jakie

Mogę jeszcze dodać, że koronnym stylem moim jest grzbiet na dystansach 100m i 200m. Mogę się tez pochwalić jakie wieśniackie dyplomy były kiedyś :D

Ty chyba człowieku walk Mariusza "Pytona" Pudzianowskiego albo Roberta "Hardkorowego Koksa" Burneiki nie widziałeś jakie mają p******nięcie, fakt technika kuleje, ale to chyba jest jasne, że im większy biceps tym większa siła ciosu..

[...] pomogła na ból w stopach i piszczelach... Dopiero jak jescze raz zacząłem rozmawiać z moim znajomym fizjoterapeutą, to uświadomił mi, że odpowiednie buty do biegania, to nie jakieś zwykłe adidasy ale specjalistyczne buty do tego przeznaczone.. Kupiłem więc takie buty i dotarło do mnie, że niepotrzebnie tyle czasu się męczyłem.. Od tamtej pory ten [...]

[...] zajęte a nie chciało mi się czekać. Nic tam ciekawego nie zdziałałem :)) Jutro jadę po białko,bo mi się kończy i zrzucam się na xxl pakę z kumplem. PYTANKA 1. Kupiłbym też jakie bcaa na wyjazd gdy nie będzie siłki, co polecacie? 2. Co z tym splitem moim? :-D TRENING -Przysiady ze sztangą 14x55,12x65,20x45,8x80 -Podciąganie 12x7.5,10x7.5,5 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=3O1_3zBUKM8 Uff jakie ciepłe te ostatnie dni. Aż mocy mniej na treningu, cały mokry dzisiaj byłem. Głupie nie było zabranie ze sobą ręcznika.:-)) Filmików znowu brak, bo ćwiczyłem z kolegą i miałem tylko 45s przerwy więc nie było kiedy nawet telefonu położyć... Trening: 1.Podciąganie na drążku szeroko nachwyt. 4xCC [...]

[...] ostatniego powrotu nic nie wyszło, ale nie dam za wygraną. Żeby nie rozpisywać się i nie tłumaczyć przez godzinę, napiszę krótko: po wielu, wielu perypetiach zdrowotnych jakie mnie z różną intensywnością i częstotliwością dopadały od czasu gdy prowadziłam tu regularny dziennik, dzięki mojemu uporowi i instynktowi udało mi się zdiagnozować [...]

Mam pytanie co do kolacji w jaki sposób to wszystko przyrządzasz ? I drugie pytanie jakie masło orzechowe podjadasz sam robisz czy kupne jeśli to nie tajemnica =) Bo to niezły mix jak dla mnie masło owoce i płatki :)

ktoś by napisał może czy to działa faktycznie ,jakie objawy etc Zmieniony przez - beck-x w dniu 2013-06-20 09:05:02

coś pod redukcję %-) pyyyyycha, najlepsze białeczko jakie jadłem :-PP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e594e00990464a579994ac4f5a767f06.jpg

nivix daj te zdjecie sprzed 2-3 lat jakie dawałeś na BF gdzie miałeś chyba minusowy BF %-)

nivix daj te zdjecie sprzed 2-3 lat jakie dawałeś na BF gdzie miałeś chyba minusowy BF %-) nie wiem które? z debiutów ? tutaj troche jest fotek w sumie %-)

[...] ciągle przede mną: • Przede mną chyba… wszystko :D marzy mi się jeszcze sporo progresu w ciężarach, marzy mi się poznanie tych wszystkich skomplikowanych planów i ćwiczeń, jakie wykonują bardziej zaawansowane Lejdis, etc. etc., końca nie widać - i dobrze! DZIĘKUJĘ: Obliques – za rozkład btw, nie tylko przeze mnie ukochany, ale i skuteczny; za [...]

Czy w okresie budowania masy mięśniowej warto jest dodawać kaloryczności z tzw cheat- meal? Powiedzmy w proporcji 70 zdrowo - 30 % cheat? Jakie są Twoje spostrzeżenia? Czy efekty masowo-siłowe mogą być tak samo dobre na czystej diecie? Pozdrawiam

Akurat na rynku byłem z rynku do dworca PKP to rzut beretem (5 minut szybkim marszem) jakis koncert był, a ile studentek, uuuuuuuu dawaj relację jak tam dział black davil - jakie wrażenia po:-D

jakis koncert był, a ile studentek, uuuuuuuu dawaj relację jak tam dział black davil - jakie wrażenia po:-D Nic z tych rzeczy ;-). Black Devil w delegacji pozwala szybko i miło zasnąć ;-) może kiedyś będę miał zniżkę "u szwagra" na jakieś ornamenty a'la dywan u babci w dużym pokoju :-D Polecam, ale pamiętaj, to uzależnia i to bardzo :-))

Jakie masz zdanie na temat fruktozy na redukcji? Jaka wg. Ciebie jest najlepsza pora dnia na jedzenie owoców i na ile możemy sobie pozwolić?

Moze jestem dzis jakis przymulony faktycznie, ale naprawde nie wiem jakie konkretnie jest Twoje pytanie, czy fortrans jest dobrze dzialajacym srodkiem ? tak, jest to srodek uzywany przed kolonoskopia zeby dobrze przeczyscic kiche, wyplukuje wszystko co tam jest, tyle.

naprawde nie wiem jakie konkretnie jest Twoje pytanie, czy fortrans jest dobrze dzialajacym srodkiem ? Moje pytanie było w pierwszym poście (pytałem ogólnie a nie o konkretny środek) i w odpowiedzi na nie podano mi właśnie nazwę tego środka, zatem wszystko jest już jasne. Wszyscy miewamy gorsze dni };-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-22 [...]

Temat sugeruje, że chcesz się pochwalić efektami pierwszego cyklu. Tutaj wchodzę i się okazuje, że Ty pytasz o to kiedy/jakie będą efekty.. W ogóle nie wiem po co zmiana środka po 3 tygodniach.. co ja piszę, jakiego środka, firmy!

Panowie a jakie są inne środki o podobnym działaniu jak fortrans dostępne w PL bez recepty ? Shit wyprzedziłeś mnie ;-) Zmieniony przez - macieeek w dniu 2013-06-22 12:06:20