jakie

[...] do tematu podstawowy błąd przez telewidzów to mylenie efektywności z widowiskowym prowadzeniem walki. Dlatego Mike Tyson dla wielu jest bogiem boksu, a Kliczko to tylko jakies dwa dryblasy w słabych czasach. Opinia ekspertow z USA też nie jest pochlebna bo u nich musi byc wielkie SHOW, i widowiskowe walki. Na takim rynku zawsze Kliczkowie [...]

Pomijając kwestie, która została już omówiona. Nie będzie takich efektów, jakie byś osiągnął bez imprezy, ale nie będzie też takich jakie osiągnąłbyś bez cyklu. Rób jak uważasz za stosowne, czasem trzeba sie napić. Ludzie inteligentni potrafią bawić się bez alkoholu :)

[...] ma chwilowe problemy z kompem więc postaram się coś podpowiedzieć a Tomek jak już będzie to najwyżej doda coś jeszcze od siebie.. A więc napisałeś,że wszystkie informacje jakie nam podałeś są pod robienie redukcji, nie muszę Ci zatem mówić jak ważna jest w tej kwestii dieta,którą ominąłeś.Zakładam zatem,że jest odpowiednio ułożona i wiesz co [...]

[...] niemożliwe co piszesz, że po dwóch dniach brania kreatyny nabawiłeś się niewydolności nerek czy czegoś podobnego. zresztą s.m.p.a wszystko ci wytłumaczył więc nie rozumiem jakie masz nadal wątpliwości. Przydałoby się też żebyś wkleił wypis ze szpitala, bo taka historia może być z dvpy wyjęta za przeproszeniem. Jeśli nie podoba ci się firma [...]

Bardzo mnie ciekawi jakie przełożenie w sile dadzą Ci fronty. Jeśli chodzi o estetykę,to zawsze to ćwiczenie mi się podobało,ale nigdy nie potrafiłem go poprawnie zrobić. Czekam na efekty. Myślę, że na mistrzostwach wlkp zobaczę jakie efekty udało Ci się osiągnąć:)

[...] ze jest tak w kulturystyce (i w Polsce tez to, na szczescie, zmierza w tym kierunku ostatnimi czasy). Oczywiscie puszczanie Bielskiego bez kontroli bylo skandalicznym zaniedbaniem i nie pojmuje jakie zakulisowe gry do tego doprowadzily. Jakie sa szanse, ze nie zawiesza naszej federacji? Zmieniony przez - passenger6 w dniu 2010-10-25 21:18:03

Witam! Jakie znacie suple lub coś podobnego na przyrost mięśni? Staż to ok. 1 rok z przerwami. Mam 15, prawie 16 lat. Suple jakie już biorę to białko serwatkowe WPC 80.

[...] samo :) I tak zostawiłem tematy Kliczko vs Briggs itd. :) Ale i tak pogadać jest z wami o czym :) Jakie to samo...Mówisz,że mistrzowie mieliby marne szanse na pas,a podajesz jakieś przykłady,że sport zmienił,a tu mamy rekordy z lat 90's i 70's...Podajesz przykłąd piłki,itd... Dalej po czym wnioskujesz,że mieliby marne szanse skoro 45 letni [...]

Jak z ciężarami? jakie ciężkości dobrać do hantli, a jakie na gryf??

co do dietki oczywiscie rob tak jak Ci jest najlatwiej,najszyciej,lącz i spozywaj takie produkty jakie Tobie najbrdziej pasuja(oczywiscie mowa o produktach z tej samej polki tj. wegle zlozone owsiane,ryze(rozne gotunki),makarony(rozne gatunki),kasze(gryczana,jaglana),etc. miecho tak samo - kurak(noga bez skory,piers,indyk(jak [...]

jakie cykle były?jakie dawki jak dieta do jakich środków masz dostęp? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-30 22:47:05

[...] 2 kapsy mono + 1 kaps jabczana i po treningu to samo czy może przed treningiem 3 kapsy mono/jabczan a po treningu znów 3 kapsy mono/jabczan Co sądzisz ? - białeczko jakieś na noc, jakie polecasz ? - no i te BCAA :) tylko jakie :D dałeś mi tyle że sam nie wiem co wybrać ^^ co powiesz o bcaa z olimpa "xplode" albo "Olimp [...]

