SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • BLOKADA PO DECE

    Post
    Doping

    i tak mnie nieprzekonasz,moje zdanie zostaje takie jakie było.Nie jest powiedziane ze przy określonych dawkach będzie potrzebne odblokowanie czy też nie,zależy od wielu czynników.A poparte to jest doświadczeniami moich kolegów-nawet po superanabolonie w nie dużych dawkach! Myśle ze morał jest taki,żeby zawsze pod ręką był clomid i proviron,bo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2003-01-28 12:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkująca do expertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie buntuj sie tak :)))))))) Moze inaczej, ciężar na tych sztangielkach jest regulowany , jakie są najmniejsz krążki.To samo sztanga ? "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-01-28 13:25:47

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2003-01-28 13:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak masy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macff, mam jeszcze kilka pytan: -te platki owsiane to w jakiej formie? jezeli chodzi o tzw. owsianke z mlekiem to nienawidze tej breji. czy moga byc zamiast tego zwykle platki zbozowe(wiesz chodzi o zwykle nestle) -dlaczego tyle tej wody niegazowanej? przez to zwiekszy sie czestotliwosc oddawania moczu. -odnosnie tluszczy nienasyconych - jakie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-01-28 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobic?:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1)Dzisiaj czuję zakwasy na brzuchu,w łapach (chyba bicepsy,troche w barkach i naramienne ub tricepsy,nie mgoe wyczuc) i w szyji (nie wiem czeu,może od trzymania sztangi na barckach przy wspięciach (to na łydki).W nogach za bardzo nic nie czuje,mysle ze jest to spowodowane tym ze duzo w pilke nozna gram.A co z reszta zakwasów?:)Grzbietu nic nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2003-01-28 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciskacze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy jakie sciskacze , ja na jednym u kolesia nie moglem jeden raz zrobic do maxymalnego zgiecia a na swoim w domu robie po 30-40 Nie ma Ale.....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2003-01-28 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak masy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te platki owsiane to w jakiej formie? jezeli chodzi o tzw. owsianke z mlekiem to nienawidze tej breji. czy moga byc zamiast tego zwykle platki zbozowe(wiesz chodzi o zwykle nestle) //LEPIEJ PLATKI OWSIANE (JA JEM GORSKIE) SA WSTEPNIE PRZETWORZONE, TAK, ZE NIE TRZEBA ICH GOTOWAC. ZALEWASZ WRZATKIEM, ALBO GORACYM MLEKIEM I CZEKASZ 2-3MIN. - GOTOWE. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-01-28 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oprocz jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje jogger jakie HMB?? w jakich ilosciach?? jaki fat burner?? nie ma samych suplementow choliny i izonytol (co to w ogole jest??) w jakiej ilosci?? do wszystkich posilkow czy tylko do niektorych?? jesli Carnitargin na 1 h przed trenoingiem to jak to polaczyc z posilkiem, ktory teraz jem ok 1,5 h przed treningiem?? Cartnitargin 0,5 h po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2003-01-28 16:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oprocz jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie HMB?? w jakich ilosciach?? Ja biorę HMB Ultimate'a, 2 kapsułki jaki fat burner?? nie ma samych suplementow choliny i inozytol (co to w ogole jest??) w jakiej ilosci?? do wszystkich posilkow czy tylko do niektorych?? FatBurner Hitec'a to jest właśnie to. Są to substancje należące do grupy witamin B, ktre służą do syntezy lecytyny w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2003-01-28 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :-)

