SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jakie teraz pewne exe poza apteką? Do tego wino w tabsach i master enan? exe- andro Master - andro -dna-vertex Winko - andro - dna - vertex Kolejność przypadkowa Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-23 15:30:02

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 15:28:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie teraz pewne exe poza apteką? Do tego wino w tabsach i master enan? Co do exe i mastera nie pomogę (mastera E biłem kiedyś z Nexa i był git, ale to było dobre parę lat temu, jak dopiero środek wchodził do oferty), a co do wina to jadłem parę razy winko z Androchemu i zawsze było to super winko (mam jeszcze zapas, może znowu w combo z metką [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 14:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 52 minuty i 51 sekund cały sfilmowałem i przed rozpoczęciem pisania zacząłem go wysyłać na YT, film ma wielkość 832,48 mb Wg zaleceń zrobiłem 3 ćwiczenia po 6 super serii, jakie wrażenia ?, ano takie że problemy z odcinkiem lędźwiowym pleców nie są spowodowane robieniem kociego grzbietu w trakcie wiosła. Dalej moje kule są niewygodne bo mają [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2021-01-23 14:37:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jądra maleją bić hcg znów? Jeżeli tak to jak i jakie ilości

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2021-01-23 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie teraz pewne exe poza apteką? Do tego wino w tabsach i master enan? Do czego masz dojscie?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie teraz pewne exe poza apteką? Do tego wino w tabsach i master enan? Exe np. Actiza , Wino np.vertex , ions ,nexium ,.z tańszych genamed. Master enan np. Ions , nexium

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie teraz pewne exe poza apteką? Do tego wino w tabsach i master enan?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rzeczy polecacie na regenerację/wyciszenie cun? Poza snem i benzodiazepinami deload, rezygnacja zee stymulantów, a to do snu wieczorem ,mega rozluznia

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 11:25:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie rzeczy polecacie na regenerację/wyciszenie cun? Poza snem i benzodiazepinami Probuj technik relaksacyjnych ale bez lekow juz,

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 11:15:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie rzeczy polecacie na regenerację/wyciszenie cun? Poza snem i benzodiazepinami

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 10:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie pomimo deficytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z 2200 to około 30% deficytu, czytaj bardzo dużo. Jeżeli to pierwsze ucięcie kalorii, to jest ono zbyt duże, zacząłbym osobiście od 5-10% kaloryczności. Kolejnym pytaniem jakie mam, to hak wygląda Twój trening i aktywność w ciągu dnia. Jeżeli ogólna aktywność jest bardzo niska, to sam deficyt kaloryczny może niewiele dać, dodatkowo warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2021-01-23 09:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja raz w życiu robiłem hacki jak byłem w Sopocie na publicznej :p tak to nie mam gdzie :p ale jakoś tam nie ubolewam nad tym, nogi są jakie są i póki co nie jest to priorytet a ze siady zwykłe lubię to buduje tam swoje ego :D haha

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 04:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Późnym wieczorem wróciłem z wizyty u Doktora ....konsultacja w sprawie mojego biodra . Diagnoza nie pełna , ponieważ okazało się na miejscu że RTG jakie zrobiłem jest fatalnej jakości i w złym ułożeniu biodra {{:-( Po licznych testach i sprawdzianach , Dr. stwierdził że na pewno jest uszkodzenie stawu biodrowego ograniczające ruchomość oraz co [...]

    Odpowiedzi: 3579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 00:10:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale powiem Ci ze tego 6 tygodnia nie widzę hehe za łatwo dałem się skusic na ten konkurs, dziś się czuje jak by po mnie walec przejechal :-) Jakie miałeś sukcesy w kulturystyce? Niezły kozak jest :-) chciałbym takiego wieku dożyć i mieć taką sprawność jak Ty :-) co to za napój młodości pijesz? :-)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2021-01-22 17:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ło kurna, jakie kule... %-) Takie trochę oszukane, bo się okazało, że to półkule |-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 17:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ło kurna, jakie kule... %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 17:21:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] McGregor nie zrobił od czasu dołączenia do UFC w 2013 roku, co sprawiło, że wielu kwestionowało jego zapał do rywalizacji, biorąc pod uwagę sukces, sławę i pieniądze, jakie zdobył przez te lata. McGregor zapewnił jednak fanów podczas czwartkowej konferencji prasowej przed UFC 257, że wciąż ma jeszcze wiele do zaoferowania. "Czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2021-01-22 16:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tempo opuszczania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] będzie wynosiło 2010. To zmienia taki parametr jak time under tension czyli czas mięśnia pod napięciem. To dość ciekawy parametr bo na jego podstawie możemy też wyliczyć jakie parametry w danej chwili kształtujemy masę, hipertrofię czy wytrzymałość. Jak widać warto planować solidnie tempo w ćwiczeniach, a poza tym widzimy czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2021-01-22 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Dalej za szybko reagujesz na opadające kettle. Zginasz najpierw kolana jak kettle opadają, a powinieneś zgiąć się w biodrze. Rany jakie to trudne. no nic będę próbował dalej ;-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 14:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    A jakie masz plany na przyszłość? chyba że juz pisałeś i cos pominąłem. Chodzi dokładnie czy planujesz zostac przy takim dawkowaniu tescia czy jak uda sie zapłodnic to planujesz powrót na bombę a moze całkowity odblok?

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)