jaki

Hehe yhm ok za tydzien zaczynam cykl A jaki bedzie to nie wiem. Pewnie zwroce sie do Tomaszqa Zart oczywiscie

Niech ci bedzie, nie wiem czy slyszalas ze wszyscy nowi czlonkowie musza zapodac fotke A jaki rodzaj diety stosujesz i do czego ci ta clema?

jak to co. trening ****a chcesz to ci pokaże jaki

"po 20 szczalach testosteronu "...20 SZCZALOW to pewnie propionicum,co?Chyba się orientujesz jaki testosteron brałeś 20 tabl clomidu by się przydało

Bardzo mozliwe. Znam takiego kolesia co w wieku 19 lat wyciskal 190. Ustawial sie z roznymi typkami na wyciskanie i caly czas wygrywal. Teraz nie wiem jaki jest jego rekord ale ten koles ma juz 30 lat.

Ale o jaki konkretnie rodzaj ubrań Ci chodzi?? Jakieś dresiki adasia,czy co?? Na allegro jest dużo ubrań ale większość to tylko pisze że jest oryginalna rzecz a tak naprawde tak nie jest

Troche dziwne połączenie klata i bice. Przy podstawowych ćwiczeniach na klate pracują trice a przy wszystkich ćwiczeniach na plecy pracuje bic więc lepiej połączyć je w sposób jaki opisał ciaves.

[...] itp.) ktore napewno wykryja cos, jedna z tych babek powiedziala mi tam ze kazde uderzenia to jest maly wstrzas mozgu co moze, ale tylko moze w przyzlosci przyniesc jakies konsekwnecje, ale tak samo na treningu jaki na ulicy mozesz dostac w banie , tylko na treningu jestes na to przygotowany a na ulicy moga cie przekopac co tez napewno [...]

no i wczoraj i dzisiaj nie mialem czasu skończyć na siłownie... no wczoraj w/g planu mialeś wolne, więc jaki problem ? jak dziś olałeś plecki, to się nic nie stalo, i tak masz*****owy plan więc co za różnica ? weź trenuj: poniedzialek: klatka triceps sroda: plecy biceps piatek: barki nogi u Ciebie troche nie bardzo mi sie ten plan podoba... [...]

Iri, napisz jeszcze, jak wygladasz, ocen stan zatluszczenia i sposob, w jaki rozplanowalas treningi, a cos wymyslimy

"Jeżeli chcesz osiągnąć przyrost masy poprawę siły i zjechać z tłuszczu -> polecam" te trzy rzeczy mozna osiagnąc na saa,a nie na kreatynie do autora jaki staz?cel?

Młody, myślę że nie musimy toczyć sporów o to, który Wins jest legit, a który nie. Z tego co mi wiadomo są 2 partie towaru. Jeden jest dla "gitów" -2natomiast jest dla tzw. "małolatów". Nie oskarżam w tej chwili nikogo, kto co jaki ma, tylko stwierdzam fakt występowania niestety wałków.

[...] czy jezeli podejme w przyszlym miesiacu prace, ktora bedzie wymagala paru godzin dziennie chodzenia (po osiedlu, po schodach, lub innej niewielkiej aktywnosci fizycznej) to w jaki sposob powinienem zmodyfikowac diete, zeby ciagle moc przybierac na wadze. Chodzi generalnie o 3-4 godziny spaceru dziennie, albo stania w miejscu (nie siedzenia)

[...] juz za niedlug bede mial 18:p no no...ale i tak wyrzuty mam no teraz zazdroszcze coraz bardziej tym co na sucho jada ;) no po 3 tygondiach przyszlo mi 5 kg z 64,5->69,5kg myslicie ze dobrze?? wszedzie mi fajnie poszlo ino ze bic jaki byl taki jest duzo sily mi poszlo (kiedys max wycisklem na kaltke 56kg a teraz biore 55kg na serie 12,10,8,6)

no ale nie bede badał czy to czysty czy nie czysty!! to byłoby bez sensu. jest jaki jest i THE END. dzięki za pomoc, pozdro

wicio zalezy z czego składał się cykl, a jeśli chodzi o odblok to np jeśli jest to po dece to po 2 tygodniach nie spodziewaj sie rewelacji. Clomd przeważnie ciągnie się przez 3 tygodnie ale to już zależy od tego jaki miałeś cykl. Napisz coś więcej.

Od razu ci powiem zebys napisał jaki masz staż treningowy bo cie zleja. ps klatka w poniedzialek i czwartek?

... napisz jeszcze jaki masz staż? cel ? rozpisz jak wygląda twooj Trening i czy masz diete ?? postaramy się pomooc ! ? Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-24 23:50:47

haa......od razu poznalem goroli... łowco hanysów..!! pomogej wszystkim a pojdziesz do nieba!!! i tam spotkosz goroli i hanysów.....a jak nie bedziesz pomogoł to pojdziesz do piekła i spotkosz ino chorzowskich.....jaki z tego moral dla gorola?? Pomogej innym 3mej sie

jaki wkręt hehe, a mojego m4ohn masz? bo już rzeźbe zaczynam.. i nie ma towaru jeszcze :/