jakie

ladny post o przygotowaniu do SAA ale kolejny... niestety ludzie tego nie czytaja i nie bede wdawal sie w dyskusje czemu oni tego nie czytaja i jakie to jest wazne aby przeczytali Swietna praca! oby takich wiecej ;) i oby ci sil starczylo Peace i duzy rosnij!

napisz jeszcze jakie ma cele,chce schudnąć,czy poprawić jędrność czy nabrać mięśni? sam trening nie wystarczy potrzebna jest jeszcze dieta,generalnie proponuję któryś z treningów Michaila na gęstość,sprzyjają odchudzaniu i ładnei podkreslają umięśnienie.

[...] rzeczy... DD założyłe temat podając link do Twojego postu na anabolexie, gdzie opisałeś cykl i wrzuciłeś fote. Usunąłeś, dobra - można to podciagnąć pod regulaminy. Ale po jakiego grzyba zmieniałeś temat po usunięciu na jakąś śmieszną wiązanke? Jakie masz do tego prawo i jaki miało to cel? Nie chciałeś aby ktoś znalazł w logach bo sie [...]

e-lite, a co taniego bys polecil na wycinke? prop + winko? jakie dawki? staz: 3 lata, wzrost: 185 cm, waga: 90kg, biceps: 40 cm, dotychczasowe cykle: 2 razy po 100 tabs. metanabolu Zmieniony przez - mmichaal w dniu 2004-11-18 00:36:18

Mr Lift - to napisz chociaz jakie bylo rozwiazanie

[...] jak baranek. Ćwiczyłem. Jak się już czegoś nauczyłem - nachodziły mnie myśli żeby sprawdzić się i ....dostawałem (bo to czego się nauczyłem było ułamkiem umiejętności jakie potrzebne są do skutecznej walki) przeszła mi ochota na sprawdzanie się. Po kilku latach podczas kumite zrozumiałem czym są moje ręce i nogi czyli BRONIĄ. Dopiero wtedy [...]

Piszesz na priv do OLIMPa jakie produkty wybierasz - i tyle za przesyłke płaci OLIMP

chociaz teoria jedno praktyka drugie - ja pamietam jak 2lata temu zaczalem suplementacje hmb i po 2mies na prawde widzialem efekty.. nawet na koksie nie mam tak poprazkowanych barow jakie mialem na hmb.. hmmmm.

a green tea? co polecasz? wogole sa jakies inne niz olimp? jakie dawkowanie CLA? Zmieniony przez - martychak w dniu 2004-11-18 13:14:08

no wiec mowie ze wstyd sie przyznac !!! ale okolicznosci sa takie jakie sa :( 1-2 dziennie mam posilek miesny (lub jajeczny)

ale co mam uzasadnić? To czemu nie działa? Popatrz na skład wszystko okej ale te ilości jakie tam są to sa chyba dla chomikow...

jakie znacie inne cwiczenia rozciagajace na uda oprocz tego trasycyjnego ze sie za piete lapiesz i noge do tylu ciągniesz a potem drugą??????

Czemu piszesz ,, cwiczem , wykonujem '' jak Wałęsa Ale to nie jest plan to tylko rozkład poszczególnych partii w tygodniu Rozkład - Prawidłowy zapodaj wszystko jakie cwiczenia robisz , ile serie , ile powtórzen , przerwy miedzy seriami itp Cwiczenie codziennie bicepsa - najgorzszy pomysł na jaki mogłes wpasc Lepiej przeczytaj cały atlas , [...]

Jakie szczyty ?? Prolongatum ma tylko jeden estr..... wieć jest jeden szczyt ;)

Chodzi jej glownie o to aby schudnac nic wiecej zadne miesnie czy sila :P hehe jedynie schudnac i miec szczuplejsza sylwetke !! Prosze pomoc w jaki kolwiek sposob jakie mogla by w tym wieku robic cwiczenia co ile dni przez jaki okres czasu wszystko. plis

Ale pytasz dokładnie o środki jakie pomagają uzupełnić codziene spozywanie posiłkow czy co ?

Dzięki , Czyli mam rozumiec ,że taki cykl bedzie również efektywny. Jeśli można by było prosić o nazwy wszystkich osłonek jakie nalezy brać i ewentualnie czy sa one bez recepty i w jakich cenach.

Hmm zanim cos napisze , mam ci pomuc w napisaiu pracy jak odzywiją sie sportowcy i ludzie pracujący jakie białko pijają itd?

Juz troche lepiej ale ja bym wywalił to cwiczenie które masz na czworogłowe uda i dał przysiady i oczywiscie nie co wyzej , poniewaz to bardzo meczoce cwiczenie a podaj w jakie dni bys miał Act ?? chodzi mi o przerwe od jednego treningu do drugiegio. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-11-18 22:03:28

Bez obrazy ale jak TY nie wiesz jakie osłonki to TY sie za to nie bierz nawet