jakie

[...] jedne do mma (przyrządówki) drugie bokserskie (do sparingów). Znalazłem taką stronę http://www.pakpol.pl/sw/ (była już chyba podawana na forum. Czy możecie mi doradzić jakie rękawice wybrać?? Najlepiej żeby były skórzane.. tylko które z tych np. przyrządówek "rurki", czy może "płaskie"! Prosze nie usuwać od razu tematu... Jak już wybiore [...]

[...] zyjemy w czasach wielkiego bum medialnego, erze informacji. Co w****ia? ze smierci np papieza nabijaja sobie ogladalnosc. Polski przyklad- dach sie zwalil hali. Media apelja jakie one hojne, ze uchodza ze tv prospoleczna wiecie organizuja skladki na te rodziny. A czemu ****a mac zadna z tych stacji nie przekazala chodzby kasy z 1 dnia reklam? to [...]

[...] 3) Unoszenie hantli bokiem w opadzie 3 serie po 10 Nogi: 1) Przysiady ze sztangielkami w dłoniach 12-10-8-8 2) Prostowanie nóg na maszynie 4 po 10 3) Uginanie nogi z krążkiem zawieszonym na pasku do kostki 4 po 10 4) Wspięcia na palce 4 po 2o Brzuch 2 razy w tygodniu, jeszcze nie wiem dokladnie jakie cwiczenia ale cos sobie uloze, dzieki

ja dalem 37 zl na zlomie za 5 profili( 2 154 cm , 3 123 cm) na lawke mysle ze wystarczy ale co mam jeszcze dokupic na lawke z regulacja?? a stojaki polaczone z lawka. Przeszedl bym sie do spawacza :D tylko jakie rzeczy jeszcze dokupic? procz tych 5 profili Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-09-17 17:22:53

siemka kuilem 20 tabs androlic-50 i do tego 10 strzalow omki chce to wybrac a nastepnie kupic winko dece i propio jak myslicie bedzie to dobre polaczenie na poczatek wybiore ome i androlic-50 a pozniej zaczne wino dece i propio napiszcie mi jakie dawki brac zeby urosnac tylko bez glupich gadek dajcie konkretne odpowiedzi

Myśle o takim cyklu: 1-10 200mg/EW Boldoject 6-10 30mg/ED Stanabolin Może tak być? Jakie odblokowanie i co na osłone wątroby?

niezlego fuksa mial. ciekawe ile zdarzen i jakie kursy mial:D nizej niz 2.00 pewnie nie schodzil:P

[...] Cos na wzor krotkigo przedstawienia postaci w prasie czy wydawnictwach Uwazam, iz taka forma prezentaji jest niezbedna, da obraz kto pomaga/doradza oraz jakie posiada zaplecze w sensie wyksztalcenie, doswiadczenie ,przygotowania w tematach zwiazanych Uwiarygodni to dzial a takze da obraz wiekszego profesjonalizmu oraz [...]

Jestem zainteresowana :) Za thermo speeda w dobrym stanie moge dać 15 zł, za mniejsze, zależy jakie, 3- 10 zł. Oczywiście plus koszty przesyłki.

Grande może koledzy dostali wy***ke?? Zgadzam się z Tobą wszystko zależy od organizmu! Niech chłopak napisze jakie efekty miał po cyklu z metaxu? Faktem jest też to że cykl prolka+metax da większe efekty ale jeśli ma chłopak podatny organizm to sama porlka też go kopnie zrodow a pużniej przejdzie na mix-y i bedzie tez zadowoliny!!

ja tu ****a widze ze co poniektorym pokory brakuje. jakie kto ma zdanie i z kim trzyma to jego indywidualna sprawa. ale szacunek sie nalezy i najbardziej to mnie wkorwia internetowa napinka. ciekawy jestem w realu jak by sie co poniektorzy zachowywali. a na necie to sie przepychac mozna bezkarnie, choc nie zawsze bo jeden juz sie przekonal taki [...]

Za te pieniadze jakie suple, białko najlepiej kupic ?? cel : MASA. Napiszcie co najlepiej kupic ?? aby zdobyc najwiecej masy mięśniowej

[...] Z trenerem rozmawia po portugalsku, pytając jak pokonać kogoś, żeby o tym nie wiedział. Liczy po portugalsku. Jeśli chcesz zapodać mu trochę wazeliny, żeby pokazał ci jakieś kosmiczne techniki, których nauczył się w Brazylii, po prostu zapytaj go o to, jak było w Rio, będzie miał banana na 'twarzy' do końca treningu i z wielką [...]

no to moim zdaniem plan ok plecy ciut bym zmienił ale drazka nie masz zreszta zobaczysz jak ci idzie i jakie efekty to sobie zmodyfikujesz powodzenia

Kamil, no wlasnie a ten wioslarz co mozna na nim cwiczyc,jakie partie?(za tydzien zaczynam trening glownie nastawiony na mase)

Jakiej firmy kreatynkę preferujecie? nie pytam w jakiej formie bo oczywistym jest że z proszku (najtaniej, najlepiej), Jakie wyniki po niej? Z fazą nasycenia czy bez? itp. Pozdrawiam serdecznie!

Zainwestuj w zarcie, a poźniej dokup: Najdroższy Gainer/Bulk na rynku Najdroższy stack(np. 2x HP) Najdrozsze białko( Nectar Syntraxa) Najdroższe witaminy(chyba Animal Pack) I ZMA, chyba wiesz jakie. 750zeta jak w morde strzelił Ale czy warto?

Kup sobie orzechy włoskie, słoik prawdziwego miodu i płatki owsiane górskie czy jakie tam. Najtańsze. Bierzesz te płatki, zalewasz wrzątkiem, odsączasz, zalewasz mlekiem, dodajesz startych orzechów i łyżkę miodu. Da się wszamać. Możesz też dorzucić trochę rodzynek, mnie osobiście w gardle już stają.

[...] ze taki krotki Wsumie to chcialem zostawic trena na moj 5 cykl czyli nastepny ale zdanie zawsze moge zmienic To jak jest wkoncu z tym cynkiem i magnezem chlopaki ?? Moze jakie owagi na temat diety bo w tym to za mocny nie jestem !! Jesli chodzi o te bialko przed treningiem to kilku niezylych zawodnikow u mnie tak robi wiec sam juz nie wiem [...]

do Gainera planuje sobie jeszcze dokupic białko oddzielnie. Zastanawiam sie tylko czy ma to byc białko normalne czy kupic białko na noc ?? Jakie polecacie ? Podobnie jak wyzej powiedzmy, ze cena nie gra roli -> troche zarobiłem podczas wakacji :D Mam 20 lat, 180 cm, 81 kg. Dieta tez jest. pozdrawiam!