SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jakie konsekwencje ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie po bieganiu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mało danych : jakie dystanse biegasz, jak wygląda odżywienia , od kiedy biegasz, intensywność , czy są inne aktywności (silownia itp.) ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2017-07-07 19:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    a jakie ci pct rozpisał? bo cykl jest lipny tutaj podrzucam całą treść maila Hej tren jest faktycznie bardzo dobrym ale i mocnym środkiem, mix z teściem krótkim i winem to taki typowy zestaw na robienie formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    a jakie ci pct rozpisał? bo cykl jest lipny tutaj podrzucam całą treść maila

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    a jakie ci pct rozpisał? bo cykl jest lipny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Jakie nieaktualne? Toż walka jest https://www.youtube.com/watch?v=gi65nDJtVpg Tak jak ktoś wcześniej powiedział - to już nawet nie freak fight, tylko cringe fight. Nie mogę na to normalnie patrzeć nawet... Jakby ktos sie pytał - no contest, bo Gabi zrobiła soccer kicka %-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-07-07 15:04:41

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia sfd. Ja nie przygotowuje posiłku z przepisu. Zawsze robię intuicyjnie z głowy. Z tego co akurat mam w domu. http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html A co do brzucha i przedramienia to jakie jest Twoje zdanie? Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-07-07 14:34:23

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutricore Whey Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie masz obawy co do bezpieczenstwa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2017-07-07 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Rowerek naprawdę ładny :-). Aż strach pomyśleć jakie byś czasy wykręcał na takim sprzęcie 88-O

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak palisz to pal dalej przynajmniej będziesz wiedział jakie są wyniki wtedy jak palisz a i tak większość dni palisz wiec robienie przerwy na siłę nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz na miesiac np. w noc przed badaniem rano takze jego poziom bedzie nizszy niz np. kilka dni przed gdzie nie palil. Autor zreszta nic nie napisal ile testa bierze, jakie inhibitory i co jeszcze leci wiec stwierdziłem tylko to co wiem z doświadczenia a pracowałem w ŻW i zajmowałem sie badaniami zołnierzy z MW czy WL. Przy 12h w labo [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do brody gryfy Unoszenie hantle na boki stojąc Pompki na treliceps te takie odwrotne na podwyższeniu Wyciskanie francuskie siedząc Pull Podciąganie na drążku nachwytem Nwm jakie ćwiczenie mogę jeszcze na plecy Podciąganie podchwytem Podnoszenie gryfy łamane Podnoszenie hantle Brzuch Legs Na prasie na czworoglowe Na prasie na dwoglowe Wyroki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2017-07-07 09:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki acth mają być na poniedziałek, tylko teraz zauważyłem że zrobiła mi tsh zamiast fsh :/ napisałem jej na kartce jakie chce badania to i tak się pomyliła no nic jutro pójdę i zrobie od nowa na fsh, co może oznaczać te lh poniżej normy? /SFD/2017/7/7/53e558dc3f1b47638660984116a32a80.jpg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 09:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do badań tych dobrze wykonać również USG jamy brzusznej, aby sprawdzić poziom otłuszczenia wątroby. Podsumowanie Planując konsultację z dietetykiem czy nawet będąc w trakcie jakiejkolwiek diety, warto wykonać kilka badań pozwalających ocenić kondycję zdrowotną organizmu oraz pomocnych w sporządzaniu efektywnej diety. Dzięki wykonaniu kilku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2017-07-07 09:17:16
  • Jaki odblok?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jestem na finiszu cyklu ułożonego przez Radka Słodkiewicz i zwracam się do Was z prośbą o radę, w jakie środki się zaopatrzyć żeby się ładnie odblokować po tym wszystkim? :) Tutaj podsyłam rozpiskę prosto z maila tyg 1-6 sustanon 500mg co 7dni tyg 7 sustanon 250 i test enanthat 250 tyg 8-14 test enanthat 500 co 7dni tyg 1-12 tren [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2017-07-07 08:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotonik bez cukru?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ionto niby na 100g ok 44g wegli ale przy 5 ml jakie się daje to jest ok 2g wegli http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis257.html#opis masz jeszcze bolero http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=bolero spokojnie starcza na butle 1.5 litra a smak nadal intensywny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2017-07-07 07:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Miczu a jakie jest realne stężenie w takim oleistym winie? Czy te 50mg jest do osiągnięcia czy jak ktos już tutaj wspomniał 30mg??

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszte wiedzialem bo koszulki zamawialem.:) Obwód talii: 93 Staż na siłowni: 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 200/250/40 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: test mix, test + wino Opisz swój plan treningowy: split 5 dni w tygodniu + 3-5 cardio wieczorem Cel cyklu: Estetyczna + zwiekszenie proporcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2017-07-06 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Odnośnie badań podaje link do całego filmu ( https://www.youtube.com/watch?v=0on00UuqZ0U ) i wyciągnięty link z opisu do badania ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28497942 ). 2. Odnośnie nóg oczywiście ćwiczenia zmienię, barki w treningu B robię ale zapomniałem napisać. 3. Jakie proporcje w takim razie zastosować tłuszczę/ węgle 4. Odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2017-07-06 23:08:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie kraje maja metke w aptece? i jakie to laby?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)