SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lelum, wybacz, ale ta dyskusja daleko odbiega poziomem od wiadomości, jakie posiadają już starsi starzem użytkownicy Forum. Powtarzam - glutamina (jako taka) jest całkowicie bezpieczna. Ona nie osłabia odporności - a przeciwnie - wzmacnia. Kwas glutaminowy to zupełnie inna historia, i dla tego kwasu glutaminowego nie ma w formie oddzielnego [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o mięśnie. Np. o jednej dziewczynie wprost mówią, że 'z tymi bryczesami daleko nie zajdzie' (ma mocno zbudowane uda, taka uroda) - to nie są miłe teksty. Sama jak ważyłam jakieś 48 kg przy 163 to usłyszałam, że 'no, nareszcie zaczęłam normalnie wyglądać' :/ Zresztą, niefajnie jest czasem słyszeć komentarze o innych, jakie ktoś ma rozbudowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13372 Data: 2007-02-11 00:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to takie proste w przypadku hormonów tarczycowych. Wg niektórych źródeł i lekarzy TSH powyżej 2 może już wskazywać na problemy z tarczycą. idac tym tropem mozesz podac jakie problemy z tarczyca?? bo skoro wyniki sa w normie, czlowiek zdrowy. normy sa spelnione a ktos obala te normy i ma swoje teorie, tylko na jakiej podstawie?? bardzo [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może się komuś przyda, artykuł na temat progesteronu by Michał Piechoś. Siemanko :) Dziś będzie o Progesteronie i głownie dla kobiet, ale myślę że faceci też cos dla Siebie wezmą. Wszytko wyjdzie w praniu. Wyżej wspomniane hormony maja kolosalny wpływ na płodność, na regularność cyklu miesięcznego. Progesteron ma ogromny wpływ na zabezpieczenie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 07:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, oprócz tabsów na erekcje są jakieś które są połączone z jakimś składnikiem opóźniającym wytrysk? dapoxetine, jadlem ze shree, ale zdecydowanie wole solo i ustawic sobie swoje ratio w zaleznosci od planow %-) i zaplecza jakie idzie w tle lmao

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, odebralem wyniki IGG. Nietolerancje mam min na: Bialka jaj(nie opisali jakie konkretnie wiec moze wszystkie...) Mleko krowie Mleko kocie Mleko owcze I wszystkie produkty mleczne z tych zwierzakow, zostalo mleko bizona%-) Czy sa jakies bialka warte uwagi nie zawierajace tych ze produktow? Czy skzoda siana? Są te wołowe. Raz sobie kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 10:18:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to liczą politycy, mafie farmaceutyczne. "Jeśli ludzie pozwolą rządowi zadecydować, jaką mogą jeść żywność i jakie zażywać leki, to wkrótce ich ciała będą cierpieć tak, jak ich dusze żyjące w tyranii" Thomas Jefferson "Już wkrótce uprawianie marchewki w ogródku może stać [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8751 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie cale życie. Problemem jest to ze trzeba nosić na kończynie skarpetę kompresyjna 2 stopnia, która wspomaga pompę mięśniową, następnie leczenie farmakologiczne, leki jakie muszę brać powodują rozrzedzenie krwi, która ma przez to dłuższy czas krzepnięcia, więc wszystkie sporty kontaktowe powodujące kontuzje siniaki złamania są zabronione, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2013-04-19 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja kupowałam ostatnio mam brązowe i zielone :) porównując do gym hero albo gymstar to są najlepsze jakie miałam . Tylko z rozmiarowka trafić nie mogę . Jedne mam xs/s i są trochę opięte , a za to s/m są trochę duże . Ale prezentują się fajnie Właśnie ja nie wiem czy te najnowsze Strongpointy czy push upy z Gym Glamour :p. Może kupię jedne i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 08:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BCAA, taurynka do tego, więc myślę, że mięśnie będą miały dobrą ochronę, na noc chela-cynk z magnezem. Wczoraj wziąłem i czuję się dziś nieźle - z tym że spałem tylko jakieś 6godzin. Zainteresowałem się też, trochę, stylem odżywiania zależnym od grupy krwii, nie wierze do końca w to co wypisują na ten temat, ale