jakie

Panowie brał ktoś masteron z Galaxy Pharmaceuticals?Jakie wrażenia ogólne jeżeli chodzi o ten lab bo mam już zakupionego enana.... Zmieniony przez - Don1290. w dniu 2018-04-16 13:35:09 Dobre soki daje ten lab.

te ćwiczenia na kółko i drabina wymagają nie tylko siły ale też dynamiki i synchronizacji, masakra %-) Viki a jak jest pozycjonowany runmageddon w stosunku do barbarian - łatwiejszy, trudniejszy, jakie ma opinie w środowisku?

[...] schematu zastanawiam sie nad delikatnym reversem, moze w trakcie jeszcze wpadlbym jakis mini rekomp. nie mam tu na mysli dokladania po 50kcal co tyd, tylko po prostu co jakie 200-300kcal... czy chromolic to i wskakiwac od razu na 0kcal i poleciec np dni dt z nadwyzka, a dnt z lekkim deficytem, poki dzien dnt nie stanie sie dniem z [...]

To zależy jakie masz makro . Maja dużo kcal . Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-04-16 14:40:38

Panowie brał ktoś masteron z Galaxy Pharmaceuticals?Jakie wrażenia ogólne jeżeli chodzi o ten lab bo mam już zakupionego enana.... Zmieniony przez - Don1290. w dniu 2018-04-16 13:35:09 nast razem moze najpierw zapytaj a potem kup %-)

Panowie brał ktoś masteron z Galaxy Pharmaceuticals?Jakie wrażenia ogólne jeżeli chodzi o ten lab bo mam już zakupionego enana.... Zmieniony przez - Don1290. w dniu 2018-04-16 13:35:09

moje zapotrzebowanie TDEE. Zaokrąglam do 2600 kcal ucinam kalorie o 400kcal Zapotrzebowanie 2200 kcal Jakie proporcje wybrać przy redukcji? Keto: Tłuszcze - 70% - 1540 kcal - 172 gram białko - 25% - 550 kcal - 138 gram węgle - 5% - 110 kcal - 27 gram. Czy może normalna dieta z proporcjami 2g/B, 1g/T reszta węgle? Tu zaokrąglam wartości Białko - [...]

ok Panowie już wklejam ankietę: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat z przerwami 6. DIETA: Białkowo-tłuszczowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl cypio + deca, 2 cykle prop +wino+ metka 8. TRENING: 3 razy tygodniu trening fbw 2-3 tre ,boks 9. CEL [...]

jakie makro przy tym wychodzi i jakie jest zapotrzebowanie ?

Do MP w WW wynik jeszcze da sie do pieścić :-) panteon Możemy nagrac we wtorek a ile powtórzeń i jakie pompki pogłębione czy klasyczne na podłodze ? Będę to robił jako rozgrzewkę przed treningiem WW więc nie przesadzaj z ilością :-D

1. WIEK: 24 2. WAGA:80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest, wypowiedź edytuj i pod AM dokładnie gdy będę w domu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enanthate 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Konto nie należy do mnie ale jakie to ma znaczenie? Prosiłam tylko o zerknięcie na plan... Każdy taki mądry ale na temat żadnej odpowiedzi... Cóż trolle w Internecie widać dobrze się mają

[...] mnie kości %-) 4. Brzuch – planki plank 3s 50s/45s/43s plank 3s 50s/45s/42s + bird dog plank 3s ok. + 25min aero na rowerku spinningowym W każdą sobotę przejażdżka do polskiego sklepu po pomidory - omg, jakie one są pyszne, nawet poza sezonem. Na kapustę i kiszone ogóry też zawsze się skuszę. /SFD/2018/4/16/8e2f9afc069a401389992551458703ef.jpg

[...] jakaś kanapka lub sałatka, przed treningiem ok. godz. 14 ryż z kurczakiem i warzywkami zwykłymi na parze lub na patelnię, po treningu shake z mleka, banana i i jeszcze jakiegoś owoca, a na wieczór 2-3 jajka same lub z chlebem ciemnym. Nie liczyłem kcal to i miałem dosyć słaby progres, Postanowiłem ułożyć dietę. Obliczyłem że moje [...]

Mądrzejsza tzn jak? Jakie objawy, bo może poszedłbym, w tym kierunku?

[...] oxandrolon,metanabol, testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja, kondycja/wytrzymalosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Testosteron jakies 6 lat temu , tak samo metka,,oxa rok temu 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

Po jakiego Ci skorupka? Na swoim profilu masz dziennik żywieniowy, wklepuejsz co chcesz i podaje Ci jakie jest BTW części strawnej danego produktu.

A to skurupke tez jesz? Zreszta wystarczy wpisac w kalkulator jakie makro ma 100gr jaja szybciej by bylo niz czekac na odpowiedz

Jakie jest BTW 100 g jaj w skorupce?

Nie pisz tu o cenach, bo zaraz załapiesz bana. Już ktoś tobie o tym wspomniał... ;-) Mi nie musisz tłumaczyć ile co kosztuje. Chodzi o to, że w czasie cyklu też trzeba robić badania. Standardowo to: morfologia, test, prolka, e2, tsh, ft3, ft4, kortyzol, lipidy, próby wątrobowe w przypadku orali (plus LH, SHBG, FSH przed i po). Nie wiem jakimi [...]