jakie s

[...] PREZENTACJA? film? zdjecia? poprostu opisac? oraz gdzie umiescic preznetacje gdy juz ja zrobimy? Bo domyslam sie ze piszac o "WARTOSCI PRATYCZNEJ dla czytelnikow" miales na mysli co czytelnik moze wyniesc/badz jakie ciekawe informacje posiasc, czytajac ktorys z blogow tak? pozdrawiam Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-02-17 11:33:44

[...] coś jeszcze? Nie wiem PSA przebadać? Kortyzol? Oprócz tego oczywiście podstawowa morfologia. A i jeszcze jedno: wczoraj byłem na treningu boksu, były sparingi, ale spałem jedenaście godzin. Czy wyniku na jakieś 20godzin po treningu będą wiarygodne, czy odczekać do jutra i dziś nic nie robić? Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-11-06 12:49:53

http://www.youtube.com/watch?v=_lJdVvciDa4 TWARDA ****A !! :D http://www.youtube.com/watch?v=q3kau_qiMNY&feature=related o jakie fajniutkie !! :D:D:D Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-09-13 14:10:47

boze jakie ja mam szczescie ze nie mam juz trenera i nie musze sie kryc ze czasem pije a wy bedziecie miec prze***ane ;] hahaha ****a w sumie*****owo ;/// pocwiczylbym z trenerem jakims .... Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-09-16 00:32:49

LadyM, jakie filirtowanie? Poza tym jestm fanką SLU_ , nie 4rScorpiona A sensei faktycznie mógłby się na czata przenieść By sobie chłopak siępowypowiadał spokojnie bez stresów i nagonki rendan nie ma czego się wsytdzić, ja jestem tradycyjna, a teraz to w sumie taka pół na pół Zmieniony przez - nastic w dniu 2009-11-11 12:02:40

Ale zauważ, że temu osobnikowi już to mówiono , a on dalej swoje, chłopak wczoraj założył temat w którym chciał się dowiedzieć jakie suple mu doradzimy do utraty wagi a nasza maskotka (sensei) odpowiada:Do 100kg możesz na luzaku dojść na sucho więc nie bierz świństwa . Wydaje ci się że to parę gram chemii, Ale policz sobie ile tego się nazbiera w [...]

[...] jak by nie było efektów Taka była koncepcja od początku i raczej będę się jej trzymać. Jedyne co to zastanawiam się nad przedłużeniem wina ale to wyjdzie w praniu. Zobaczę jakie będą efekty i jak będzie to od strony zdrowotnej wyglądało. Trening z dziś Barki Żołnierskie 20x20kg 15x30kg , 12x40kg , 12x50kg , 11x60kg , 10x60kg Unoszenie w [...]

No teraz mam diete wyliczoną kazdy posiłek przyznam masa idzie w góre, ale dieta staje sie bardoz nudna, piers z kurczaka czy ryż brązowy, jakie mogą byc zamienne produkty? Jestem amatorem i chce złapac tylko troche kg i lekko sie wyrzezbic, nie wiąze z siłownią czy kulturystyką jakis nadzieji ;) Zmieniony przez - siłacz0000 w dniu 2010-06-18 [...]

Lukasz - w zaleznosci od tego jakie wychodza Ci proporcje kwasow tluszczowych jedno-wielko-nasycone w diecie. O nasycone jednak wcale nie jest trudno. Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-09-15 22:23:36

Ciężko powiedzieć jakie.Składa się na to wiele czynników m.in.przemiana materii.Ja np. mam około 2,5g białka 4g węgli i z tego 15% tłuszczu.Nie wiem teraz w jakim temacie,ale był gdzieś podany link do strony z obliczeniami.Jak będziesz miał jakieś problemy z obliczeniami to poproś Nitromana żeby Ci pomógł,On w tych wyliczeniach jest mocno [...]

nie lubie wisni i sezamu :P. Czy vanilia będzie pdoobna do tej french vanila z nowego białka? A wiaodmo jakie będą ceny nowego białka? Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-05-31 23:36:30

aha.,a co do twoich przedramion Papaj to niemusze ci mówić ze są gigantyczne jakie ćwiczenia na nie stosujesz?? Uginanie przedramion z gryfem,hantlami ??? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-17 20:46:58

Fajne filmiki Papaj widać że ostro ćwiczysz , i jakie za***iste okablowanie nawet na plecach pozatym fajny tatuaż na barkuobok widze plakat z Ronnim C. , kto to cos ci tam mówi (doradza)??? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-06-23 21:05:36

Rozwala mnie ten gigant... Brzuch mu wywali, a nogi, plecy jakie są takie będą I jeszcze ten jego nowy temat w którym suplementacja jest przed dietą Lecz się człowieku EDIT: I zapomniałem o tym, że dobre kawały opowiada Na przykład ten w jego podpisie Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-08-30 19:17:42

Tomku, a powiedz mi jakie masz zdanie na temat długości aerobów bezpośrednio po treningu siłowym Wiem, że wiele zależy od samej intensywności treningu siłowego, ale tak mniej więcej? Obecnie kręce aeroby na bieżni z tętnem 130 około, godzinę po treningu bezpośrednio Zmieniony przez - erniiii w dniu 2012-02-27 18:56:48

[...] było ostro ale przy lodówce kolejka była.Jedna babcia mnie wk....ła bo stała przede mną i się zastanawiała czy wziąć opakowanie 500gr czy może 700g!!!Ale Ja jej pokazałem jakie zakupy się robi jak jest promocja.Patrzyła na mnie jak na Yeti,zresztą przy kasie też:-)16kg kupiłem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e9bb730291e6490285b6cf75603ae957.JPG [...]

I na taka odpowiedz liczylem dzieki! W sumie cypio jeszcze nie bralem wiec chcialbym sprobowac, jakbys lecial 250mg e2d czy 3xw tyg styknie? Ostatnio lecialem enan 250mg e3d i czuc niedosyt, max cisnienie 128/75 i reszta w normie, wiec chyba spokojnie moge wejsc na 250mg e2d. Jakie cypio brales, celuje w apteke Testex, sa tego wyjepki? Ladowac [...]

[...] Wołowinka Tort Żytni z czarnuszką i orzechami Boczek z wędzoną papryką i syropem klonowym Pan placek Jagodowy Zupa kurkowa Żelki Haribo dinozaur sour, chyba najlepsze jakie jadłam Kolacja, tortille /SFD/2020/7/13/61d54b7a69f242dca8d192f59c4ce166.jpg /SFD/2020/7/13/ceb86e440e1940acb9fc74f0431e5d37.jpg [...]

jakie, z czego? nie pamietam kiedy glaretke jadlem Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 17:29:11

ja już dostałem dwie najwspanialsze jakie mogłem ;-) a skład tego to http://www.editer.pl/fotka/09f50f560ab83bc418e2a5cc85bb9e4f_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 19:03:40