    Post
    Sztuki Walki

    No dobra a powie mi ktoś co z walką Kena Shamrocka w K-1?? Bo ja pierwsze słysze. Wogóle cały ten artykuł jest według mnie troche przesadzony, skoro był na stronce jakiegoś klubu bjj to śmierdzi mi tu troche reklamą, tzn naciąganiem pewnych faktów, żeby bardziej było widać jakie to bjj nie jest debeściackie. Bo co z tego że Ken Shamrock przegrał z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2003-01-28 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] cieszę gdy ktoś w moim wieku dobrze daje sobie pod tym względem radę, nie mam na tym punkcie żadnych kompleksów, nie muszę, bardziej mnie interesuje jakim jest człowiekiem, jakie ma hobby, zainteresowania itp. Tak na marginesie - nie oceniam ludzi po ich pieniądzach, mogę co najwyżej podziwiać ich przedsiębiorczość, w przeciwieństwie do ciebie - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2003-01-28 19:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, chciałem się dowiedzieć czy taka kuracja ma sens, ewentualnie jakie wnieść poprawki. Mam jeszcze pytanie jakie odbloki zastosować i jakie suple brać podczas tych czterech tygodni kiedy jestem off. 1-5 meta 30 ed 1-5 prop 50 e2d 4 tyg. off 1-9 prop 100 e2d 1-8 npp 100 e2d 3-9 wino 30 ed Ankieta: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-03-01 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchodze z Forum

    Post
    Doping

    Ower, jak taki z Ciebie ****iarz, to daj znać jak będziesz miał jakieś*****. Wsziadam z kumplami w samochód i przyjeżdżamy na wakacjach. Nie obrażaj nikogo w ten sposób bo źle na tym wyjdziesz. Masz sporo ponad 20 lat, a dajesz rady jakie dają sobie 16 - latkowie. No, chyba, że Ty dorosłes w ten sposób to ... Więcej nie piszę ****iarzu...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2003-01-28 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy do jest dozwolone? do MaTEO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    eeeeee co wy jakie kombinowanie. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma prze***ane" Moderator działu Komputery, zawodowy detektyw na SFD

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2003-01-28 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna remake.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bim, a stosowałeś to na sobie? Jeżeli tak, to jakie były efekty w porównaniu do zwykłego stosowania, opisanego powyżej? Czy rzeczywiście lepsze? Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-01-28 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zadymce w Krakowie ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    bede szedl na rekach. Podobno Flex chodzil na pielgrzymki na rekach i zobacz jakie teraz bary ma LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12480 Data: 2003-01-28 23:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki techniczne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A czy przy cyklu sterydowym robi tez inne partie miesniowe 3 razy w tygodniu ? Poza tym jakie ma osiagi po takim treningu ? Generalnie powiem Ci ze sterydy daja co prawda lepsza regeneracje i trening powinien byc bardziej intensywny ale nie w taki sposob, po prostu wieksze ciezary i troche wiecej serii plus zaawansowane metody treningowe np. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cos jeszcze? Dlaczego trwałość Ovopolu jest krótsza niż trwałość odżywki z niej wyprodukowanej? Czy chodzi tylko o inne przepisy dla półproduktów czy firma dodaje jakieś utrwalacze. I dlaczego mówisz że taki produkt nie powinien trafić do konsumenta, w końcu jest tam tylko białko jaja bez dodatków, czyli białka z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7895 Data: 2003-01-29 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna remake.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe Bim, ciekawe..... od poniedziałku zaczynam nowy cykl kretki (Ultimate) i zrobię tak jak napisałeś..... zobaczymy jakie będą efekty..... Pozdro Tha zion train is comin' our way Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-01-29 10:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce ćwiczyć w domu treningiem domatora i nie jestem pewien jakie ćwiczenia moge wykonywać na plecy, barki, przedramię. Mam problemy z kręgosłupem więc martwy ciąg, drążek i inne bardzo szkodliwe dla kregosłupa ćwiczenia odpadają. Podam tutaj przykładowy Plan do Oceny i chce żebyście skorygowali go jeśli łaska: Jeśli to potrzebne to podam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-03-05 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla wyciskaczy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sam ciężar na gryfie olimpijskim z ogumowanymi krążkami,jak ze stalowymi,a jak na zwykłym gryfie z normalnym obciążeniem,typu mafida,czy hektor(gryf cienki 2,5 średnicy,10kg, długi,oraz jakie ma znaczenie np: nałożyć na stronę 3x20kg,a nałożyć 6x10kg,co będzie ciężej wycisnąć,choć to ten sam ciężar,tylko inaczej rozłozony na gryfie?! POzdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2003-01-29 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)