SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż w domu. 5) weekendy to nie problem, przecież kiedyś trzeba odpoczywać 6) według mnie szkoda kasy na środek, który spożywasz 7) za to dobre suplementy na pewno ci pomogą. Na razie jeszcze nie napiszę jakie. Wyjdzie to w dyskusji. Powiedz jeszcze. Czy nie masz problemów z sercem i ogólnie z układem krążenia (np. nadciśnienie) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-10-31 10:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mówię z doświadczenia. Wiem, że to mało, ale nie uwierzysz jakie ludzie mają efekty po odstawiniu nabiału. Poza tym kobiety lubują się w nabiale i często jedzą go nakażdy posiłek. Wtedy już trochę laktozy się uzbiera. Ja nikogo nie zmuszam. Zrobicie co chcecie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-10-31 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to znacznie ułatwi ci zadanie. Będziesz mogła ćwiczyć bardziej kompleksowo niż w domu. jesli na silownie to po to by dzwigac glownie ciezary aerobow wogle nei tzreba robic 7) za to dobre suplementy na pewno ci pomogą. Na razie jeszcze nie napiszę jakie. Wyjdzie to w dyskusji. tak wapn,witaminy i mineraly,omega-3,q10, koffeina i ew. grean tea

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-10-31 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] consequences of this are unknown. The effect of high protein intakes from different sources on glucose-insulin metabolism needs further studying. Trudno mi jest określić jakie tak naprawdę ma to znaczenie, ale rozpatrywałem temat dosyć dokładnie, również na podstawie innych tekstów i pewien problem niewątpliwie istnieje. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-10-31 19:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę Pomoc w wyborze perfum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co to jest ta woda brzozowa? A jakie byście polecili perfumy adidasa? I mam pytanie czy różni się woda toaletowa od wody perfumowanej i czy woda perfumowana to to samo co perfumy?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2007-02-03 00:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 6 miesiecy siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisz wymiary jakie masz i od jakich zaczynałeś ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2005-06-02 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase dla mojej budowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałem też dołozyc jakeis dozywki poniewaz nie mam czas u na diete a juz na pewno nie na taką super rozpisaną jakie odzywk ibeda da mnei najlepsze BEZ DIETY NIC NIE OSIąGNIESZ !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2007-01-12 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, oma, deka, enan, agovirin, prop, wino 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: masa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2010-04-03 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to pojade ten 3 cykl jednym planem fbw przez 8 tygodni i zobacze jakie efekty beda.boje sie tylko ze biorac cell pump bed wygladal jak spuchniety balon a tego bym nie chcial

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-04-19 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    masz racje.to tylko moje jakies wymysly.mogbys mi poradzic jakie bialko najlepsze jest po treningu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-04-19 22:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim tazie dziekuje za pomoc.Reasumujac bede jechal 3 cykl na jednym planie fbw przez jakies 8 tygodni i zobacze jakie beda efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2011-04-19 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie, a jakie są objawy przedawkowania cynku? W stałej suplementacji mam Zinek + C-vitamin (15mg cynku, nie chelatowany) + Multiple sport(15mg) oraz 1kaps chela cynk 30mg. Przy mocniejszych zabawkach zwiększam o 1 caps chela cynku i zero problemów z syfami podobnie jak obecnie.. Zmieniony przez - Mlodyyy92 w dniu 2011-04-26 22:50:01 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-04-26 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ale preparatu raczej nie zmienię ze względów ekonomicznych, a poza tym zrobiłem niedawno duży zapas wcześniej wspomnianego środka. Chciałbym się jednak dowiedzieć jakie mogą być następstwa przedawkowania cynku; dotychczas żadnych niepokojących symptomów nie zauważyłem ale jak tylko sklep sfd raczy wysłać mi paczkę, a poczta podoła [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2011-04-28 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogłbym...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mostek staram się robić ale tak jak wy na filmikach się ,,nie wygnę" dlatego spróbuję skos... x) Jest na forum jakiś post który pokazywał by mniej więcej jak powinien wyglądać roczny trening pod siłę? W sensie jakie treningi powinny się przeplatać między sobą(intensywność,objętość). Zmieniony przez - BigM46 w dniu 2011-10-22 21:16:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2011-10-22 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie na ślepo zawierzać rozpiskom dawek na forach przez pseudoznawców. Jeśli chodzi o samą 'kurację' to robię to pod okiem mojego trenera i w razie gdyby ktoś miał jakieś pytania wklejam tutaj jego wypowiedź z innego forum dla zainteresowanych, która zawiera wszystkie kluczowe informacje. Generalnie robię to bo chcę sprawdzić NA SOBIE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2013-07-22 21:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za bardzo nie wiem jak to się odbywa czy idę do zwykłej przychodni ile? co? gdzie? jak? jakieś skierowanie? jakie koszta? czy zwykłe badanie na krew to wykaże? Godzinami szukałem na forach ale bez skutków, tematy zakładałem związane z tym również nie uzyskałem odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2016-04-30 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak.odpowie mi ktos,jaki odblok po 10 deki i 100 metki.po jakim czasie,przez jaki okres i jakie ilosci na odblok.i jeszcze jakby mozna prosic to o rozpiske tej deki.i czy mozna ta b12 w zastrzykach pic,czy to prawda.z gory dziekowa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-06-23 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i lap soga thatman.dzieki za info i czekam jeszcze tylko na ten odblok,kiedy zaczac brac,przez ile i jakie dawki.a i wylacznie na clomidzie jednak bym prosil o rozpis.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-06-23 21:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Masowy [ cos nie tak ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce Cie w zaden sposob demotywowac, ale nie bardzo masz powody do zadowolenia, bo od ilosci cukrow jakie przyjales z tych odzywek po prostu utyles i podlalo Cie woda. Miesnia w tym niewiele, przybranie 4kg czystej masy w miesiac jest nawet malo prawdopodobne. Strasznie duzo tego prochu bierzesz, to ma byc ewentualny dodatek do diety, a nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-10-08 11:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Masowy [ cos nie tak ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    3*100 gr. Gdybys zobaczyl jakie ilosc zarcia i prochow i zapewnie wielu innych rzeczy biora ludzie siedzacy w tym sporcie to te 300gr gainerka to jest jak dodatek do sniadania

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2011-10-11 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)