SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze pochodzisz z rodziny alkoholika, który z tego co pisales bił Cie kablem po plecach i dajesz rade (jakos bo jakos) funkcjonowac w spoleczenstwie. Ja osobiscie szukalbym jakiegos specjalisty, ale widac Ty masz twarda psyche to tak odnosnie nazywania mnie gownem i pozniejszej szydery z tego Czekaj, tak sie zastanawiam ... a jakie sukcesy [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15804 Data: 2010-02-25 01:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy od samego tluszczu sie nie utyje?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] ulegaja metabolizmowi w ludzkim organizmie to znaczy ze ulegaja przemianom np energetycznym. tluszcze zawarte w wolowinie nie ulegaja metabolizmowi czyli sa dokladane takie jakie sie dostaly do krwioobiegu w licznych tkankach organizmu, na tym polega otluszczenie serca, watroby, nerek.... co do tych niezdrowych tluszczy to rowniez olej rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2008-03-12 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MASE !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2003-10-18 15:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-05-06 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co dzieje się z Twoją muskulaturą a co dopiero ma powiedzieć Kevin którego mieśnie są pewnie dużo większe niż Twoje i musi się więcej przykładać do treningu,diety,regeneracji i suplementacji by je utrzymac niz Ty żeby tą masę budować. Samowar-wątpie żeby Kewin miał dołka po tylu sukcesach jakie zdobył on poprostu wie kiedy ze sceny zejść

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie nie halo... czekałam,aż trener przyjdzie,żebym katalog mogła zobaczyć... Bo mi się mocno wydaje,że mizuno jest w ofercie DAXa,a on ma kilka różnych judog i miał wziąc ten model,który na rękawach ma napisay mizuno, bo są też inne napisy,o.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Wam.Ja całe szczęście umiem nazwy przeczytać,ale nie mam do nich pamięci,chociaż jak już przeczytałem,to wiem o jakie chodzi techniki.Też sądzę,że chłopaki z BJJ byli pomocnisam też bym się udzielał. Renek -na Allegro pojawiły się znów koszulki o które Ciebie pytałem.Są też inne fajne,także do Brasilian i do Judo też Zmieniony przez - słaby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako specjalistka od doradzania w sprawach kontuzji na forum,byłabyś tam z żywiole.Tatuś ma nadzieję,że córci uda się w tym roku dostać na jej upragniony kierunek,a jak nie...to nie będzie krzyczał,nic się przecież nie stanie...Dużo tam chętnych???Jakie wymagania-warunki przyjęć są na fizjoterapii???Czy w razie skończenia studiów córuś mogę w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie niema porównania jeden z drugim ,trudno powiedzieć dlaczego tak to sie dzieje-jedynymi wnioski jakie mi sie nasówają są takie iż poprostu jeden trenuje sumienniej a drugi troche mniej atu nagle przyjeżdza jakiś promotor na jednodniowe seminarium (gdzie i tak więcej czasu spędza poza matą) i rozdaje pasy jak mikołaj prezenty z worka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grimper,Ty mi nie mów,jakie godziny są dla mnie najlepsze,bo nie znasz mojego rytmu dobowego,a ja tak Chłopaki,ja się z Wami w zupełności zgadzam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supli jak z megabola(póki sie nie spier*olił), dynamiza, trecka(kiedyś dość), olimpu i bxa(aktualnie), i jednorazowo pare innych... Wiem co te firmy mają do zaoferowania i jakie produkty są dobre na swoją cenę, lecz niestety gubię się w innych. Pytanie jest krótkie: Co polecasz z Nature's best? Opinii nie jest za wiele w dziale "Odżywki i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak dojedzie. ja wiekszosc - od roku nawet wszystkie paki zamawiam na adres irlandzki czy to kurier czy to zwykla paka/zwykla przesylka bardzo rzadka zdarzaja sie jakies problemy zamowilem dziesiatki paczek z UK - ale to wyspy wiec w sumie jak jednosc ale tez kilkanascie paczek z USA i tylko dwie paki mi zaginely! (jedna na cle ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 01:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnold, bo te ich suple nie sa warte nawet polowe ceny jakie za nie placisz, wszystko od treka jest jakosci jak bialko vitafit, wiec cenowo tez tak powinno stac imo. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-02-03 18:37:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piona94 - w kazdym opakowaniu olimpa, czy biogenix'a są kody kreskowe i coś jeszcze. wycina się to, a za każde bodajże 5zl=1pkt wysyla sie do olimpa a oni wysylaja ci nagrody jakie sobie wybierzesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SIE DZIEJE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj cos o sobie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2004-02-10 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi ułożyc dobry program !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ile masz lat, swoją wagę, wzrost _______________________________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-01-03 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to juz nie ma sensu i powiem stop ale napewno nie bedzie to na poczatku drogi bo tylko pi.zda ledwo co zaczyna i odrazu sie poddaje na starcie dlatego wrocmy do tematu jakie macie propozycje co do cyklu? meciarz co do ph to pewni musialbym zapodac m-drola, zeby byly jakies konkretne efekty, a to g*wno straszne, wiec skupilbym sie narazie na [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-18 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy sa elektro i trzymaja sie tak scisle schematu ryz i kurak a z rana owsianka. Pierwszy zasada jaka powinienes zastosowac to wlasnie poluznic surowe zasady zywieniowe jakie sobie zafundowales. Zasada druga to bym zwolnil metabolizm jesc troche rzadziej a wiecej. Zasada trzecia wiaze sie z regeneracja a brzmi: Co masz darmo chodzic to [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ktory mial byc tak zmiazdzony w meksyku na zawodach przez Roerta B a tu sie okazalo ze to jak zawsze tylko napompowana gadka amerykanska i Piotrkowicz pokazal kto ma jakie miejsce w szeregu, oczywiscie byly potem tlumaczenia ze cos nie wyszlo ROBO, ze nie chcial tam byc na 100% bla bla bla takie kity to lykaja 15latkowie co sie jaraja [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2012-10-03 18:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj masz artykuł ze strony www.przychodnia.pl Czego cholesterol nie lubi? Według wielu autorytetów poziom tzw. złego cholesterolu LDL powinien być niższy niz. 135 mg%. Jeśli tak nie jest, przekłada się to na brutalna prawdę głosząca, ze każdy punkt procentowy wzrostu poziomu cholesterolu we krwi powyżej umownego progu może być obarczony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2007-01-23 21:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)