SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie suple na regeneracje

Czy chodziło Ci o: "jakie supl na regeneracje"?

  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermorexin - z opinii, na jakie sie natknelam, wynika, ze sprawooje sie on calkiem dobrze co do ucp-1 - to srodek oparty na kwasie usninowym /jeden z kwasoow porostowych/, ktoory posiada cechy charakterystyczne dla dnp /rozsprzegacz fosforylacji oxydacyjnej/; 'problem' w tym, ze calkowite odciecie owej fosforylacji przyczynia sie do oslabienia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2004-01-31 21:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy trening - czy dobrze chcę robić ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za wczesnie na suple za 6miechów mozesz dopiero sobie cos zapodac...a na teraz ci proponuje cos takiego poczytaj zobacz jakie są treningi co i jak sie łączy jak wyglądają cwiczenia i napisz swoją propozycje treningu a my ci go poprawimy ale najpierwt napisz cos o sobie. ile masz lat: wzrost: waga: staż: jakim sprzetem dysponujesz: jaki był [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2004-12-30 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ktos ma czas to koniecznie on twierdzi jakj sie chce wiecej urosnac podczas 8tygodni hst jest rozbicie na 2 sesje treningowe.jak to zrobic,tj.wedlug jakich zasad.ile seri,jakie partie kiedy,jak jesc to wam napisze to co mi napisal BRYAN HOOK ale po 21.00 jak wroce.dodam,ze bryan cwiczy tylko w tym systemie,czasem tylko jak cos mu wypadnie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2005-02-08 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmować te suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 godzin. W jaki sposób przyjmować te suple? Co przed , co po ,co w trakcie wysiłku ? Rozważam także start w maratonie czterodniowym .4x 80 km po górach. W jaki osób i w jakie suple (chodzi głównie o regeneracje) powinienem się zaopatrzyć aby wytrzymac 4 dni z rzędu. Pomijając fakt porządnego przygotowania treningowego oczywiście. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2005-02-20 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja, a potem gestosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Raczej ciezko lapie kilogramy, przez 6 tygodni zlapalem 5. Na kretce to byl moj 2 cykl. No i od przyszlego tygodnia chce zrobic 2 tyg regeneracji. Czy powinienem wziac jakies suple wspomagajace wlasnie regeneracje? A pozniej mam zrobic 6tyg cykl na gestosc. Chce sie wyrzezbic, ale o ile to mozliwe nie tracic tych z trudem zdobytych 5kg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-02-23 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazwa: Clout Producent: MAN Opakowania: 525 g w proszku Smaki: Poncz SPRAWDZONE NAUKOWO SKŁADNIKI CLOUT: *Zwiększają Ilości Kreatyny w Mięśniach *Stymulują Eksplodującą Siłę i Moc Mięśni *Podnoszą Poziomy ATP *Wspierają Tworzenie i Uzupełnianie ATP! *Pomagają w Budowaniu Beztłuszczowej Masy Mięśniowej *Zwiększają Ilość Karnozyny w Mięśniach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2005-09-22 09:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko od tej strony. A czy metanabol jest uzywany do sciegien czy stawow (przy naderwaniach sciegien napewno jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] strony, z lekami nie mam nic wspolnego, oprucz tego ze wiem jak wplywaja na psychike i jak pisze nie jestem specjalista od koksu, natomiast wiem lepiej niz wiekszosc z was jakie mozna miec od tego schizy. Doping interesuje mnie tylko od tej strony. A czy metanabol jest uzywany do sciegien czy stawow (przy naderwaniach sciegien napewno jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowie o sterydach wim tyle co widze co sie z kumplami niektorymi porobilo, od strony ich zastosowac medycznch sie nie interesowalem, i wogole nie interesuje sie tym tylko jakie zaburzenia moze wywolywac. -- nie znam wielu osob ktore by skonczyly na jednym cyklu, conajmniej dwa, a impotencja czy lysienie to po nich norma, nawet osbie nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowie o sterydach wim tyle co widze co sie z kumplami niektorymi porobilo, od strony ich zastosowac medycznch sie nie interesowalem, i wogole nie interesuje sie tym tylko jakie zaburzenia moze wywolywac. OK ALE I TAK PIERWSZE SLYSZE ** no nie twoja, ale nadal nie widze uzasadnienia dla pisania o koksie OK JA MAM ARGUMENTY ZA A TY PRZECIW I [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-4 cm w bicu w 2 miechy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o to trening Wstęp Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy w ciągu ostatniego roku na próżno starali się powiększyć ramię, chociaż o ułamek milimetra. Ale zanim z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2005-11-20 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOWIE KLATKI SCHODOWEJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze najwazniejsze to dieta i rozsadny trening i do tego, EWENTUALNIE mozna wystartowac z suplami, ze jak by ktos mnie obudzil w srodku nocy to 2 pytania na jakie odpowiedzialbym bez zajakniecia to: Jak masz na imie? i Co jest najwazniejsze w kulturystyce? Pisze prawde, bo prawie kazdy post w stylu 'sprawdzcie moj plan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2005-12-05 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Jaki jest skład i cena HMBolic? jedna porcja(2 kaps) to : HMB - 1000mg różaniec górski - 100mg cena: 119pln za 240kaps na testosterone.pl 2) Dlaczego HMBolic jest najsilniejszym antykatabolikiem z HMB na rynku? Dlatego, iż jest synergistycznym połączeniem HMB i różańca górskiego - dwa najsilniejsze związki, które wykazują działanie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2006-02-14 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak sie da??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wow 5 razy silka?? i Ty chcesz rosnac?? kiedy robisz jakas regeneracje?? silke proponuje robic 3 razy w tygodniu rugby 2 i 2 dni na regeneracje a jaki masz staz na silowni?? i jakie suple juz brales??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-07-23 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emano po przerwie. Miesiąc poodpoczywałem od treningów, diety, nieco się pomelanżowało, a co za tym idzie straciłem nieco mięsa - dokładnie jakieś 3 kg schudłem, ale mam nadzieję, że nie 100% tej wagi stanowi mięsień. Całe szczęście jest coś takiego jak instytucja pamięci mięśnia, dzieki której planuję odrobic straty w ciągu jakiegoś miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 15:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bjj/grappling+silownia, w sumie 5-6 razy w tygodniu wiec czuje sie bardzo zmeczonyu czasami i gdyby jakis supl przyspieszyl by regeneracje bylo by swietnie) Pytanie 2: no wlasnie, jak sie dobrze regenerowac? zastapic jeden trening np. basenem? stosowac jakies suple? jakie macie patenty. ps wlasnie sie obudzilem...totalnie zmeczony...;) pozdr

