, powinien byc jakis osobny dla wojskowych systemo walki, no wiec jakie sa obecnie? tylko PROSZE nie pisac wypowiedzi w stylu kazda lub wiekszosc sztuk walki jest wymyslona na potrzeby wojska bo raczej w gromie nei ucza capoeiry ;) pozdrawiam i dziekuje za wypowiedzi:)

[...] twardy i smaruje go mascią przeciwzapalną, czy ona moze mi pomóc zeby ten krwiak zniknął, czy moze wiecie czy przez to moge dostac raka kości bo rodzice mnie strasznie straszyli tym i boje sie troche teraz o ten piszczel. Prosze pomóżcie mi, chce wiedziec tylko czy on mi zniknie kiedy bede smarował tą mascią i w jakim czasie moze on mi zniknąć??

heheeh Greku dobry tekst smialem sie jak glupi hrhrhr koko123 a w jakim celu chcesz jej uzywac i o czego wytrzymalosc Ci chodzi !!!!! ???? Napisales tak neijasno ze monza pomyslec ze np. grasz w szachy w kamizelce 9 kg i pytasz czy bedziessz wytrzymalszy !!!

[...] odpowiadają, są w miarę zróżnicowane (pon np dieta I, wt II, środa III, czw IV, pt znów I i tak dalej, a nie ciągle jedna). Mniej więcej wiem, co powinno się zawierać w jakim posiłku, ale nadal sprawia mi trudność ułożenie dla mnie diety razem z gramowym podziałem ;) Gdyby ktoś chciał ułożyć, byłbym niezmiernie wdzięczny, sam też spróbuję [...]

Witam, osobiście przyznam, że nie mam pojęcia w jakim dziale powinienem umieścić ten wątek, jednak zdecydowałem się na odżywianie, gdyż uważam, że pomimo pewnych trudności (za chwilę wszystko wyjaśnię) należy zacząć właśnie od tego. Może na początek napiszę coś o sobie: - 18lat - 190cm - 70kg Tak więc chciałbym wrócić do starej formy z przed [...]

Nie wiem na jakim etapie jesteś treningu i rozwoju w swojej dyscyplinie i sam nie wiem kiedy można nazywać się wyczynowcem a kiedy nie. Od siebie Ci powiem tyle, że od zawsze jestem zwolennikiem ćwiczenia wszystkich czynników walki bez żadnych obciążeń. Według mojej filozofii - chcesz być szybszy, napie..alaj , napie..alaj i jeszcze raz [...]

kult po jakim ph cie wysyfilo ? Moglbys do mnie sie odezwac jak bys znalazl chwile na gadu gadu ? Numer w profilu . Zmieniony przez - prosac w dniu 2008-01-20 23:58:00

szpieg jaruss ja tez w mieszkaniu ale sie pytam w jakim kraju/mieście, chyba ze tajemnica to nei pisz

[...] 175 cm i byc przystojny i przy kasie jak ja niz 182 cm i jakiegos pieprzonego garba jak stary dziadek <lol2> A tak na serio wzrost tylko czesciowo decyduje o respekcie jakim darza cie ludzie, skoro sam nie masz dla siebie szacunku to inni tez go nie maja. Przede mna ludzie czuja respekt bo znam swoja wartosc, a niejeden ma 190 cm i jest [...]

Witam wszystkich:) Chciałem wam pokazać mój plan jakim planuje ćwiczyć:) Planuje ćwiczyć każdą partie w dni treningowe(Pon,Sr,Pt).. Po dwa ćwiczenia na dana partie mięśniową. Zaczynam od największych a kończę na najmniejszej.Np,zaczynam od klatki a kończę na bicepsie lub tricepsie:) Przykład: Klatka: Wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej 4 x [...]

radom to dziura nie da sie ukryć-do tego miasto policyjne, po 22 jest wiecej psów na miescie niz innych ludzi, wszyscy pochowani bo kurva lipa wszedzie bo zaaz psy/kontrole itp., nie ma tu niccccc a na jakim osiedlu wujek?-pamietasz

to nie takie proste zalezy w jakim stanie jest organizm, czego potrzebuje, czy jest po wysilku czy nie itp

Ale w jakim sensie chcesz czuc działanie ? SKoks SIły i Masy ? to nie po Kreatynie jest. Jej Głownym zadaniem to zwiekszenie Wytrzymałości na treningu. Jak chcesz Mozesz Mono czy Jabłko albo jakiegos Stacka lepszego

Raczej cos zle policzyles. Powiedz w jakim programie liczyles, napisz wage pieczywa i sera.