kolo17

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

141

przeczytanych postów

8392

napisanych postów

Imię Andrzej

Nazwisko .

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Giżycko

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty -

Ostatnia aktywność 20.06.2013 (17:18)

Data rejestracji 17.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7 siłownia znajduje się na strychu w moim domu.ćwiczę tam razem z 2 kumplami.wstawię kilka fotek proszę nie pisać póki nie skończę :) tak było <br><br> zmieniony przez - kolo17 w	101	2008-10-07 21:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Ranking sterydow!?	2011-12-06 17:29
Po siłowni, o siłowni	TEMAT POMOCNICZY DO KONKURSU NA NAJLEPSZA SILOWNIE !	2011-04-11 23:05
Po siłowni, o siłowni	Siłownia u Niuka!	2010-09-13 09:05
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-07 00:29
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:28
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:23
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:21
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:18
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:16
Po siłowni, o siłowni	Siłownia na strychu-kolo17 /nowe str.7	2010-07-06 22:14
Po siłowni, o siłowni	Zawiasy prosze o szybką pomoc!	2010-06-20 16:19
Po siłowni, o siłowni	Zawiasy prosze o szybką pomoc!	2010-06-20 11:57
Po siłowni, o siłowni	profil	2010-06-17 22:45
Po siłowni, o siłowni	Bolo Yeung video	2010-06-04 21:40
Po siłowni, o siłowni	dziwne skurcze miesni...macie cos takiego?	2010-05-15 23:02
Po siłowni, o siłowni	Trening nocą	2010-05-12 22:02
Po siłowni, o siłowni	Wyciąg	2010-05-09 12:02
Po siłowni, o siłowni	Trening nocą	2010-05-08 21:48
Po siłowni, o siłowni	Wybór pomieszczenia na siłke	2010-04-06 14:10
Po siłowni, o siłowni	Wybór pomieszczenia na siłke	2010-04-05 22:58
Po siłowni, o siłowni	Wybór pomieszczenia na siłke	2010-04-03 22:20
Po siłowni, o siłowni	Wybór pomieszczenia na siłke	2010-04-02 15:20
Po siłowni, o siłowni	Wybór pomieszczenia na siłke	2010-03-31 21:13
Po siłowni, o siłowni	urzadzonko do: wyciskania zapraszam do oglodania	2010-03-29 22:10
Po siłowni, o siłowni	urzadzonko do: wyciskania zapraszam do oglodania	2010-03-27 23:12
Po siłowni, o siłowni	urzadzonko do: wyciskania zapraszam do oglodania	2010-03-26 19:57
Po siłowni, o siłowni	Prośba do wszystkich milosników ćwiczeń silowych...	2010-02-26 20:35
Odżywki i suplementy	KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane	2009-11-29 09:36
ActivLab	Nagroda Specjalna od Uzytkowników SFD- Głosowanie	2009-09-10 16:11
Po siłowni, o siłowni	moja piwniczanka do oceny:)	2009-09-05 18:23