niektóre wskazówki postaram [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe suplementy, jakie mamy obowiązek brać podczas stosowania sterydów anabolicznych. Kwasy tłuszczowe omega – 3 (w kaps) od 1,5 do 3 g /dziennie (zależnie od ilości tłuszczu w diecie i jego rodzajów) – zapobiegają powstawaniu zmian miażdżycowych w naszych naczyniach krwionośnych, są „surowcem” do [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 22:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubie suwnic, moze dlatego ze mam do nich dostęp dopiero od nie dawna ...no nie wiem prostowanie i syzyfki dobiły nog juz wtedy nie czułem, w syzyfkach max to 8-10pow jakie dałem rady zrobic. najlepsze wykroki na koniec, zrobione siła rzeczy i relax na przywodzicielach:D po treningu chcielismy nogi przypiąc ale ja nie byłem w stanie dopiąc [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 07:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a trening to tylko z cięzarem ciała, gumy i TRX. Czasem impuls był naprawdę mocny...np na plecach czasem czułem takie spięcia że czasem na treningu takich nie czuc. ciekawe jakie to daje efekty na dłuzsza mete, można tylko 2 treningu w tyg na tym robić. Na koniec jeszcze mozliwośc masażu a to akurat było świetne Taki kombinezon: [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No czasem są do nie zniesienia. Ale zobaczymy co będzie;) póki co dodałem tauryne i poczekam. Póki co żadnych diur nie daje :) też zależy jakie partie trenuje. Ale tez tej masy zostało mi tyle co nic bo raptem z 3tyg pewno więc może dam radę;) no chyba że dłużej ale to się pewnie okaże na dniach jutro może sobie porobię zdj na czczo żeby zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 11:37:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Przemo ocenił że tragedii nie ma jak na dany okres i okres wstecz co przechodziłem, wiadomo jest niedosyt... Zdjęcia robione dziś na czczo od razu po wstaniu więc bez jakiej kolwiek pompy, światło tez raz takie raz takie zalezy jakie złapało. waga jak sa węgle pokazwała w tym tyg 99kg po dniu LC zarówno w srode jak i dziś spadała do [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To te u Roberta są z IFBB? I jakie tam limity dla klasyka? No imo Mario możesz mieć problem z trafieniem z formą, jak zdecydujesz się na klasyka.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 10:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) kwestia tego że tydzień przed tymi zawodami mam wesle ale to wszystko napewno jakoś do pogodzenia, a limit kilka kg większy chyba z 5kg. To te u Roberta są z IFBB? I jakie tam limity dla klasyka? No imo Mario możesz mieć problem z trafieniem z formą, jak zdecydujesz się na klasyka. Jak erwi napisal zawody z pod NPC czyli te prawdziwe [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje odczucia, sa ludzie ktorzy widzieli na zywo wiec pewnie im latwiej ocenic, szczegolnie Przemkowi, ktory tez wlozyl mnostwo pracy w to aby Ci pomagac:-) Przemkiem, a jakie "mnóstwo pracy" włożył w ostatnie miesiące Mariana? Oczywiście na forum na Przemka i innych można liczyć, m. In. Też dlatego ja sobie dziennik prowadzę ale tutaj nie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 07:04:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bierze. Co z jednej strony jest ok, a z drugiej nie. Pojedyncze szczepy są zbadane, więc raczej te można brać non stop. Kiedy mamy złożony preparat niewiadomo do końca jakie działanie będzie miało na organizm. Zbyt długi branie moze powodować dysbalans w th1 i th2 czyli wpływ na limfocyty, co może pogarszać odporność, jeśli jest zła [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 14:46:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] - to nie probiotyk, ale niepatogenny drożdżak, więc nieco inne działanie, ale dobrze zbadane raczej nie polecam NOW, Swanson, ale są opinie że ok. Po prostu nie wiadomo jakie szczepy mają dokładnie a np. Solgar czy Sanprobi mają wszystko profesjonalnie Z supli Swanson Epic pro, ale tylko czasami, Probiotic 4 Takie rzeczy jak Vivomix tylko [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)