SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • siemano chcialem sie zapytac jakie poloczenie bedzie najlepsze anabolikow z odrzywkami zeby mnie rozerwalo mam na cykl 3000zl i juz nie wiem co kuc bo juz wszystko co dostepne kulem omke tescia deke wino mete silabolin sustanon bolbenon powiedzcie mi cykl z dokladnymi dawkami i jakie odzywki na to dziekow czekam acha waze 94 i 186cm

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2007-12-14 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening TYLKO 2 razy w tygodniu...Wasze opinie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grup mięśń. u mnie np. biceps wymaga mniejszej/8-6/ a triceps wiecej 12-10/ itp. jeżeli nie potrafisz tego okreslic to napisz jaki był przedział w ostatnim planie. - jakie przerwy między seriami , a jakie miedzy ćiwczeniami? - troche wedle "wyczucia", liczy sie powrot do stabilności oddechowej i w miare wyrównany juz rytm serca- [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2007-12-14 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cera mieszana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam takie pytanie : jakie produkty spozywcze pomagaja a jakie szkodza cerze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10633 Data: 2007-12-20 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aderos napisz mi coś więcej o nim w powiadomce, żeby spamu nie robić Ile byś chciał, jakie wymiary i jakie wyposażenie. Szczerze mówiąc nie myslałem teraz o kupnie, ale jakbyś okazyjnie sprzedawał to może...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem- proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glownymi zrodlami protein w tym czasie powinny byc dla nas bialka jaj, chude ryby, piersi z kurczat, i proteiny w proszku(najlepiej serwatka). Nie bede sie rozpisywal jakie funcje pelnia proteiny w naszym organizmie, kazdy powinien wiedziec ze azot pochodzacy z w.w. wchodzi w sklad tkanek, bialka buduja hormony itp. Ponadto taki stosunek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-12-28 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna na brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bede mial diete + trening abs II to nie zejdzie tluszcz z brzucha ? jakie aeoroby sa najlepsze ? co do diety to jakie posilki mam jesc ryby , owoce ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2007-12-29 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zje..ne cykle

    Post
    Doping

    Juniorr, jakie badania powinienem zrobić? na jakie hormony? To idę do lekarza i mówię: "panie doktorze, brałem koksy i mam kaszankę teraz"? czy jest jakieś standardowe badanie, które jakoś konkretnie sie nazywa, czy po prostu robie na testosteron i estrogeny, progesteron, czy co tam jeszcze mogę teraz w sobie mieć? dzięki qwer , ale ja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2008-01-14 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Bramkarz

    Post
    Piłka Nożna

    a co sądzicie o borucu? wg mnie dziennikarze i kibice za bardzo sie nim podniecaja.. dudek w swoich najlepszych latach był dużo lepszy. sam jestem bramkarzem i wiem jakie interwencje są trudne, a jakie tylko wygladaja na trude. a boruc jest specjalistą w bronieniu łatwych piłek w efektowny sposób. nie ujmuję jego umiejętnościom, ale twierdzenie, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13544 Data: 2008-01-16 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kazdym sa skutki uboczne.. ale nie wiem o ktory konkretnie pytasz ale nikt nie powie jakie akurat moga a jakie nie Tobie sie ujawnic bo nikt wrozka nie jest 3 najwazniejsze sprawy od ktorych zalezy czy(i co) Ci sie moze ukazac to - organizm, jak toleruje itp. - dawka jaka sie bierze - i wszelkiego typu oslonki, odpowiednia dieta i ogolne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2008-01-17 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jakich efektow spodziewales sie po stormie i shocku. moglbys napisac jakie masz oczekiwania wobc stackow. moim zdaniem no-shootgun to dobry dopalacz przedtreningowy, mialem probke, dla mnie jeden z lepszych jakie probowalem. King podal kilka ciekawych propozycji - wex je pod uwagę. Clouta tez bym bronił - dobry stack.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2008-01-19 13:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa . Trening dzielony codziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak czawaj muwil napisz swoj staz i swoje wymiary a ten trening w ogole bym zmienil jaki ci zalezy na barkach to napisz jakie cwiczenia chcesz robic a brzuch mozesz robic w polaczeniu z innymi partiami a nie osobno i napisz jakie masz cwiczenia na poszczegolne partie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-01-23 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren

    Post
    Doping

    a jakie to ma znaczenie? okaze sie w praniu jakie jest to omo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2008-01-25 15:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUDOWY): mezo/ekto 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag :nie wiem przysiad :nie wiem PYTANIE: Na początku miał być enan+meta. Potem pocztałem tu i pogadałem i przekonałem chyba go do propa. A teraz jak długo i jakie dawkowanie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2008-01-27 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na masę dla opornego?

    Post
    Trening dla początkujących

    a podasz przyładowy rozpis na dni tygodnia? jakie partie nmięsni w jakie dni? 3 dni treningu w tygodniu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2008-02-02 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie suple brales?? i bd wdzieczny jak powiesz jakie cw robisz na trica

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2008-02-02 21:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Ty ode mnie chcesz ? jakie igly, w jakie dupsko? Ty idz sie leczycz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu rece i nogi diety bez kosmosów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko do czego ich przyzwyczajac :D zamiast kartofli ryzu zamiast smazonego na parze ?? :D Czytam i zglebiam a kiedy testosteron wzrosnie ?? i jakie bede tego skutki a jakie beda teraz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-02-12 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    nie wiem jakie miałeś te cykle wcześniej i jakie dawki, ale deca troche za krótko jak brałeś nandro już i było okej to możesz brać tyle samo co testa, w innym przypadku daj więcej testo winsa możesz dać tak jak teraz z tym że metki nie dawaj wtedy na kicka bo Ci wątrobe poryje jak chcesz mete i winsa w 1 cyklu to daj mete 1-4 25ed winsa 11-16 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-02-16 10:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jakie??? jakie białko biore??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 22:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza dysproporcja nóg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od niego... a w twoim przypadku to jeszcze bardziej porządane wiec wybierz sie do niego i on Ci powie w jaki sposób nalezy ta wade skorygowac i co da sie zrobic... okresli jakie cwiczenai mozesz a jakie np. nie powinienes wykonywac... dlatego zapytaj sie jego... poza tym piszesz w złym dziale :p ... ale skarzyc nei bede zdr. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2008-02-22 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)