jakie

A co chcesz dalej, jakie plany zmniejszania, zwiekszania ? Chcesz taki jak dziewczyny maja, zwiekszajacy obciazenie w czasie cyklu, z przechodzacy w superserie a dalej w gogantserie. Tylko czy na silowni dasz rade wykonac 4 cwiczenia pod rzad by ci nikt miejsca nie zabieral?

witam. No to juz jade 2 tydzień z ACT. :) moge sie pochwalic że co trening dokładam sobie od 0.5 do 2kg na każdą partię. :D zawsze jak wstaje rano to czuje wszystkie mięśnie oprócz najszerszych. Niby staram sie dobrze technicznie wykonywać ćwiczenie, ale jakos tak dziwnie. Jakie ćwiczenie poleciłbyś Rion tak aby jak najbardziej wyizolować [...]

Powyższe brednie rozpowszechniane są poprzez blogi i fora dyskusyjne. Sprawę już raz wyjaśniałem - we Francji nie chodzi wcale o wspomniany GLUCURONOLACTONE, tylko o zawartość kofeiny. ŹRÓDŁO BREDNI: "RED BULL TEN NAPÓJ JEST SPRZEDAWANY WE WSZYSTKICH SUPERMARKETACH RED BULL został stworzony, by stymulować mózg osób poddanych dużemu wysiłkowi [...]

Morszczuk, daj jakieś zdjęcia, wypełnij profil, wiesz, obwody, napisz swoje zainteresowania, jaką masz dietę, czy stosowałeś/stosujesz SAA, czy pochodzisz z miasta czy ze wsi, jaka liczebność ludności, czy lubisz zwierzęta i jakie masz relacje z dziadkami... Dziewczyna musi wiedzieć z kim się zadaje przecież, chyba nie spodziewasz się, że odpowie [...]

xpand energized, animal pak, mass xxl, mono z olimpa, dextro, carb bx. to by było chyba na tyle no i oczywiście te białko tylko jeszcze nie wiem jakie

wogole malolacik bezstresowy i jakie miny wali heheheh

ten 3 letni nic nie pokazuje....jest cieniutki jak siki pajaka a dodatkowo porusza sie po boisku jak pingwin! ten 8mio letni ma dobra technike ale widzieliszcie przeciwnikow? ten gruby obronca w niebieskiej koszulce juz zupelnie nie wie gdzie jest i na jakie treningi sie zapisal!

zgadzam sie z Rion'em ponadto nie pij wody na sile, pij tyle ile potrzebujesz, jakie jest Twoje pragnienie, zbyt duza ilosc wody moze wywyolac problemy zoladkowe, bynajmniej ja zauwazalem je u siebie Dominik - Animale od czasu afery z wykryciem ph juz nie sa tak skuteczne nie mniej jednak kreatyna to najlepszy z dozwolonych srodkow ktory ma [...]

Właśnie zakupiłem talerze 28mm jakie byłyby najlepsze gryfy: 27 czy 26mm? Chodzi mi o gryfy gładkie nie gwintowane

jakie pozy na szybko

Thermo Fat Burner to bardzo dobry produkt jeśli połączysz go z odpowiednio zbilansowaną dietą oraz treningami aerobowymi to wynik będą na pewno ale jakie to zależy od zbyt wielu rzeczy i nikt nie jest Ci w stanie odpowiedzieć na takie pytanie

ale masz łape jakie suple i jaki trenigi stosowałes ,,,,co wypisz swa historje heh jeslio bez koksu to masz za***ista genetyke po ****u

"pomukł" i wszystko jasne poza tym w atlasie masz przyklady cwiczen , i jest pelno artow o roznych metodach cwiczen . w kazdym jest objasnione na czym polegaja , jakie cwiczenia wykonywac , ich kolejnosc itp Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-07-10 16:49:06

[...] i przysiady A tak poza tym to dziś mi się chciało śmiać. Spotykam się z Tatą (ostatni raz się widzieliśmy tydzień temu) a on mi na "dzień dobry": "Jezu, ale bary Ci urosły, przestań już ćwiczyć"... Potem Mama mi wyjaśniła, że on w ten sposób chce mnie zniechęcić do ćwiczeń Bary jakie były takie są Ale śmiać mi się chciało

A jakie zupy sa najlepsze bo niestety nie obejdzie sie moja dieta bez zupy rosoł ma chyba za duzo tłuszcuz prawdA ?

1.WIEK:18 2.WAGA:65 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:102 UDO: TALIA:76 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:??? WEGLOWDANY:??? TLUSZCZ:??? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesciu 10amp oma 10amp 200 metki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa ,sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiace nastepny cykl planuje na jesien 11.POZIOM BF% [...]

a jakie białko najlepiej stować??

do tego mam celebuter bugarski ? co wy na to jakie dawki

Obiektywny sihaja, obiektywny... Iza, jak byłem mały, też alergicznie na mięso reagowałem... W sumie kakao całkiem wporzo, zależy jak duże te kubki... No i jakie mleko... No i czy przegotowane... Ech... To ten szkrabuś ze zdjęcia? Ładnie rośnie na tej diecie w sumie, więc nie narzekaj . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-10 18:19:03

Aaa. jeszcze sie Ciebie Adzik123 zapytam co myślisz zebym dodal jeszcze po jednym ćwiczeniu na bicek i tricka ?? i ewentualnie jakie i po ile serii ?? Sorry ze post pod postem ale zapomnialem Zmieniony przez - galazka55 w dniu 2008-07-10 19:00:36