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2006-10-04 05:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na stres, zmeczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] praca i wiadomo, ze nie chcialbym zaniedbac treningu). Czekaja mnie raczej nieprzespane noce przy ksiazkach, troche stresiku i wiadomo ogolne zmeczenie. Moze polecicie jakie suple, ktore wspomoga koncentracje (za tym idzie przyswajanie wiedzy:P ) i ogolnie umozliwia przetrzymac styczen. Kawa mi pomaga ale nie tak bardzo jak kiedys. Na silce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2006-12-26 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił bo mam bardzo skromniutkie rączki Kamiru - to mój pierwszy cykl poprowadzony dokładnie na sfd, z przygotowaniem i rozpisaniem diety i treningu. Wcześniej robilem sobie jakieś "cykle" jak ćwiczyłem na siłce w domu, jadłem jakieś kaszaniaste suple, ale nic mi to (JAK WIDAĆ ZRESZTĄ ) nie dało. Więc postanowiłem to wziąć na serio i [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16749 Data: 2007-02-23 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    serwient Wodyn kiedys pisales zeby nie ucinac kalorii pod ten trening. Tak sie okazuje ze jestem na redukcji od miesiaca i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 "cykl" skończony - co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobre efekty, ale tylko wtedy gdy zadbasz o diete, regeneracje i treninng. Potem wejdz w dział zajmujący się odżywkami i suplementami, powiedz chłopaką ile już ćwiczysz, jakie masz cykle za sobą, czego oczekujesz od treninngów i jakie masz dotychczasowe wyniki. Napewno poradzą Ci co możesz kupić żeby dobrze na tym wyjść. Zmieniony przez - duf [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-03-20 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)