jakie

Chcę dobrą masę zrobić, co kupić tak do 1000 zł

jak w temacie. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2008-03-28 00:34:26

Pomocy za mało ważę i chce szybko zdobyć masy

Witam chcialem się was spytac jakie cwiczenia na brzuch robilscie podczas hst.?

Jak w temacie jakie ćwiczenia polecacie na nogi które nie będą obciążać stawu kolanowego ?

Da się zrobić jakieś badania żeby sprawdzić poziom adrenaliny w krwi moczu ?

Witam. Mam zamiar ćwiczyć na siłowni by zgubić tłuszcz. Jakie suple sie przydadzą ?

czy jest sens kupowania 2 białek? izolat i koncentrat? jeśli tak to jaki koncentrat ?

tak jak w tem chyba ze polecacie cos innego.

(element rozgrzewk przed przysiadami)

Mam pytanie jakie wykonywac cwiczenia na "boki" zeby sobie zebra zakyc lepiej.

Proszę o jakieś propozycje suplementacji...Z góry dzięki ;)

Mam 13 lat,163 cm i 42 kg . planuje zacząć trenowac street workout. Od jakich ćwiczeń powinienem zacząć aby za kilka lat coś umieć?

Czy efekty po beta alaninie są podobne do tych po krecie?

co proponujecie?? (zastanawiam sie nad sp 80 olimpa)

Witam! Jakie suplementy na szybki przyrost masy mięśniowej??? 15 lat 1.78 m 72kg :-?

Tak jak w temacie jakie białeczko polecacie ?

co ile dni sie bieze deke i tescia prolo??? chodzi mi o cykl 8-10 tygodni.

za co odpowiada kre alkalyn?, jakie są efekty, proszę o odpowiedź ogólną ?

Witam.Jakie mięso,ryby polecacie na grilla i jak zrobić i przyprawić.