SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • NOZ vs NOZ

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm... jakby to powiedziec. Wiem jakie sa konsekwencje, znam zasady. Taki temat mnie nie interesuje. Mnie interesuje stricte noz vs noz - bo nigdy takiego tematu nie trenowalem (w zyciu tymbardziej nie zamierzam). Jesli was to bulwersuje to moge zrobic z tego tematu - post tylko dla wiedzacych o jego istnieniu - wasza wola. Grzegorz. Wasz unizony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2002-10-30 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gear PRE Shock . B.Fajny pomper, jeden z lepszych jakie jadłem do tego fajna cena i orginalny smak.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2014-05-19 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaka jest w miare tania i dobra kombinacja i jakie proporcje bys polecił ?? waze teraz 78.8 kg dzis z rana na czczo po "toalecie" sie wazyłem bf mam niski miedzy 9a 10%

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2014-05-20 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaka jest w miare tania i dobra kombinacja i jakie proporcje bys polecił ?? waze teraz 78.8 kg dzis z rana na czczo po "toalecie" sie wazyłem bf mam niski miedzy 9a 10% http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html masz cytru+agmatyne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2014-05-20 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały - Wrocław

    Post
    Doping

    Jw pozatym jakie predyspozycje?umiesz robic strzaly to rob sobie w udo jaki problem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2014-12-29 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przydatne wspomaganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do zastosowania bialka, wystarczy uniwerslane WPC;-) na zawody raczej sie nie szykujesz, wiec takie szczegoly jak ilosc 2-3g wegli wiecej w diecie nie powinna Ci zagrozić. No chyba, ze masz problemy z laktoza. co do suplemento jakie mozna by dodac, mozna cos pomyslec, jednak najpierw wrzuc nam podstawowe info o sobie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2016-10-20 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych sesji dziennie czy jedna duża?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nerwowy i powoduje jego adaptacje do danego wzorca ruchu. Angażuje też mięśnie i pozwala zwiększyć siłę i wytrzymałość dzięki czemu można zrobić więcej powtórzeń. Po drugie jakie efekty masz na myśli pisząc że trening krótszy niż godzinę nie przyniesie efektów? Ja często ćwiczę maks 45 minut albo dzielę treningi w ciągu dnia na krótsze i na brak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2022-10-21 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliss o trening biegowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ci chodzi o trening to po co pytasz w dopingu. wejdz do dzialu trening. a moja rada to zamieszkaj w keni tam maja 10km do sklepu i widzisz jakie od razu sa wyniki. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-09-06 12:31:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-09-06 12:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 45 2. WAGA:97 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie 8. TRENING: siłowy-bieganie -rower 9. CEL CYKLU: siła wytrzymałość sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2014-06-09 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego to ja sobie doskonale zdaje sprawe. chodzi mi raczej o reakcje w organizmie jakie moga nastapic po odstawieniu nolvy ktore spowoduja te gino - jesli ktos potrafi to opisac.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2005-02-03 01:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    cykl jest dobrze rozpisany. Tylko ze moim zdaniem popełniasz jakies błedy po drodze bo masz spory staz i juz 2 cykle za soba a wyniki sa takie jakie sa Dopracuj diete albo warto zaopatrzyc sie w jakos odzywke białkową podczas tego cyklu pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2006-11-12 09:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi, byście doradzili ile razy mam robić, po ile razy i jakie ćwiczenie. -.-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-01 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    no wysłalem CI jakie ćwiczenia możesz robic. A ile razy to zalezy co chcesz jak na rzeźbe ok 12 powtórzeń I co CI da kreatyna po treningu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-01 15:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bcaa lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    panie fachowiec coś panu nie wychodzi. To mówisz że jeśli kupię byle jakie bcaa dajmy na to 500g puszkę- będzie tam glutamina bądź inne aminokwasy ale magicznym cudem będę miał tam 500g leucyny/izoleucyny/waliny tak ? :->

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2014-04-29 01:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Weidera. A może glutamina Nutrenda jest droższa w laboratorium od niektórych innych. Tego nie wiem Dla mnie Nutrend to bardzo dobra firma, wystarczy obejrzeć ich czeską stronę, zobaczyć jakie mają produkty, jaki mają rozmach reklamowy (min. własne zawody Grand Prix Nutrend). Ale oczywiście jeśli obie nie pasuje to nie kupuj i nie polecaj. SONBATY

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2002-11-09 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja do JS

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki Tank. Jakie wogule istnieją PL JS ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2004-07-18 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznijmy od tego jakie masz HCG ???bo jesli Gonasi lub Nordic to ono jest w ampach i tutaj nic nie trzeba kombinowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-07-19 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, że siłka ,,na powarznie" to chyba nie najlpeszy pomysł dla mnie, jednak chciałbym wiedzieć - jeśli już - to jakie ćwiczenia mogę wykonywać aby nie zaburzyć procesu wzrostu (ale ze mnie filozof) i wzmocnić ogólną siłę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-08-10 21:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    Endo? Jakie badania ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2017-12-11 06:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Kampf

    Post
    Targowisko

    [...] Ograniczenie dostępu do wiedzy jest głupotą. Mein kampf jest takim samym tekstem źródłowym jak wiele innych. Chłopak ma 15 lat więc wydaje mi się że może decydować jakie ksiązki chce czytać. Zabronicie mu czytać czerwonego kapturka ze względu na przemoc????? nie sądzę. Nie róbcie z tej ksiązki księgi apokalipsy. Lojalność Szacunek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2002-09-08 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)