dzięki no, będziemy takie konkursy robić. Myślę, że warto a dział powoli bo powoli, ale rozruszamy. Byle nie na szybciaka. No i pamiętajcie o tym poście, w którym "wygrani" będą wpisywali swoje odczucia dot. produktu. Będzie można przeczytać jakie są wrażenia. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-22 21:34:37
[...] nie, nie szukamy poprzez konkurs tekstów do reklamy/etykiet. Po prostu nie chcieliśmy żeby był to "suchy" konkurs na zasadzie wymień dost. smaki, wymień jakie są dost.opakowania itd. Chcieliśmy zrobić konkurs, w którym można by napisać to, co się po prostu chce. Taki konkurs jest ciekawszy dla Nas i dla Was. Co do zwycięskich [...]
[...] W. Bush i Tony Blair maja lunch w Białym Domu. Jeden z ważnych gości podchodzi do nich i pyta o czym rozmawiają. - Robimy plan Trzeciej Wojny Światowej - O, to ciekawe, a jakie są plany? - pyta gość - Zamierzamy zabić 14 milionów Muzułmanów i jednego dentystę. Gość wygląda na zdezorientowanego: - Jednego dentystę? Czemu chcecie zabić [...]
chce zapytać czy na masę na j/nj lepszy gainer czy białko ? I jakie są proporcje na suchą masę mięśniową? b/kg ww/kg t/kg masy ciała? Gainer lub białko łykasz wg braków w diecie :P A proporcje to bardzo indywidualnie, np ja reaguje źle na 250-300 ww (a ważę 92kg). Białka na pewno 2g/kg i powyżej.
:-)) mam tak samo w sumie na poczatku bylem na LC - teraz to moze jest medium LC,bo tych wwegli jednak troche jem a wiadomo jakie sa zalozenie CKD czy innych diet keto - minimum wegli + trening masakra ja cwicze bo cwicze,a wegli obecnie bankowo 100g+ bankowo a ladowania robie 'gorsze' niz jak bylem na LC gorsze w sesie - 200-300% wegli wiecej niz [...]
Mógłbyś napisać, albo podać linka, jakie są założenia rekompozycji? Ile kcal w DT, DNT, ile węgli w DT, DNT, itp. Rekompozycja to powolne palenie tłuszczu i jednoczesne budowanie mięśni - dobrze rozumiem?
Mógłbyś napisać, albo podać linka, jakie są założenia rekompozycji? Ile kcal w DT, DNT, ile węgli w DT, DNT, itp. Rekompozycja to powolne palenie tłuszczu i jednoczesne budowanie mięśni - dobrze rozumiem? JEM / NIE JEM cz.2 - Głód w diecie atlety?
Nie ma czegoś takiego jak trening na masę. (...) Nogi możesz z barkami połączyć. Nie ma czegoś takiego jak trening na mase? to jakie sa treningi? ;o Nóg nie ma sensu z czym kolwiek łączyć... po porządnym treningu nóg ma sie siły z siłki wyjśc a gdzie do tego jescze barki?... pawelekkilerek Plan przeładowany jak na Twój staż, zła kolejnośc w [...]
Dzięki Grzechu !!! wziąłem sobie w końcu do serca Twoje rady odnośnie michy i efekty jakie są każdy widzi ! jeszcze raz dzięki Grzechu za opinie i pozdrawiam };-) faktycznie to dobry pomysł z ta starą fotą a obok ta nowa bedzie widać jak się sylwetka zmieniła
[...] przede wszystkim należy tutaj wprowadzić jakaś systematykę. Z tego co piszesz, raz trenowałeś, raz nie trenowałeś. Zapewne z Twoim odżywianiem było tak samo. Efekty więc są jakie są i żadna tarczyca nie jest tutaj istotna. Należy się stosować do podstawowych zasad żywieniowych i treningowych, oraz być w tym systematycznym. Nie ma czegoś takiego, [...]
Witam, ja tez miałam robiony rezonans i chciałabym się "podpiąc" do tematu. Nie będę przepisywac całego opisu, bo interesuje mnie tylko jakie są konsekwencje zmian przeciążeniowych rogów tylnych obu łąkotek? Dziś miałam miec wizytę u lekarza, niestety została odwołana. to chyba nic poważnego, a dziwne bo ból jest nie do zniesienia... [...]
[...] bardzo wesoło i sympatycznie było na tych zawodach czemu następne są dopiero aż za miesiąc? jak dla mnie mogłyby sie odbywać co tydzień aha, jak sie wywiem konkretnie jakie są obostrzenia do wystawiania zawodników na PP, to napisze EDIT: a propos tego, co Vito napisał: rzeczywiście te liny jakieś dziwne były za mało naciągnięte chyba [...]
praiw normalne jak na 300 tys miasto to jest zdecydownie za malo sklepow dlatego cenu sa takie jakie sa bo konkurencji nie ma a szkoda Jesli chodzi o kulturyste to pan Wojtek przynajmniej zna sie na rzeczy
zaraz bedzie ser ( sam bo cukier nam sie skonczył:/ ehh studenckie życie:) ok 22 prolo + 1 x zincas i 4 x filomag ( fotka). a wy ile bierzecie filomagu?? jakie sa to przedziały w zazywaniu?? np na ulotce jest chyba 2 razy dziennie po 2 tabsy.jutro trening i obiecuje ( twister) ze będą zdjecia:)
siema, wiecie jakie sa testy sprawnosciowe do strazy granicznej??? z ciekawosci sie pytam, moze ktos sie starał, co trza zrobic i w jakich ilosciach na piątke? Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-01-28 23:07:22
Ziomal/dziennik/Kiedy Ty odpoczywasz to ktoś inny ciężko trenuje aby skopać Ci dupę
