jakie

Witam, mam 182 cm wzrostu ważę 58kg mam 27 lat, prowadzę niezrównoważony tryb życia, jakie odżywki powinienem stosować aby przytyć parę kilogramów?

Marcin jakie niecałe 2 min :-? ,do 2-uch minut dalej niż do 1-nej |-) --1:20min }:-( Następnym razem bądz bardziej precyzyjny i dokręć do 2min %-) Znalazł się znawca od sportów kolarskopodobnych %-) Ech co jeden to mądrzejszy|-)

Marcin jakie niecałe 2 min :-? ,do 2-uch minut dalej niż do 1-nej |-) --1:20min }:-( Następnym razem bądz bardziej precyzyjny i dokręć do 2min %-)

[...] Tip Top a propos zwalniania ziomek mnie dzisiaj poinformował że go wyj**ali z roboty ... ochrona miał pecha młody zdrowy z doświadczeniem a trzeba było zrobić miejsce dla jakiegoś dziada kabaret ... tylko nieśmieszny P.S Aleksander Puszkin Opowieści wydanie 1949 trafiłem ostatnio , w eleganckim stanie rośnie kolekcja rośnie za jakie 30 [...]

Super a czy mogę wiedzieć w jaki sposób szukac informacji o których napisał wyżej monkey22? Mam na myśli to, że gdy wejde na redukcje to chciałbym wiedzieć jakie kolejne kroki podejmować zeby wycisnąć z tego 100%

Pytam by zrozumiec.dzieki A na jakie hormony wplywa

[...] Jedynie w sytuacji jakichś zawodów w określonej dyscyplinie sportowej, ale nie w kształtowaniu sylwetki. Założenia Twoje są jak najbardziej sensowne i w zasadzie jedyne jakie warto wprowadzić. Nie ma tutaj innej drogi. Ewentualnie mini cut, czyli mocniejsze obcięcie kcal i redukcja w krótkim czasie. Z niskiego na bardzo niski poziom tkanki [...]

[...] i nie przytyłeś. Teraz chcesz robić boks 4-5 i dołożyć do tego siłownię i przytyć. Masz fantazję, nie ma co. Pomyśl na spokojnie czemu nie mogłeś utyć mając - jak sam mówisz - 5 posiłków dziennie i trenując siłowo. Bo chyba ćwiczyłeś wcześniej siłowo? Poza tym, wiesz jakim wysiłkiem dla organizmu jest 7 treningów tygodniowo jakie planujesz?

Witam, prosze o ocene planu treningowego. Lubię duże ciężary i we wszystkich ćwiczeniach zakładam jak największe obciążenie na 1 serie , później zmniejszam i wykonuje większa liczbę powtórzeń. A: -ściąganie drążka wyciągu do klatki 3serie (12-9-13 regresja ciężaru) -wioslowanie półsztangą 3 serie (4-7, regresja ciężaru) -przysiady 3 serie (10-9-8 [...]

hgh ktore lepiej : dostep do razak i vertex Zmieniony przez - wostock w dniu 2020-02-28 12:41:52 Vertexa bym brał, pierwsza partia, z badan jakie krążą siedzi ładne stężenie. Sam też się skusiłem na to gh i właśnie już leci :-)) T3 uni pharma??? Warto inwestowac apteki niemam pod reka Szukałbym tiromelu, pewniejszy od uni moim zdaniem.

Większa potliwość nie ma nic wspólneg oz reukcją tkabki tłuszczowej to samo jak i tętno, sporo zalezy jakie to tetno jak utrzymywane itp , zbyt wiele zmiennych

Jakie są główne skutki uboczne przy takim wysokim estro? Wrzucę exe 1 tab ed przez trzy dni a później 0.5 e2d zamiast e3d i pójdę na badania po 2 tyg. Co sądzicie? W jaki sposób mogę zaobserwować że estro schodzi w dol ewentualnie idzie w górę? Jakie wy macie z tym doświadczenie. Dzieki W gorę ciagniesz wode ,nadcisnienie ,syfy,brak [...]

Jakie są główne skutki uboczne przy takim wysokim estro? Wrzucę exe 1 tab ed przez trzy dni a później 0.5 e2d zamiast e3d i pójdę na badania po 2 tyg. Co sądzicie? W jaki sposób mogę zaobserwować że estro schodzi w dol ewentualnie idzie w górę? Jakie wy macie z tym doświadczenie. Dzieki

skoro chcesz masowac musisz jeść na plus kcal , najpierw musisz wyliczyć jakie masz zero kaloryczne i dołożyć kcal na plus aby masa szła

[...] Pozatym dopaminę można starać się stymulować podwyższyć samemu. Dziś dodaje Mastera P do teścia. Będzie to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Powiedzcie mi z praktyki, jakie zmiany fizyczne i psychiczne u poszczególnych osób występowały i przy jakich dawkach. Master będzie na pewno w środku, bo został niedawno ugotowany. Jakbys znów 1 raz [...]

[...] Pozatym dopaminę można starać się stymulować podwyższyć samemu. Dziś dodaje Mastera P do teścia. Będzie to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Powiedzcie mi z praktyki, jakie zmiany fizyczne i psychiczne u poszczególnych osób występowały i przy jakich dawkach. Master będzie na pewno w środku, bo został niedawno ugotowany. Twardy mięsień, [...]

[...] mega dobrze, przy wiosłowaniu starałem się robić większy opad i lepiej wyczuć ruch przez co zszedłem mocno z obciążenia bo tam już bym chyba tylko po 4 ruchy robił byle jakie a dzisiaj weszło bajeczka :) Reszta też bardzo spoko :) Filmiki z treningu: https://www.youtube.com/watch?v=UtBtHW-Hh0I https://www.youtube.com/watch?v=x6viqutaviA [...]

[...] rozpiera i czuje sie na prawde dobrze. Niestety ani żelaza nie badalem, ani nie powtorzylem badania cukru, ale to planuje zrobic przy kolejnym zjezdzie do PL (swoja droga jakie badania jeszcze polecasz?). Wiem ze moge się dogadac. Problem jest taki ze ja sam pochodze z podkarpacia, na codzien pracuje w DE, a mam dziewczyne z okolic Boleslawca [...]

[...] coś na dopaminę. Pozatym dopaminę można starać się stymulować podwyższyć samemu. Dziś dodaje Mastera P do teścia. Będzie to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Powiedzcie mi z praktyki, jakie zmiany fizyczne i psychiczne u poszczególnych osób występowały i przy jakich dawkach. Master będzie na pewno w środku, bo został niedawno ugotowany.

Jakich treści? ANKIETA : WIEK: 29 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lata 6. DIETA: redukcja (2400kcal) -białko: 2,2g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Aktualnie push/pull 9. CEL CYKLU: ogólny rozwój sylwetki 10. OSTATNI [...]