SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Średnica gryfu i talerzy....

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8964

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 301
Witam wszystkich na wstępie, niedługo mam zamiar reaktywować siłownię domową, ale w bardziej profesjonalnym wydaniu (wczesniej był to beton).
No i tak, ławka już stoi w pokoju, czas na gryfy i obciążenie...
I tu rodzą się wątpliwości, upatrzyłem sobie zestaw gryfów o średnicy 27.2 mm i do tego talerze o średnicy 29 mm
Moje pytanie brzmi czy to się razem "zgra" czy nie będzie latać i ruszać się przy każdym powtórzeniu (w sumie to nie duża różnica 1.8 mm ale wolę zapytać dla pewności)
Proszę o jak najszybszą odpowiedz ;p
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 4017 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33049
Nic nie będzie latać :) ja mam gryf 27-28mm i do tego obciążenie 31mm i nic mi nie lata :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4248
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 141 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8392
luz będzie odczuwalny... w wyciskaniu na ławce nie będziesz tego czuł ale np w martwym ciągu już tak... jeśli będziesz za każdym razem zabezpieczał gryfy zaciskami to bedzie ok. ja mam różnice 1,9mm i trochę mi to przeszkadza bo talerze bez zacisków w trakcie ćwiczeń odsuwają się. wydaje mi sie że 1mm luzu wystarczy nie więcej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21926
też tak kiedyś myślałem... ale podsumowując lepiej miec większy otwór (rzecz jasna w krążkach) na mniejszy gryf bo obciążenie wtedy jest bardziej uniwersalne, gorzej jak otwór jest np:28mm wtedy już musisz zgrabnie dobrac sprzęt sam mam 26mm gryf długi a krążki toczone 30 i jest git nic nie lata jak dobrze zaciskiem na gwinta wkrecisz albo tym spręzynowym.

edit: co ty gadasz, 27.2 na 29 to akurat wejdzie bez oporów i będzie niemal że idealnie leżec ponadto nie będzie miał wątpliwości z tym, czy mu sie "nie zatną" krązki czy nie, z resztą wiem co mówie, wyżej napisałem.

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-03 19:45:32

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 103
Właśnie zakupiłem talerze 28mm jakie byłyby najlepsze gryfy: 27 czy 26mm? Chodzi mi o gryfy gładkie nie gwintowane

Nawet najdłuższą drogę rozpoczyna pierwszy krok...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile wydajecie na diete?

Następny temat

ławeczka, problem oparcia

electro
Polecane artykuły