SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Jak jest teraz w desancie ? Jakie trzeba mieć czasy/normy żeby być pewnym że się dostanie ? Sa jakieś wolne wakaty ? Zmieniony przez - krzysiek3030 w dniu 2019-04-01 20:46:26 W desancie zazwyczaj są jakieś wakaty, ale trzeba być bardzo zdrowym, szczególnie plecy, zęby. No i jak nie masz pleców to czasy/normy muszą być wyśrubowane Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    bylo juz kiedys... http://www.sfd.pl/temat133559/ tam sa opisane troche efekty,jakie ludzie po tym mieli, ale patrzac na Twoj profil, to ja bym tego treningu nie stosowal.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalny kaps i chyba proszek w srodku.powino spokojnie dac sie otworzyc choc ja nie prubuje bo szkoda mi kaspa zreszta wole lykac cale bo ch.. wie jak ta chemia dziala na przelyk. moze to jakie dojelitowe sa. sa kapsy ltykam kapsy nie ma co cudowac.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 CZAS REDUKCJI: ok 6-8 tygodni SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 16-17% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 12-10% a nawet mniej. ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Lean Gains. Trening na czczo. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.):BRAK WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: BRAK STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie! STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Z tego co pamiętam to oczywiście L-carnityna i supl "Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X" i jakieś inne Fat Burnery. BUDŻET: 150-450zł(1-2) jeśli coś naprawdę godnego uwagi i bardzo mocnego :P Tak jak opisałem w temacie na forum , najlepiej coś na bazie z Efedryną [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 10:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 1. Nie narzekam na klatkę, jednak chciałbym ją nieco poruszyć, nie tyle siłowo, co estetycznie i wymiarowo, czy połówki są dla mnie ? 2. Jakie przerwy pomiędzy ćwiczeniami, jakie pomiędzy seriami ? 3. Odnosnie wstępu, 6stkę w planie A (uginanie nóg) rozumiem zastępuję dzien dobry (tylko 45st.) ? 4. To samo tyczy się 7mki w planie B (prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 15:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 1. Nie narzekam na klatkę, jednak chciałbym ją nieco poruszyć, nie tyle siłowo, co estetycznie i wymiarowo, czy połówki są dla mnie ? 2. Jakie przerwy pomiędzy ćwiczeniami, jakie pomiędzy seriami ? 3. Odnosnie wstępu, 6stkę w planie A (uginanie nóg) rozumiem zastępuję dzien dobry (tylko 45st.) ? 4. To samo tyczy się 7mki w planie B (prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey. Jakiś czas temu pisałem o problemach jakie mam i niestety ocet ani kiszonki nie pomagają. Problem polega na zbyt nadmiernym wypróżnianiu się. Nie leci woda ale bardziej... Musztarda. Muszę że 3 razy dziennie i to konkretnie. Co dziwne po alkoholu przestaje. Zaczęło się w zeszłym roku i tak do dziś. Trochę boję się lekarza mu powiedzieć że [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i ten sam artykul, w którym stwierdzono ze bialko nie szkodzi nerkom. Dlatego dyskusja akurat z tym ekspertem jest moim zdaniem bez sensu. Czytalem również i takie opinie jakie glosi ellis. Ja nie twierdze ze bialko samo w sobie jest szkodliwe, ja mowie o NADMIARZE bialka, który w większości przypadkow szkodzi nerkom. Nie wspominam już o [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nerek. Ale przeciwnicy diet wysokobiałkowych zawsze mogą powiedzieć, że przeprowadzone badania nie trwały wystarczająco długo i nie uwzględniały takich ilości białka jakie w rzeczywistości spozywają wyczynowcy/kulturyści. Były prowadzone różne badania o czym więcej w linku, ale powiedzmy, że im bardziej zwiększamy ilość białka ponad 2 g [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zgodzę, że to zależy od czegokolwiek. Znowu mamy kwestię czasu. Strzelać nauczysz się łatwiej, szybciej i bezpieczniej niż walczyć nożem. Nie wspomnę o wrażeniu jakie robi pistolet i jego uniwersalności. Tak czy siak kiedy w ogóle zamierzamy wyciągnąć nóż czy pistolet, musimy być gotowi na użycie go. Ja nie czuję się gotowy. [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    stosowal Ktoś z forum masteron pod Mma i mógłby się wypowiedzieć jakie dawki ? Bo testa pod ŚW do 200mg tyg z tego co się orientowałem I wyczytałem a co do mastera nie mogę znaleźć jakie dawki typowo pod sztuki walki swoj temat z ankieta w dziale Doping tutaj zdjecia sa

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 17:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A jakie badania będziesz robił ? Testo z rozcieńczeniem , każde badanie robie 24H po shocie. Zobaczę jak wypadnie na tle innych labów. Towar legit , czysta ciekawość W sumie post mógł zabrzmieć jakbym do laboratorium wysłał hehe /SFD/2020/9/21/19abd7d80c1f4a13af3d3139cd91e350.jpg /SFD/2020/9/21/c8acce8ecfd1474fa2d3529166b62252.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] triceps. Spróbuj też robić pompki na szerokie, wąskie czy na tempa. Więc może spróbuj czegoś powyżej.. Bo skoro ćwiczysz "prawie codziennie", a robisz 10 pompek to nie wiem jakie to są ćwiczenia. Jak się wszytsko odbywa niestety nie mam jeszcze pojęcia. Zmieniony przez - byska_1997 w dniu 2016-06-09 14:50:55 Zmieniony przez - byska_1997 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale cóż, jak się nim jest to taka nasza dola... @Kajdan zrobisz siłke na spokojnie, ja parę tygodni temu nie mogłem zrobić nawet 1 a dziś już 4. Do września licze na 7. Na jakie idziecie specjalizacje ? Ja wybrałem rozpoznanie artyleryjskie. Zdobywanie danych o nieprzyjacielu, terenie i warunkach atmosferycznych. Wydawało mi się dość ambitne (a [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 19:07:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pojęcie albo orientuje się jak to wygląda naprawdę? Żołnierze mówią, że miejsc jest bardzo dużo i wojsko potrzebuje praktycznie wszędzie ludzi...a w WKU każą czekać. Macie jakieś sensowne wytłumaczenie takiego stanu? Dobrze doradzałeś koledze,etatów w Polszy jest dużo. Problem pojawia się dopiero, gdy chcesz etat blisko domu. Uważam, że to w [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 17:02:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema,

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 13:05:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema, Ktoś nie przeszedł tych badań czy wszystkich przepuszczali?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 14:30:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema, Ktoś nie przeszedł tych badań czy wszystkich przepuszczali? Wszyscy przeszli to jest tylko wywiad robiony podstawowe rzeczy pytają. Badania to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)