jakie

ogólnie widac żeś mało odporny , trochę ukł odpornościowy nawala , może za duzo stresu , za duzo rchu , niedospanie przemęcznie jedz może wiecej ... oczywiscie wypadało by zrobić wymaz z jamy ustnej w kierunku c.albicans i jesli bedzie to antymycogram zeby było wiadomo jakie leczenie włączyć .... a do lekarza isc i mówic o wszystkim ...

o ludzie!jakie wyznania!

Własnie! Nareszcie ktoś kto kombinuje a nie zamyka się w schematach, gratuluje wyboru i musisz nam zrelacjonawać jakie będą efekty . Powodzienia!

To byl taki "smieszny" zart - gdyz widzac takie plecy jakie sa na fotkach trudno sie nie zgodzic ze te cwiczenia jesli tylko dzieki nim doszedles ( napisalbym Pan ale jak juz do mnie sie tak ladnie zwraca - Bartuś tu głupio inaczej napisac ) sa skuteczne i daja efekty wiec niepotrzebnie wzioles to tak na serio bo kazdy kto Cie zna ( [...]

winko z LL trzepie średni róznie a do cyklu to fajnie że się przyłożyłeś-ciekawe jak to wyjdzie w praktyce i jakie postępy będą.pozdr.

aha sorki jeszcze zostal piatek PIĄTEK *Barki -Wyciskanie na barki siedząc tu tez nie wiem jakie moga byc cwiczenie na barki *nogi -Przysiady ze sztangą na barkach -Prostowanie nóg w siedzie -Uginanie nóg w leżeniu -Sciaganie kolan w siedzie ok to juz wszystko

a winko oralne...hmm...jakie badania??? Ty je robiłeś? ta metka to bedzie dobrze tak ale zrób 5 tyg zrób tak: 15mg,20mg,25,mg,20,mg,15mg Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2005-10-22 09:54:19

a do takiego treningu stosując takie suplementy jak:mass gain MEGABOLA,egg pro 95%MEGABOLA i creapure HI TECA jakie mogą być rezultaty w przybraniu na masie???????i jak ktoś może to niech mi ułoży jak to brać!!!

a ja bym bral 2x clout :D , potem bys opisal jakie doznania po pelnej suplementacji.. bo czorcia z tego co pamietam bral tylko 20 iles dni. + reszta kasy na carbo/bialko , diete.

Trenująć walki zależy mi na sile i sprawności.Jeśli możesz to doradż mi jeszcze jakie robić przerwy miezy seriami i czy stosować progresję oraz ile robić powtórzeń w serii.ja chciałem robić przy przysyadzie wyciskaniu i martwyn dłużesz przerwy nawet do 3 min z progresją a w pozostałych stały ciężar i przerwy do ok 1,5 min> co Ty o tym, sądzisz

[...] sie cieszyc:) jak odpowiadam na pytanie odnosnie tego avatarka to od razu dodaje ze jest to brzuch napiety cialo troche skrecone - wiec dobrze ustawione...nie chodze z tak ustaiownym brzuchem po ulicy :) po drugie zdjecie robione po okolo 14 dniach (a mozE 10 nie pamietam) niskich wegli i niskich kalorii. niwix uwazaj jakie zyczenia wypowiadasz:P

to najwyzej w brakach w diecie mozesz dokupic gainera....narazie cwicz na "sucho",poznaj dobrze technike,a ddopieropotem kup jakie ssuple...

[...] daje gwarancję osiągnięcia zamierzonego celu. My nie mamy skłonności do pieniactwa, myślę że wygranie tej sprawy nie będzie trudne chociaż może potrwać w czasie. Ze względów strategicznych nie mogę ujawnić jakie będą nasze kolejne kroki. Czy sprawa może trafić do sądu powszechnego? Tego też nie można wykluczyć. Gazeta Krakowska/JANUSZ KOZIOŁ

[...] Napisz coś więcej o sobie wiek, wzrost, waga, ile dni w tygodniu możesz poświęcić na trening (jeśli myślisz poważnie o bieganiu to proponuje 5-6dni treningowych na tydz.), jakie dystanse chcesz biegać (np.1500m+3km lub od 1500m do 5km czy może także 800m) co ważne podaj datę/daty zawodów docelowych oraz daty zawodów je poprzedzających i [...]

Może byś coś więcej napisała: dlaczego tylko jeden dzień i jakie zawody?

A jakie mleko polecacie do wypicia? Bo ja nienawidzę odtłuszczonego 0% i nie wiem, czy nie zaszkodzi mi jak piję 1,5%. A tak na marginesie, to lepiej pić to z kartonów(pateryzowane), czy z foli, takie zwykłe...

pakosmen znamy kolega wcześniej już o tym wspomniał Micen jak chcesz, aby Ci urósła trochę głowa, a szczególnie mózg to sobie walnij szczała w głowę, zobaczysz jakie za***iste efekty

Najlepsze buty jakie kiedykolwiek mialem do kosza to z 8 albo 9 lat temu Fila. Byly jednoczesnie do koszykowki i crossu. Mykal w nich kiedys Webber. Nie do zajechania i najbardziej wygodne w jakich mi sie zdazylo chodzic. Niezle byly tez Rodmanki Converse'a te pierwsze czerwono-czarne. Obecnie mam Shoxy stare i nowki reeboki I3. Nawet nawet. A z [...]

[...] na nastepujacych srodkach: 2 x cell mass, BSN nitrix, BSN no-explode, BSN zma, Optimum To co powyzej juz mam, dodatkowo dokupie sobie w Polsce: tran, omega 3, multiwitaminy (jakie polecacie?), oczywiscie bialko, carbo. Glownym srodkiem tego cyklu ma byc cell mass- mam go 80 porcji czyli na 40 dni (tyle ma trwac cykl). I mam pytanie jak [...]

hehe.... wystartowac moge z kims z publiki conajwyzej..;) moze bym cos zwojował ;] btw a jakie nagrody sa przewidziane? btw x ray a co chcesz wpasc na trening?;d