jakie

niestety nie, a jakie masz wymiary?

bardzo dobre jesli są prawdziwe :) jak bys mógl powiedziec z jakich wymiarów startowale albo powiedz jakie przyrosty miales i co brales

Kooser ile juz cwiczysz ? i jakie masz osiagi ? "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek innemu."

wypełnij profil durniu a nie płaczesz czemu Cie wszyscy jadą, dowiedz sie troche o zasadach jakie panują na tym forum

Tzn to było tak że mojemu bratu zostalo i ja to wziąlem .....ale wtedy jeszcze nie ćwiczyyłem tak za bardzo;/ tzn tylko pompki itp a drugą bralem jakie 2 miesiące temu....

tak jest krzykacz co sie wtedy dzieje?? jakie sa wtedy dolegliwosci??

ile Ci trzeba znajomy cos ma ale nie zbyt duzo i jakie otwory Ci pasuja??

ok dzieki panowie, wiec jakie wpc i bcaa doradzacie mam do wydania 1000zl

ahaa czyli chcesz cos kompleksowo uderzyc jakis cyklon czy cos? napisz co brales do tej pory i co cie glownie interesuje, jaki cel jakie oczekiwania itp.

a jakie efekty daje taki tryb a taki tryb ?

[...] informacji... jezeli by ktos mogl to CHOCIAZ tyle niech napisze: 1. Czy lepiej brac 3 czy 4 tab/dzien? 2. W czasie cyklu sylimarol 1tab. na 1tab. mety? 3. Czy potrzebne sa jakies oslonki oprocz sylimarolu i hepatilu? jesli tak to jakie? 4. Czy przy mojej masie okolo 100kg nastepujaca dieta bedzie dobra: dziennie bialko: 200-210g + 60-70g z [...]

Dzięki Pitbull61, ale ciemu nie mozna tego brac przed 21 rokirm zycia. No i jakie daje efekty?

Cześć Podczepiam się tu: Jakie sĄ najlepsze witaminki dla 50 letniej kobiety, która cierpi na brak witamin. Chodzi głównie o potas, magnez, żelazo, itd... też o A,B,C... Takie dobe, które dalibyście własnej matce.. Dzieki..

a jakie proponujecie?? jest jakies tansze a dobre?

pewnie zależy jakie. jak w oleju to sie pewnie nieda.

Do uzupełniania niedoborów służą odżywki białkowe, np. WPC http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis35277.html O ile tych braków nie ma jakoś przerażająco dużo :-P Georgu, a jakie braki nie są przerażająco duże do 60gB ?

a jakie w ogóle jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne... 3500 to trochę mało przy Twojej wadze mi się wydaje

Chodzi o zawody kulturystyczne, jak tak to kiedy, jakie kat. wagowe i wiekowe...itd.

To najgorsze białko jakie jadłem. Smak naturalny czyli soji jest okropny. Rozpuszczalnosc nie najlepsza i jest to roslinnego pochodzenia i dlatego takie tanie oraz to ze sie kiepsko rozpuszcza i smak ma ochydny. Nie kupuj tego. Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki bo w ostatnim tygodniu byly 2 takie tematy a w wyszukiwarce jest ich duuuuzo wiecej. [...]

[...] wypisze skierowanie na badanie RTG kręgosłupa. Z wynikiem badania warto wybrać się do dobrego ortopedy bądź fizjoterapeuty. To oni ustalą ćwiczenia korygujące wadę. Działanie na własną rękę może się negatywnie odbić na zdrowiu. Nie masz pojęcia gdzie dokładnie usytuowane jest skrzywienie i jakie jest jego zaawansowanie. Tu potrzebny jest lekarz.