SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Niecodzienne pytanie:0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mianowicie chcialem sie zapytac ile wydajecie na diete w ciagu miesiaca i jakie produkty do niej najczesciej kupujecie i mozecie podac mniej wiecej koszt takiego jednego wypadu na zakupy wiadomo mniej wiecej ile to wynosi nie kaze nikomu normalnie co do groszówy pisac. pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2008-02-12 19:47:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-02-12 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata ..góra ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwiczę 2 razy w tygodniu klatę zaczynam od płaskiej x5 potem górax5 i dółx3 czy mógł bym jako pierwsze ćwiczenie robić górę potem plaska i dół jakie były by tego skutki ? lepiej bym rozwiną masę góry ? czy wtedy zachamowały by mi sie efekty siłowe na płaskiej ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-06-15 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Rozpisz mi ktoś cykl. I odblok jeśli mogę prosić. Wieczorem powrzucam foty specyfików jakie kupiłem bo dzisiaj mi się już nie chce podłączać kabla do kompa. Meta Tajska(100 piksów), Deka Grecka(10 shotów) i Iran(10 shotów). Pozdrawiam Zmieniony przez - steroid_fa w dniu 2008-11-13 01:30:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-11-13 01:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta blokery

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są podstawowe preparaty beta blokerów w aptece stosowanych przez lekarzy specjalistów?chodzi mi o nazwy wszystkich spotykanych leków wydawanych na receptę.Podział beta blokerów na selektywne i nieselektywne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-10-27 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer prosze o pomoc !!!! plos

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie bo gram w piłke biegam i wogule. Mam 175 cm wz. 65 kg i 14 lat i chcialbym wyrzezbic sobie klatke i tzw. Kaloryfer ! na burzuchu wiec jakie mam odzywki sobie kupic nie chce odrazu zeby bylo widoczne mocno tylko tak do zauwazenia wiecie ocb :D:D wiec prosze o pomoc Ale jak nie odzywki to czwiczenia w domu nie mam zadnego sprzetu nic [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2011-01-14 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzupełnienie diety - białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Część w tygodniu jestem na wyjazdach z powodu pracy i w mojej diecie jest trochę zamarło białka czy ktoś może mi polecić jakie białko w przystępne cenie? Białko będę spożywać tylko w tygodniu bo w weekend jestem w domu i posiłki mam ok dzięki z góry ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2012-08-25 19:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hGH T3

    Temat
    Doping

    SIema od 1 wrzesnia biore 500 mg tesia enana i 4ui hormonu wzrostu , chce zacząć brac T3 , napiszcie jakie dawki brać i trzeba robić off jak przy hormonie czy mozna brac codziennie !!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2018-01-20 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć chcialabym zacząć robic suchą masę mięśniową aktualnie robie redukcję ale ciężko mi ten brzuch zrzucić i nie wiem czy dalej to ciągnąć czy robić masę jakie wasze zdanie (jeśli zdjecie sie nie dosle to sorki ale mam coś problem z tymi zdjeiami) /SFD/2023/8/9/ece1321c1985488fba4e5cbb38b45947.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2023-08-09 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bedzie suple tez ale jaki cykl nie musi byc to super jakosc musze polaczyc cos do 20 omki bo juz mam Jakie propozycje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2008-04-15 19:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem na cyklu meta 1-6 (30mg), enan 1-12(300mg e4d) + tamox 20mg co 2 dzien Jestem teraz na 10 tydzien i pytanie jak bic hcg? Czy dopiero po zakonczeniu cyklu czy juz teraz? Jakie dawki? Jak clomid na odblok? Drugie pytanie czy mozna przedluzyc enan do 14-15tygodnii bo na tyle starczy mi soku. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-02-02 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol Tablets

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Zakupilem niedawno Stanabol 10mg., 100tab. ale niewiem jak sie do tego zabrac czyli jakie treningi i jak sie odzywiac? Jezeli biore to o godzinie 9 to brac to przed sniadaniem czy po ?? Prosze o szczegolowa odpowiedz i maksymalne wskazowki co do tego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-06-16 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Na temat odblokowania nie wiem zbyt duzo, dlatego tych co sie na tym znaja prosze o pomoc. Jak myslicie, bardzo moze mi zaszkodzic 100 ruskiej metki bez odblokowania? Jakie moge miec skutki uboczne jak sie nie odblokuje??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-09-25 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i jej dzialanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Chciałbym sie dowiedziec czy kretyna MA JAKIES DZIALANIE UBOCZNE NA ORGANIZM, np jej dzialanie na serce, wątrobe i jakie ma dobre cechy po za przyrostem siły i masy.Chodzi mi bardziej o dzialanie na organizm a jezeli mięsnie. Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-10-26 15:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronzer informacjie

    Temat
    Sport Dla Wszystkich

    Siema mogli byście mi podac jakie rezultaty przynosi BRONZER dla osob ktore dzwigaja ciezary??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-11-08 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabiegi rehabilitacyjne skręcenie stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie zabiegi rehabilitacyjne są potrzebne ,i na czym polegają, jak długo trwają? interesuje mnie rehabilitacja po zdjęciu gipsu . mam jeszcze opuchliznę i siniaki , czy to naprawdę może potrwać nawet pół roku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2011-01-16 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne brac i z czym połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Mam problem z wybraniem dobrze dziłającej kreatynie.Od 5 miesięcy ćwicze 3x w tygodniu poniedzialek,sroda,piatek od miesiaca biore creatine xplode powder a wczesniej brałem olimp mega caps 1250 i nie wiem jaka kreatyne brac i z czym połączyc jakie białko bo sa małe efekty prosze o pomoc bede bardzo wdzięczny!:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-02-21 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do ''juniorów''

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko mam kilka pytań na które nie moge znaleźć odpowiedzi : 1. Które słodycze najmniej negatywnie wpływają na nasz organizm (tzn od których się nie tyje i czy są takie)? 2. Czy moge jeść duże ilość owoców w ciągu dnia? 3. Czy warzywa na patelnie są zdrowe? 4. Jakie białko polecacie i czy mozna brać z kreatyna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-08-24 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam.obecnie koncze taki cykl: 1-10 enan e4d 1-8 tren e4d 11-18 enan e3d 9-16 tren e3d 13-20 wino 19-28 prop e2d 17-27 master e2d hcg co 7 tyg 5x1000 e2d zostalo mi dwa tygodnie propa.jak zrobic poprawnie odlok?Jak cos to zrobie badania,tylko jakie?i np juz teraz czy w ostatnim tygodniu?Badan przed ani w czasie cyklu nie robilem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-11-07 13:42:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Witam.Od 16 grudnia zacząłem cykl 1-18 enan 1-16 deka.Miesiąc mostka i zacząłem kolejny 1-9 tren a 1-12 prop. Mam paczkę clomidu paczkę nolvy i 15000 hcg. Ari i bromo pod ręką. Pytania do was jak najlepiej przeprowadzić odblok? Jakie dawki hcg co ile dni? Kiedy zaczynam clomid?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2017-06-16 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka dzien po naramiennych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy sa jakie sprzeciwskazania?? chodzi o takie zestawienie 1 Dzien: barki ,kaptury , przedramiona 2 Dzien: klatka , triceps 3 Dzien: wolne 4 Dzien: nogi 5 Dzien: plecy , biceps 6 Dzien: wolne 7 Dzien: wolne Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-10-09 12:16:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2007-10-09 12:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)