[...] 1553kcal 35% białko 41%węgle reszta z tłuszczu . A co to tego mmc to zachęciły mnie te eea, ale ta gramatura to jest z dawki 16 tabsów ? A co do tego bcaa i białka to co polecacie ? A więc co ? Jak z tymi bcaa ? mmc czy bcaa w prochu ? Jakie białko ? I jakie batoniki polecacie ?;D Po sogu poszło Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-11-02 15:19:16

zmiany dodanego przez Słabego wg mnie OK jak Tobie d0l4r99 pasują to do tego tematu co go wrzuciłeś moge je dodać. aaa i jeszcze z tego tenmatu Knife'a "seks,zbrodnie itp" wyłowiłbym to co najprzejrzyściej opisane i albo utworzyłbym nowy temat brzmiący "o co nie pytać w dziale!!!" lub dorzuciłbym do któregoś z już podwieszonych [...]

napisz jakie zostały;) Wojna o wybrzeże Szkieletów - Wiktor Weggi Sen oTroi - H.A. Stoll Mity Greków i Rzymian - Wanda Markowska Fałszerze - Andre Gide te sa dostepne??? jak tak jestem zainteresowany...tylko skrobnij jakie koszty kw Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2010-11-04 22:14:48

[...] czytania tylko. Moze nie do konca napisze poprawnie - ale napisze jak ja to rozumiem,bardziej na chlopski rozum: Opornosc na insuline: jesz posilek weglowodanowy (nie wazne jakie wegle,ale wiadomo im ig wieksze tym gorzej) w krwi znajduje sie wiecej glukozy tzruska produkuje insuline - aby obnizyc poziom glukozy powtarzasz ta sytuacje [...]

[...] orzechowego 2. Pstrąg łososiowy, ryż brązowy, papryka czerwona i zielona, cebula ### TRENING ### 3. jw + brokuły 4. kolacja urodzinowa -> wzięłam 2 łyżki sałatki z porów, jakiejś szynki, kukurydzy i czegoś tam jeszcze + majonez grr; 2 łyżki ryżu z warzywami chińskimi; pomidory z cebulką kromka chleba białego grr 5. serek wiejski, orzechy [...]

[...] czy waxy miaze - roznica jest gdy do gry wchodzi vitargo! vitargo moze pochodzic z waxy maize (skrobi kukurydzianej,ziemniaczanej i innych) ale waxy maize to nie vitargo! jakie to wegle bede nie ma znaczenia - dextro,malto,waxy maize no chyba ze vitargo waxy maize jest reklamowane tak jak vitargo - ale nim nie jest moze nie ma sie problemow [...]

[...] co faktycznie jest a zmianę zauważyło wielu zawodników na wczorajszych zawodach Wróciliśmy mega póżno ale filmik już montuję i jeszcze dzisiaj będzie opublikowany. Wyniki jakie padały to jakiś kosmos w 82,5kg - pozamiatał Łukasz wynik 202,5kg z zapasem na 10kg w 90kg - pierwsze miejsce 220 (lub 230) w 100kg - Andrzej Koczyła 225kg w 110 - [...]

Piecha zabiorę się za Incepcje jak wyjdzie na DVD, a to chyba już za kilka tygodni. Puar jakie placki jakie placki! zdążyłem zobaczyć jeszcze co wkleiłeś. Mi się podoba ten bit gdy typ nawija, a co do oryginału to jak tylko usłyszałem głos babki to wiedziałem, że to przeróbka! Ja już złażę całkiem. Do usłyszenia w tygodniu MOŻE