SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się, że nadmierne naprężenie umożliwia przerwanie błony komórkowej, co może usposabiać zajście hydrolizy białek strukturalnych prowadzące do rozkładu miofibrylli. Zapalenie, jakie pojawia się po uszkodzeniu, przyczynia się do niszczenia białka mięśniowego (..). W badaniach pokazujących wpływ HMB na rozpad tkanki mięśniowej, różnice pomiędzy grupą [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15013 Data: 2008-01-15 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki chlopaki, ale mam jeszcze jedno pytanie czy moze ktos spotkal sie ze skutkami ubocznymi Tamoxifenu. jesli tak to jakie. Wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2008-01-15 21:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ligota - jest tam jakaś siłownia ?

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Jeśli możesz się dowiedzieć jakie są koszta na AWF to byłbym bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2008-01-15 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie więzadła to się powinno raczej zapamiętać. Jakie masz właściwie objawy?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cały czas tak samo... W lipcu i sierpniu też stosowałem ten plan, tyle ze wtedy sie koncentrowałem nad redukcją i poza siłownią biegałem. Mówisz o odjęciu ćwiczeń, to jakie zmiany byś proponował? edit: A profil mój jest z października ;), już uaktualniam bo troche mi się urosło, 2,5 cm w bicku niestety 1,5 cm w pasie przez swiateczne [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2008-01-15 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na sucha mase

    Temat
    Doping

    [...] nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 130 przysiad : nie wiem, nie robilem rekordu nigdy Chcialem zeby ktos pomogl mi ulozyc cykl na sucha mase, z mozliwa redukcja tkanki. Mam na brzuchu i tylku troche tluszczu... Zastanawiam sie nad propem, boldem i winstrolem. Moze jakies inne propozycje??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2008-01-15 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida,to zależy jakie ten Twój szalik miał barwy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasza skromna siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka bardzo fajna wyciag ekstra zapasy wody widze ze juz sa leci sog mam tylko pytanie przy zdjeciu z obciazeniem masz je powieszone na kolkach to samo chce zrobic u siebie tylko jakie tam kolki dales rozporowe czy jakies metalowe rury i na jaka glebokosc wywierciles dziure??

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15488 Data: 2008-01-15 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie mam 15 strzałow omki mam tak rozpisane 1-2-3-3-3-2-1 jak oceniacie. Biore to razem z gainerem oraz z dieta ułozona na odblok mam 10 tab clomidu kiedy mam wzions odblok i kiedy odzywki i jakie aby spadki były jak naimniesze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-01-15 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb to właśnie ten motyw przebija się -choćby w cytowanym art. Grasi- myslę, że jest to sprawa fundamentalna do właściwego zrozumienia i odczytania wyników badać a przede wszystkim do właściwego ich przeprowadzania. nie muszę oczywiście chyba tłumaczyć jakie to pociąga za sobą reperkusje- nie uwierzyłbym gdybyś powiedział że nie wiesz...

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15013 Data: 2008-01-15 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu (rzezba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prawie 7 kg ale była to tez troche masa tłuszczowa nie składajaca sie z samych miesni teraz wlasnie chodzi mi spalic ten tłuszcz i troche sie wyrzezbic. Co poradzicie jakie najlepsze odzywki mam zamair kupic : NUTREND BCAA + L-Carnitin 1000 ml, OLIMP Thermo Speed Mega Caps 90 kaps./1290mg, ULTIMATE CLA 90 kaps./1000 mg 56.49 zł i jak mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-01-15 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 cykl...co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam w planach kolejny cykl kreatynowy. Cykle jakie mam za sobą; - Mono Vitalmax 80mesh - Mono Vitalmax 250mesh - Cell Pump 450g+665g - Xpand 925g + CM3 180MC - Xpand 925g + Cell Pump 665g - Storm 756g + 1/2 Shocka 1008g :) Moje propozycje wyglądają następująco; Storm + NO Xplode dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2008-01-15 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to ma byc??? Help:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ekto, endo...olej to a dzieje sie tak, a nie inaczej, bo nie wprowadzasz poprawek do diety tylko ulozysz i jedzesz taka sama non stop a to duzy blad diete nalezy poprawic i modyfikowac, dodawac lub odejmowac kcal , analizujac efekty, jakie daje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-01-15 22:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerzy Dudek w Realu Madryt !

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Matuszek ma racje i rzeczywiście nie warto wracać do Polski,?nie ma tu w ogóle dobrych warunków do rozwoju??? I czy oni zbytnio nie przeceniają swoich sił (chodzi o te pierwsza ligę i podstawowy skład? Co do tej dwójki mam obiekcje natomiast Król jest z nich najlepszy ale nie wiem czy nie jest za słaby na Wisłę czy Legie a wy jakie macie zdanie?

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia (Atlas)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie miałeś efekty tego FBW i w tym treningu to mięśnie przeciążasz Zmieniony przez - Adumek w dniu 2008-01-15 23:47:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2008-01-15 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli, primabolan, winstrol,testosteron beda odpowiedniejsze ile tego bede potrzebowal na dobry cykl i jakie testo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-01-15 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam.Własnie zacząłem trening ACT, no i niestety zniechęciłem sie nieco.Po pierwsze nie wiem jakie ciężary stosować, mam obecnie 1 obwód no i np na biceps łatwo mi idzie myslalem o zwiekszeniu ciężaru ale jak dojdzie 2 i 3 to juz nie dam razy skonczyc tego cwiczenia:/ Myslalem o FBW ale inni mi radzili ACT na początek. Przez 2 miechy w wakacje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-01-15 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Temat
    Doping

    [...] dlugiej przerwie http://www.sfd.pl/wyb%C3%B3r_cyklu__-t370194.html Chcialem wogole jeden dlugi cykl jeden w roku lub dwa mniejsze tez na caly rok ale jednak wybralem wariant na krotki estrach i male cykle ?? Wiec prosze o pomoc co do srodkow na te kuracje 5 on 5 off jakie srodki polaczyc razem i w jakiej kolejnosci z gory dzieki za pomoc pozdr.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2008-01-16 00:21:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:75 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:110 UDO:54 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata,rok przerwy, 8 miesiecy 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1- deca, winstrol, boldon. 8.TRENING:4 razy w tygodniu ok 5 godzin tygodniowo 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-01-16 00:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M STACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakiego supla szukasz, jakie masz oczekiwania i cel?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-01-16 00:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)