jakie

[...] poza kilkoma dniami przeziębienia. W okresie redukcji praktycznie nie robiłem aerobów tylko spacery po górach i nabijanie kroków średnio 12k dziennie. a niżej podsumowanie jakie są efekty przez ostatni miesiąc ( podaję wynik z przed miesiąca i obecny) Pas na pępku - 78cm -> 77cm -1cm Talia - 77cm ->76cm - 1cm Biodra - 81cm ->80 -1cm Klatka - [...]

[...] się przebija. W tygodniu chwyciłem lusterko i obejrzałem swoje plecy (czego raczej często nie robiłem)- tam gdzie kiedyś była warstwa tłuszczu teraz widać kręgosłup i jakieś mięśnie. Także to trochę motywuje, choć już nie tak jak kiedyś regularny dosyć duży spadek wagi. Zobaczę za tydzień jak będzie z obwodami (ważę się co tydzień, a [...]

kvrwa jakie to prawdziwe na początku głupio śmiechłem ale za chwilę przyszła refleksja i oczy się zaszkliły Mój Boże https://youtu.be/oCLIOQ5o5tU

WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przereami 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 515 -tłuszcz: 72 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle ,12 tygodni enan Wszystko z pct 8. TRENING: 4 razy w tyg i 4x cardio 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. [...]

Więc zacznij od 2800 i obserwuj , nie znasz swojego ciała a wyliczenia jakie by nie były to zawsze obarczone są jakąś granicą błędu a ty startujac z deficytem początkowym 350 możesz pominąć moment gdzie ciało zaskoczy w deficyt i tego nie wyłapiesz a stracisz jakąś pule kcal. To nie jest wyścig i czasem lepiej stracić 2-3 tygodnie na [...]

[...] , skutków ubocznych żadnych nie odczuwam. Myślę nad podaniem HCG przez około 2 tygodnie, posiadam 1 fiolkę 5000 IU do tego roztwór 2ml, pytanie jak to rozrobić i jak to najlepiej brać (jakie dawki, jak często jak długo ) podczas cyklu który ma trwać do końca lipca (dawka 300mg tygodniowo) Zmieniony przez - Bartosz667 w dniu 2022-05-15 22:26:53

Panowie jakie hcg w tych czasach warte uwagi ?

Wycwiel te dwa zadania z modułu kwietniowego były bardzo proste i jedynie na zaliczenie. Dobrze jakby było wiadomo jakie tym razem warunki zaliczenia. Obstawiam że schody szybciej a plank dłużej ;-)

Jak aktualnie test enan z DNA jakie opinie dzięki pozdro Działa jak trzeba.

Jak aktualnie test enan z DNA jakie opinie dzięki pozdro Jest ok

Jak aktualnie test enan z DNA jakie opinie dzięki pozdro

[...] nie będzie aż takiej różnicy w jakości a jedynie w cenie na którą też muszę patrzyć. Redukcja miesiąc maks 2 ale właśnie nie wiem ile muszę kupić na miesiąc, bo jedyne info jakie znajduje(policzę) to, że np. Fragment to 20x 250mcg, albo, że mam brać pół pipety( a nie wiem ile to pół pipety) jeśli pytanie jest śmieszne to trudno ale albo jestem [...]

[...] się wysilił z tymi nazwami tutaj Nie ma nic wspólnego z pozostałymi dwoma ;-) Maximus jest już po serii wpadek, Vir dopiero poszerzył swoją oferte o kolejne środki. Maximus jakie miał wpadki ?? Jedyna wpadka to byla z cabaserem, ale to wina wadliwego surowca. Pozatym maximus ma b.dobre opinie. Na dzien dzisiejszy wszystko dziala tak jak trzeba, [...]

[...] zrzutke i sprawdzić . Może to zbieg okoliczności ale wszystkie undery oscylują w granicach 20 % . Może proch drogi i tną na stężeniach ale czemu na osiem badań underow jakie widziałem wszystkie mają zbliżony wynik ? Niektóre laby nie chciały by psuć sobie reputacji i walić w kulki a robią to , Tylko ten Panax jakimś cudem robi robotę , [...]

Ashky wszystko o czym piszesz jest w XXX RAGE CENTURION LABZ ja nie dawno kupiłem puchę stosuję i polecam Jakie wrażenia? Opowiedz coś więcej.

[...] zrzutke i sprawdzić . Może to zbieg okoliczności ale wszystkie undery oscylują w granicach 20 % . Może proch drogi i tną na stężeniach ale czemu na osiem badań underow jakie widziałem wszystkie mają zbliżony wynik ? Niektóre laby nie chciały by psuć sobie reputacji i walić w kulki a robią to , Tylko ten Panax jakimś cudem robi robotę , [...]

Jakie HCG dobre? Imperial, Actiza, Puretrig lub jeszcze inne?

[...] już mnie irytuje trochę xD Chciałbym ogólnie się dociąć i jestem na redukcji jem ok 2500 kcal waga obecnie 93 kg redukcja od ok 2 tyg. Chciałbym usłyszeć tutaj jakąś pomoc jakie są "normy" w tej kategorii, marzenie jest, żeby strzelić 100 kg na płaskiej. Obecnie to 70 kg na 2 powtórzenia w trybie 3s opuszczania :). Trening mam skonstruowany pod [...]

[...] nie będzie aż takiej różnicy w jakości a jedynie w cenie na którą też muszę patrzyć. Redukcja miesiąc maks 2 ale właśnie nie wiem ile muszę kupić na miesiąc, bo jedyne info jakie znajduje(policzę) to, że np. Fragment to 20x 250mcg, albo, że mam brać pół pipety( a nie wiem ile to pół pipety) jeśli pytanie jest śmieszne to trudno ale albo jestem [...]

Dla mnie też, jeszcze nie wiem jak to zrobię }:-( Tylko jakie makro teraz robić, nie mam pojęcia ile to jest moje zero %-)