SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] . Jakie ECA jest najlepsze, aha nie mam kłopotów z sercem ? 7) Co do treningu : Mawashi - czy 2 ćwiczenia na triceps to nie za mało (nie wspomniałem że jest mały) ? A może jakieś dokładniejsze wsakzówki, no chyba że po bicepsie i tricepsie, oraz nogami reszta jest OK . Mam świadomość, że niektóre pytania pojawiały się na FORUM, ale mi chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2002-03-07 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest stezenie na 1ml w laurabolinie? W jakich dawkach to sie bierze? Kumpel bierze to juz 7 tygodni,po jednym ml na tydz. brzuch mu fajnie sie odtluscil lekko na masie przybral. Co myslicie o tym koxie?,czy dobre bedzie z sustanonem? MARTIN

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7279 Data: 2002-03-07 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYZIEMY HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Puff powiedz cos wiecej na ten temat. Jakie efekty widac bylo u Ciebie? z jakimi innymi suplementami laczyles HMB? BLo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2002-03-07 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz jeszcze jakim sprzętem dysponujesz i jakie są Twoje mozliwości czasowe-na przestrzeni tygodnia,a jutro postaram się coś Ci podesłać.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2002-03-08 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzięki za twoje uwagi dotyczące tego planu na pewno wezmę je pod uwagę. A jeszcze coś mianowicie chodzi mi o to że jak już pisałem ćwiczę w domu i nie mam wyciągu.Więc jakie ćwiczenia mógłbym jeszcze dorzucić do mojego trening pleców. Jeżeli ktoś jeszcze ma jakieś rady co do tego planu to byłbym mu bardzo wdzięczny gdyby zechciał się nimi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2002-03-08 16:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje sama meta

    Post
    Doping

    jakie są najlepsz procormony i gdzie je można kupić dzięki za odpowieć

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-08 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program jump - dobrze czy żle

    Post
    Inne dyscypliny

    hans, jakie są te twoje sposoby?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2002-03-08 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam dostępu do takiej literatury. Byłbym wdzięczny gdybyś mógł po przeczytaniu napisać o jakie ćwiczenia chodzi itp. Z góry DZIĘKUJE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2002-03-09 00:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie lepiej było kupić gotową mieszankę? jakieś skutki uboczne mogą być, jeśli zdrowie masz nienajlepsze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2002-03-09 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle i gryfy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to jest martwy ciąg i jakie ćwiczenia moge dokładnie wykonywać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2002-03-10 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalnosc ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno Cyber, jakie dokładnie papiery mam Ci dostarczyć, świadczące o tym, że mam siłownię, żeby dostać ten 10% upust?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2002-03-11 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo(dni treningowe)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbys uwaznie czytal to zauwazylbys, ze spytalem sie czy ktos juz tak przyjmowal i jakie mial efekty oraz czy dodawac do tego glukoze. Poza tym P.S. wszystko wyjasnia :-) Dzieki za odpowiedzi na temat.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2002-03-11 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 5 minut mała przerwa (ok. 15min.)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moze to juz ta pozna noc. Ale jakie artykuly :)? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2002-03-12 03:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] fajny motyw z oceną wypowiedzi danego urzytkownika ,od 0 do 6 0-lamer 6 -dobrze mowi.... moze by na ten zasadzie tez pogrubionych wybierac? i zobacz sobie na tamtym forum usmieszki jakie są ,moim zdaniem fajnie by bylo ,avatary jakos dlugo sie tam nie ladują... moze i tu by pasowaly? Glak. HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 09:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kilka kwestji: * w wyszukiwarce mozna by bylo zamontowac opcje "pokaz tylko posty ze zdjeciami" - jestem wzrokowcem i lubie oglądać :)) * potwierdzenie jakie Przychodzi na maila ze ktos odpowiedzial na posta posiada teraz 2 linki - sa zbyt blisko siebie i odruchowo mozna kliknac i zaglosowac nawet nie przeczytaszy wypowiedzi - moze by je [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swimming...

    Post
    Inne dyscypliny

    zacięcie godne podziwu; ze sowich doświadczeń jakie miałam przy pracy z dziećmi na basenie a również ze swoich początków to jeśli idzie o oddech sa nalepsze ćwiczenia tzw. koreczki jeśli masz krązki to rozkładając ok 10 w linii prostej i robiąc przysiad wyławiać je za każdym razem przy wynurzeniu nabierając powietrza nie w policzki a w płauca i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10880 Data: 2002-03-12 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebudowa forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    COOLBART A JAKIE CHCESZ???

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-12 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 5 minut mała przerwa (ok. 15min.)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A o jakie glosy chodzi ??? Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2002-03-12 17:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika plywania kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 25-kę powinieneś robić na maxa na bezdechu, także oddech przyda Ci się tylko w ćwiczeniu techniki(czasówki rób 2 razy w tygodniu zarówno 25m. jak i 50m. pod koniec treningu)... 8.Napisz coś więcej o drugim stylu jakim chcesz płynąć, jakie masz czasy na 25 m. każdym stylem, będę mógł więcej Ci napisać... among the blind a one-eyed man is king

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-13 09:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stopnie w SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a wlasnie przeczytalem post fightera i mysle ze gwiazdki tez sa wporzadku faktycznie nie kazdy tutaj pakuje... mamy tez tunningowcow,wojownikow ninja, no i forumowych żulków(nie wiem jakie u) Vanderlei :))) Fire Moderator

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2002-03-13 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)