SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Siłownia (siatkówka )

    Post
    Trening dla początkujących

    ruchy dynamiczne mozesz podac np jakie albo link do jakiegos planu :) dziekuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2017-12-16 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:300 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test enan,deca,meta,antek 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:17 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-12-10 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać tylko dawki lecznicze by tak jak już wspomniałem mieć androgeny w normie,co do reszty hormonów jakby był problem mam cabaser i arimidex,ale mniejsza z tym,chodzi mi o to czy jutro dać proviron I ciągać razem z clomidem czy dopiero jak skoncze clomid jakie jest Twoje zdanie na ten temat? Zmieniony przez - TestoK w dniu 2022-12-11 06:27:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-12-11 06:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ... do a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jeszcze raz jakie jest Twoje pytanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-05-01 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co dokladnie mi to da? bo AAKG glownie ma dawać pompe na treningu. Wiec wziecie po treningu jakie da rezultaty? tzn w jakiej postaci.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-03-24 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB kontynuować czy dać spokój ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy coś Ci pomoze taka odp, ale ja bym dał sobie spokój generalnie z hmb, nie wiem co robisz, jakie cele sobie stawiasz i czego oczekujesz od tego suplementu, ale zdecydowanie jest on przereklamowany. bcaa też jest dosc drogim suplem, sprawdza się tylkow niektórych wypadkach, a i tak da sie je raczej zastąpic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-03-16 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze i węgle razem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedz a mozesz mi sie jeszcze troszke to rozjaśnić .... czy podczas wysiłku do spalania tkanki tłuszczowej są potrzebnie jakie nieznacznie ilości węgli albo glukoza czy nie??? Czytałam ze lecytyna ma istotne zanaczenie przy spalaniu tłuszczy a ona ma chyba nie wiele wspólnego z weglami ? jak to jest?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2008-08-15 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy UK

    Post
    Polacy za granicą

    Akurat na wyspach jest jedno z najlepszych mies jakie jadlem na swiecie, ale trzeba ja kupowac u rzeznika z tradycja! Kompletnie nie rozumiem osob ktore narzekaly i tesnknily to polskiego jadla, to tych super wedlin ktore skladaja sie z 80% miesa , czy do sklepow gdzie pani bez zeba na przedzie sprzedaje pasztetowa Dokladnie tak jak mowicie, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2009-02-05 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek i co po nim?

    Post
    Doping

    jakie szły ilości na cyklu że mostek masz 250 mg testo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2011-01-11 07:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na posilki co 3 godz wyszlo mi 7 trpoche duzo najajgorzej jest z po treningowym i przed snem. Mała roznica czasowa. pewne jest to, ze prace koncze o 16-17 w domu jestem za jakies 20-30 min. Moge w pracy spozywac posilki kiedy tylko pasuje i nie ma duzego natloku pracy. Jak da rade w skuteczny sposb ustalic pory bylbym wdzieczny. Pozniej opisze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-04-06 06:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Używałeś moze ten Reduktor ?:) Jak tak to mozesz tak napisać +/- jakie Efekty :) I czy warty jest Ceny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-05-21 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne za granicą - Filmiki, dyskusje.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No właśnie interesowała mnie ilośc powt.:-) A zawodnicy z Polski jakoś nie są mi znani :-? Ciekawe jeszcze jakie wykonanie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2017-04-30 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne za granicą - Filmiki, dyskusje.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No właśnie interesowała mnie ilośc powt.:-) A zawodnicy z Polski jakoś nie są mi znani :-? Ciekawe jeszcze jakie wykonanie ? Mam nadzieję, że po wyjaśnieniach dałeś rady policzyć powtórzenia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2017-05-03 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 nie wiem co to za suplement czy producent zaleca 1 kapsa czy to jakieś małe kapsy i polecają np 5, ale stosuj porcję wg opakowania do snaidania 2 raz dziennie starczy 3 jak nie pamiętasz ile to jaki problem spojrzeć na opakowanie, ok 2000IU dziennie lub jak masz np większe 5000IU to co drugi dzień. 4 daj wg opakowania Za dużo nie napisałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-01-01 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ziołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] złego przy zastosowaniu wyżej wymienionych suplementów diety i medykamentów. Jednak dla pewności radzę skonsultować z lekarzem który nadzoruje leczenie aby dowiedział się jakie dodatkowe produkty masz zamiar przyjmować i czy jest to właściwe z jego wizją leczenia. Jeżeli chodzi o osoby zdrowe nie przyjmujące mnie dekamentów nie ma tutaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2023-12-27 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ziołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że przede wszystkim należy zastanowić się nad tym, jakie są Twoje oczekiwania względem ich stosowania i jaki jest tego cel. Wygląda to na wybór na ślepo, ile się tylko da i żeby było dobre na wszystko. Zdecydowanie pierwszym krotkiem w takiej sytuacji powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu, opisanie swojej osoby, celu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2023-12-30 07:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z eurolen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maksymalnie 3 tygodnie po otwarciu. Ja tez wiem tylko tyle, ze pozniej sie wytwarzaja substancje toksyczne ale nie wiem jakie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-02-24 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Ultimate+cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dołączyć jak najbardziej... ...a dlaczego kreatyna ultimate i jak tak t jakie byscie polecali Cell Pump? tego pytania nie bardzo rozumiem Cell Pump to Cell Pump jedyna różnica to gramatura mała puszka ma 450g a duża 665g możesz wziąć małą...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2005-04-30 00:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2009-02-08 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tren ace

    Post
    Doping

    hehehehe , wyszło na jaw jakie byki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2010-03-24 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)