SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • pytanie, sumplementy, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer mi nie pomógł, inny też Ci nie pomoże, jak masz spory deficyt kalorii to żadnym gainerem go nie zapchasz, a pchanie prochu w siebie mija się z celem, do kreatyny też musi być odpowiednia podaż kalorii, bez jedzenia się nie rośnie nie wazne jakie to suplementy, moze to i być nawet najlepszy stack.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-10-05 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciazenie Slask/Bytom

    Post
    Targowisko

    ile masz jeszcze tego na sprzedaz obciazenia i jakie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2012-05-22 10:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie ma efekty do tej pory?? Ile szotów wzioł już??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-05-30 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty rudi jakie masz dawki ? bierzesz nolve do cyklu ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-06-01 06:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukasz177 durniu wes sie nie wypowiadaj bo ludzi w blad wprowadzasz i***** wie jakie cykle wymyslasz...wiec lepiej zmilcz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-06-01 13:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie korki doradzicie

    Post
    Piłka Nożna

    co tak stanelo ? dawajcie wiecej , nadal kolega nie wie m ktore kupic . A jakie ma henry ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2005-10-26 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego pytam co moge robic jakie ćwiczenia czy jakąs odzywke jak tak to jaka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-10-23 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie mono ty tam widzisz w moim spisie bo nie widze go na polce u siebie he he ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-11-01 10:43:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2010-11-01 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo:60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany:329g -tłuszcz: 52,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 100tabs 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU:masa,siła,rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2013-02-25 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z SARM.

    Post
    Doping

    Nawet jeśli to gino, to nie jest powiedziane iż jest na 100% spowodowane estrogenem. Istnieje także ginekomastia progesteronowa. Bez recki i tak nic nie ma. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2016-02-27 03:07:51 Wrzuć pełną ankietę: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-02-27 03:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesiący 6. DIETA: 3400-3600kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2023-09-09 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ma być cykl daj 250 mg co 5 dni Jakie masz zero kcal bo coś mało tych kcal się wydaje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2023-09-09 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, póki co nie biorę żadnego IA estro mam prawie 2x norma ale czuję się dobrze prolaktyna lekko podwyższona. Dziś był shot jutro rana lecę na badania wstawię tutaj zobaczymy jakie wyjdą jadę do innego laboratorium niż zwykle. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2023-09-11 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 24lata i tak weszłęm przypadkiem i chce sie dowiedziec jakie działanie i czy tak jestto dobre jak zachwalaja?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2008-12-22 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie sami

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM - BYDGOSZCZ 03 -05.05. 2002 kat 110 kg do 20 lat BARAŃSKI JAKUB 83 LKS GRYF SIERPC 240 150 260 650 ROGOZIŃSKI ROBERT 84 UKS PIK KATOWICE 180 90 200 470 Tu wkleilem wyniki z zawodow juniorow do 20lat. Niewiem jakie sa podzialy na kat wiekowe ale fakt mozesz juz nie lapac sie do mlodzikow. 666

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2002-08-30 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa + kreatyna = czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary nie sugeruj sie dawkami na etykiecie jakie ci proponują bo to bezsens. Kupujesz białko po to, aby uzupełnić braki w diecie. Dla przykładu: wracasz do domu ze szkoły i masz zjeść posiłek przedtreningowy. Wyjmujesz ryż, ale okazuje się że nie ma kurczaka, indyka itp. Do joguurtu wsypujesz np 30-40 g białka mieszasz i wlewasz wszystko do ryżu. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2006-03-15 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 83 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 30 KLATA: brak danych UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA narazie brak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, drugi 100 mety 10 tescia, 3 10 tescia i 20 sily 2,5% 8.TRENING: masowy, 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miechów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-12-10 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon co do tego ?

    Post
    Doping

    h** nie ankieta, to wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-03-13 14:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon co do tego ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3-3,5 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolo,Omka,Metka,Winstrol boldek 8. TRENING: dzielone 9. CEL CYKLU:masa siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU wystarczający ;) 11. POZIOM BF%:---- nie mierzylem 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-03-13 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan co 9 dni?

    Post
    Doping

    Ukladam sobie cykl zgodnie z książka czarna księga sterydów i tam tak pisze ale wolałem sie dowiedzieć. 2xweek to znaczy jak? Poniedziałek - czwartek, poniedziałek czwartek itp? Jakie stęzenie wtedy jesli docelowo mialo byc 500

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2011-02-07 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)