SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • PRZYJACIEL KULTURYSTY NA CZTERECH LAPACH

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widać że dietke prowadzi :). To umięśnienie. Tylko jakie teraz ćwiczenie wykonuje ? pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11584 Data: 2003-10-07 18:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dcp jakie miałeś efekty po superce (masa, siła)?? Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2003-10-07 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej.... Co do efektow to mowie serio...nie znam ludzi co osiagneli cos na samych suuplach no chyba ze ty mowisz o jakis innych efektach niz ja ja mowie np. o wymairach jakie ma Bul,Vlad.Iv itd...oczywiscie 40 w lapce itd. mozna osiagnac na suplach :) I odstaw efke bo za bardzo nerowa jestes...troche lagodniej nikt na ciebie nic nie pisze... [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dzis - zle po prostu odbierasz to wszystko... wiecej loozu, nie bierz wszystkiego do siebie, a raczej roob to z przymroozeniem oka nikt nie kaze tobie wierzyc w badania, jakie przedstawilam - kazdy ma prawo do wlasnego zdania... ty masz takie, ktos ma inne i wszystko w porzadku moowisz 'Co do efektow'... teraz wiem, co masz na mysli - jasne, [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-07 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do Dual'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] splot a czytalem o tym amorze rst delta tl i tu mam ciekawy link zwiazany z tuningiem dosc prostym mi sie wydaje http://www.dh-zone.com/testy/rst_delta_tl.php . No a manetki jakie ja mysle nad gripshift, hamulce to v breake moze kiedys magury a mostek raczej krutki i mocny. Patriot wydaje mi sie ze w kierownicy wazne jest aby byla mocna wiec [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2003-10-07 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze nadrolon krótki bo krótko jest w organizmie co nie znaczy że trzeba go brać krótko i dlatego też trzeba go podawać częściej niż np.decę czy sustę albo jakiegoś teścia. Jakie efekty po superce? 1.Bardzo dobre samopoczucie 2.Działanie odczułem dopiero w 3 tygodniu skoczyła mi wtedy dosyć znacznie siła 3.W czartym tygodniu zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2003-10-07 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie słuchaj tekstów ludzi próbujących taki pogląd przeforsować .Na ulicę to co jest proste to jest skuteczne ( w dużym skrócie myślowym). Ale jeżeli chodzi o korzyści, jakie daje trening Capo to już inna bajka , ogólna sprawność fizyczna jaka osiągniesz na treningu może przydać Ci się w życiu sto razy więcej niż umiejętność skutecznej walki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2003-10-07 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale podobno pyroclen został wycofany. co bys polecił dokładniej zamiast tp??? i jakie dokładniej mikroelementy i antyoxydanty??? Dzieki:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2003-10-07 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakie tam checi nie ma soga nie ma dowodow na nie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2003-10-07 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] byc ok Sam mam jush w domu trzy opakowania na cykl zaskoczyla mnie tylko wielkosc kapsolek - sa przeogromne - przynajmniej jak dlamnie bo wczesniejsze wszystkie kapsolo jakie mialem byly nawet 2razy mniejsze No i z tego co pisze przy reklamie Taurynki to jest bardzo ona wskazana do kuracji kreatynowej NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-10-07 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czemu to nie działa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czemu kolacje pozniej? /KATABOLIZM, ZJESZ WLASNE MIESNIE chyba im szybciej tym lepiej nie? /MIT poza tym chcialam ok 20 skakac na skakance /NO WLASNIE... TO JESZCZE PO SKAKANCE POWINNAS COS ZJESC, MOZE BYC ODZYWKA, JAKIE TUNCZYK LUB BIALKA JAJ. a gdzie dodac jeszcze te tluszcze bo juz nie mam pojecia! /DO SUROWEK PO POL LYZKI OLIWY Z OLIWEK, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2003-10-08 07:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daje 187,5g i 750 kcal. 1,5g t daje 112.5g i 1012 kcal razem prawie 3 600 kcal. To co wyszło to baza, która jest punktem odniesienia do układania diety. Wiesz jakie jest zapotrzebowanie na kalorie dla Twojego organizmu. Jeśli hcesz przybierać na wadze to wiadomo że podnosisz odpowiednio kaloryczność diety, jeśli obnizysz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2003-10-08 07:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśc czy nie jeść o to est pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np. co myślicie o jedzeniu owoców tylko porą do południową ewentualnie obiadową?? i jakie jeść czy ograniczac sie w ilości np bananów czy jablek czy nie??(znaczy że wiecej jak 2 to grzech) /OWOCE RANO SA OK. SZCZEGOLNIE JABLUSZKA TYLKO TRZEBA PAMIETAC, ZEBY ZNALAZLY SIE W DZIENNYM ZAPOTRZEBOWANIU A NIE BYLY CZYM EXTRA. czy czekolade można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2003-10-08 08:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchaj...nie powiem Ci jakie będziesz miał ewentualne skutki uboczne za 20 lat.... ja robiłem do tej pory chyba 9 cykli i żyję nic mi nie jest... szkoły brania są różne, ale ja preferuję cykle od 5-8 tygodni... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2003-10-08 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moglby mi ktos doradzic jakie carbo kupic jesli chce zrobic gainera domowej roboty?? Czym sie właściwie różni Carbo olimpa od hiteca?? Myślalem jeszcze zeby kupic mass xxl + 300 g megabol egg pro ale chyb anic dobrego z tego by nie wyszlo to jak to jest z tym CARBO?? Suplementacja to już tradycja

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    YYY mała pomyłka trec mass xxl + total whey megabola , albo 4 kg carbo + 1 kg wpc extensor tylko wlasnie jakie carbo?? podwyzszajace insuline czy nie ?? Suplementacja to już tradycja

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 11:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejker Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aaa duże zamówienie znaczy jakie Góral?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2003-10-08 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner Trec'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie to są niedozwolone termogeniki ? Może te z efką, tylko czemu można je bezproblemu dostać? czy nawet kupić w aptece!???? Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2003-10-08 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marvi2 - gdzie w Tarnowie jest Capo? Może jakaś strona w internecie. Jakie są ograniczenia wiekowe? Czy mógłbym tam posłać 12-to letniego syna?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2003-10-08 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Thx! Mam pytanko - jakie jest cwiczenie izolowane na klatke? ;o Rozpietki? W tym cwiczeniu pracuje 1 staw...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2003-10-08 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)