SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    YO ćwicze 5miesięcy napiszcie mi jakie mogł bym odżywki brać żeby mi coś dały. Z GÓRY DZIEKI Wszystko dobre co się dobrze kończy.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bajk...napisz jakie masz wymiary a nie mi tu pitolisz ...elo laski modle sie 5 miechow dajcie mi jakies nowe modlitwy(mix-wersja):]:}:}chłopie ty weś pakuj a nie wyskakuj mi z odżywami jak chcesz odżywy to do koksów wypierniczaj na forum joker

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 18:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FILIPIŃSKIE SZTUKI WALKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] słabo pokryte roślinnością), konstrukcje budowlane, wpływ techniki, strategii oraz jej zastosowanie z użyciem broni lub pustej ręki. Elementy kulturowe - normy socjalne, jakie z biegiem czasu miały wpływ na użycie broni, techniki, strategii w walce. - Np. ubrania, dostępność broni, produkcja broni, rozważania moralno etyczne, wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 5g i 50g - jak odmierzyć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba wszystkie sa takie same, ale w tych nowych odzywkach nie wiem jakie sa dokladnie moze podaj jej wymiary to ci powiem czy taka sama jest Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 14293 Data: 2003-06-07 02:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (glownie browary) i palilem fajki... a wiec powracajac do mojego problemu to chce spalic tluszcz ale z jak najmniejsza strata dla moich miesni... jak by mi ktos doradzil jakie suplementy i jak dawkowac najkozystniej oraz jaki plan treningowy przyjac... narazie mam fat burnera oraz chromium & Crimax czy jakos tak... (ja sobie planowalem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • super właściwości kakao...???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie ogromne ilosci tluszczu??? pije kakao nesquicka od 6 miesiecy w pracy jako uzupelnienie beznadziejnych niestety posilkow :[ (praca) i mam przed soba opakowanie sklad: 3,5% bialko, 84,3 weglowodany, 3% tluszczu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16248 Data: 2003-06-09 12:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jestem przeciw SAA ale nie wierzę że one czynią cuda nie zabierając nic w zamian , w życiu nie ma nic za darmo , może to z powodu mojej subiektywnej oceny efektów i defektów jakie u mnie wystąpiły. Czasami ktoś po paru latach , czego podkreślam nie stwierdzam po sobie a tylko mogę przypuszczać , może dojść do wniosku że to się zbytnio nie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarekbboy to ze twoje miesnie brzucha sa troche nie rowne to jest calkiem normalna sprawa(moje miesnie tez nie do konca sa takie rowne jakie bym sobie wymazyl). Ja czesto ogladam zdjecia czolowych kulturystow i zauwazylem ze malo kto z nich ma idealnie rowne miesnie brzucha, dla przykladu wkleilem fotke "Flex`a". Wiec Yarekbboy nie martw [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-09 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Patrzcie jakie w mojej klasie jest kwasimodo. <DUPA SRAKA SIKI KUPA>

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ruski METANDIENON

    Post
    Doping

    I jakie efekty po tej ruskie metce ? :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2003-06-12 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehe, magik - ale one maja... uszy. A swoja droga to ile dales za swoja chate na tihuanie? Bo ja za swoja na madagaskarze chyba przeplacilem... 2kg bialka z piekarni za 12zl... jak to brzmi? A 30zl za 5kg serwatkowego? Nie wiem jakie to i co, nie widzialem, wiem ze ino z piekarni. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 11:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • lekarz sportowy

    Post
    Doping

    oplaca sie brac omke??? jakie sa za i przeciw?? bo mam 10 ampulek w domu i nie wiem czy brac. doradcie seweryn66

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2003-06-13 15:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co jeszcze troche i będzie 10000 tyś?!. Hehe rowerek - to zdrowie Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia. Ja jutro zamieszcze 2 propozycje planów treningowych jakie będę w wakacje wykonywał, tzn. 1 z nich wykonam, ale nie wiem, który...dziś mi się nie chce pisać. Nara. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl "W oczach [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-14 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tylko i wyłącznie w moich rękach i dlatego muszę każdego dnia pracować coraż ciężej i umieć zatrzymać się kiedy wymaga tego sytuacja by przemyśleć i skorygować błędy jakie popełniam czy to z racji niedouczenia czy wieku. Co do wieku - nie zapominam o najważniejszym. Przez cały czas moje narzędzie czyli ciało musi być naostrzane by [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17362 Data: 2003-06-15 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie moge wykonywac cwiczenia gdy nie mam w domu atlasu tylko sama ławeczke i nie chodze na profesjonalana siłownie?? Ćwiczyć czy nie ćwiczyc!oto jest pytanie!Oczywiscie ze ćwiczyc

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gandzia nie wymądrzaj sie () a ty koles ten 2 co sie o jakies cwiczenia pyta wykonywane w domu http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1 lokaj tu tu masz all cwiczenia jakie chcesz! Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Misiek... uzupełnij profil to pogadamy . Wiecie jakie mam za***iste przyrosty masy i wogule buhehehe Niedługo uaktualnie profil i zobaczycie Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-15 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hmm niewiem... moze tak... moze dlatego ci spadla bo jest cieplo, niemasz motywacji i tracisz mase bo sie pocisz itd... Napisz ile cwiczysz, jakie masz osiagi itd. ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakas regeneracje..." nie ma czegoś takiego jak zamęczenie mięśni, jest tzw. przetrenowanie!. Yarek: odnośnie twego planu jest troche chaotyczny, nie piszesz ile serii, jakie powt. jak z przerwami między seriami itd. Hattrick: po przerwie przeważnie się jest słabszym, zastój mięśni jak to piszesz można poznać po tym, że po o. 6-8 tygodniach, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 22:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] będziesz trenował to możesz osiągnąć słabe wyniki w tym pięknym boju!. A co do twojego pytania na gg, to ja nie chcę trenować trójboju, tylko chciałbym osiągnąć takie wyniki jakie mam w profilu!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)